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20702329
咦
854天前在線
2022-08-08 05:45:19
抱抱TA
回復
控制不住自己怎么辦,沒有辦法自律,,,,
17個擁抱
20條評論
435次閱讀
網友
哪些人群適合接受心理咨詢
2025-04-02 01:07:28
傾聽者
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2022-08-08 05:51:21
傾聽者
心能量? 【情感親子】
給自己定一個小目標
2022-08-08 05:51:38
咨詢師
陳勁松
你好
2022-08-08 05:54:14
網友
天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-08-08 06:00:26
網友
?
0
王健林:給自己定一個小目標,先賺他一個億[偷笑]
2022-08-08 06:12:07
咨詢師
王宇
你好
2022-08-08 06:28:10
咨詢師
陳曉華
0
方便的話可以好好聊聊,看看是什么原因無法自律
2022-08-08 07:00:32
傾聽者
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-08-08 07:04:16
傾聽者
大上
大上送了一個擁抱
2022-08-08 07:32:48
傾聽者
大上
從心理和身體上做些調理,是可以改善的
2022-08-08 07:34:36
網友
秋語
秋語送了一個擁抱
2022-08-08 07:43:40
傾聽者
書晴?心理
這種情況多久了,可私信我詳聊
2022-08-08 07:46:20
傾聽者
董懂
董懂送了一個擁抱
2022-08-08 07:56:57
傾聽者
靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-08-08 08:00:27
傾聽者
雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-08-08 08:13:21
網友
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-08-08 08:18:21
傾聽者
獨一無二
0
找個自律的人一起相互監督[偷笑][偷笑][偷笑]
2022-08-08 08:21:32
網友
未知
那就別控制
2022-08-08 08:25:21
傾聽者
姚瑤【心理咨詢師】
0
自律是很難做到的,所以有時需要一個人在旁邊鞭策鼓勵。
2022-08-08 08:25:26
傾聽者
影子情感
你好
2022-08-08 08:39:23
咨詢師
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-08-08 08:45:22
咨詢師
熊鏗
自律挺難的,先慢慢自我控制
2022-08-08 09:02:03
網友
清心寡欲
男女?
2022-08-08 09:14:34
網友
?
hxd你可能需要一個人跟你互相監督
2022-08-08 09:20:42
咨詢師
龍鳳
你好
2022-08-08 09:30:27
咨詢師
周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-08-08 09:51:41
傾聽者
心陽老師?【婚戀&情感】
心陽老師?【婚戀&情感】送了一個擁抱
2022-08-08 10:15:24
傾聽者
心陽老師?【婚戀&情感】
0
大部分人都是這樣的。事后或許還會后悔。先去看一下,你的內在是否對自己特別嚴厲,有個高標準要求的自己在那里,他的需求是什么呢?
2022-08-08 10:16:46
傾聽者
情感修復/大米老師
你好啊
2022-08-08 10:44:16
咨詢師
李祥福
李祥福送了一個擁抱
2022-08-08 11:01:44
傾聽者
黃霞
先從手邊的小事做起吧
2022-08-08 11:32:15
網友
情感鄧清逸(情感修復)
情感鄧清逸(情感修復)送了一個擁抱
2022-08-08 11:51:55
傾聽者
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-08-08 14:06:14
傾聽者
夢凡心理
0
找一個小本本,把要做的事寫下來,做了的給自己一個小獎勵,沒做的,給自己一個小懲罰
2022-08-08 16:48:02
傾聽者
開心
你好發生了什么
2022-08-08 23:22:29
傾聽者
余生好貴
余生好貴送了一個擁抱
2022-08-08 23:33:40
傾聽者
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-08-10 18:57:11
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968天前
女,31歲,老公單位房子裝修好了,九月份就驗收了!冬天就能住人了,免費住不能賣,水電暖都是單位給。兩室一廳一廚一衛的120套,一室一廳一衛一廚的23套,有電梯。剩下的一室一衛132套,一室一衛一廚96套。合計370多套職工住房。只提供給領導和夫妻倆都在單位的住房。也就是說有廚房有衛生間有客廳兩個房間的120套主打戶型,一個房間一個廚房一個客廳一個衛生間的戶型23套,剩下的以功能實用為主,一室一衛一廚96套(這都是有廚房的)最后就是一室一衛沒有廚房的132套??偣?71套住房。單位職工本地人不要,外地人要住房,外地正式職工只有700-800人。
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968天前
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968天前
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968天前
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968天前
如果發生矛盾后,兩個人在溝通的過程中,都站在自己的角度去為自己找原因,哪怕雙方各自的邏輯再天衣無縫,也會使溝通陷入一個無法和解/理解的循環。情緒也會不斷加深。 所以這樣的溝通是無效的。因為兩個人都只是在關注自己,都只是在感受自己的情緒,都只是在為自己找原因/理由/借口。(這是一個死循環)
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10條評論
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968天前
我犯錯,她生氣,我解釋,她不聽,我道歉,她不接受。 其實在這個過程中,我想的就是我都道歉了,她就不該有情緒,我不想把事情鬧大。 而對方想的就是,是因為我犯錯而惹她生氣的,所以就是我的錯,想讓我立刻哄哄她,態度要好,不能不耐煩。 可是我也有情緒,怎么可能立刻有耐心哄她,她看我態度不好,反而越來越生氣,我見哄了一會兒沒效果,就更越來越不想哄。在這種狀態下,雙方就都特別委屈,特別不能理解對方。
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