給力心理
心情很煩悶，對以后的自己沒有了希望。不自信，敏感自卑。頭發(fā)開始大把大把的脫落，記憶力也在逐漸下降，感覺自己做什么都做不好，一無是處。前一周因?yàn)閮?nèi)向不自信的緣故，在工作中心情很不好受，想著要通過自我傷害來抒發(fā)心里的難受了，現(xiàn)在雖然已經(jīng)離職，但還是會不由自主的去想往后我要是找不到工作，個人發(fā)展規(guī)劃也沒法做到自己想要的程度該怎么辦。父母一直在催我找工作，但我是真的很想好好地歇一歇，調(diào)整一下自己的心理狀態(tài)。我不敢跟我爸媽說我現(xiàn)在的狀況，我說了他們也只會覺得是我傻吧，覺得我對不起他們。我每天都很郁悶，很煩惱，我很想再用自身的痛楚去減輕自己心理上的難受，但我害怕。只有一個傷口明顯擺出來我有理由編原因，但多個出來的話我不想讓每個人，甚至于是我知道。
19個擁抱
13條評論
271次閱讀
網(wǎng)友
哈爾濱怎么考心理咨詢師
2025-04-01 02:50:13
咨詢師王宇
你好
2022-07-28 11:08:35
咨詢師陳勁松
你好
2022-07-28 11:09:02
傾聽者舒心師
0
你很不好受，辛苦你了。你有抑郁的傾向，不知道你睡眠怎么樣呢？抑郁會影響生活和工作，希望你盡快看醫(yī)院看看在結(jié)合心理咨詢效果更快。情緒不好可以來找我…
2022-07-28 11:09:10
咨詢師龍鳳
你好
2022-07-28 11:13:39
咨詢師熊鏗
0
先把身體調(diào)理好，心態(tài)調(diào)整好，身心狀態(tài)都o(jì)k了，才有精氣神干活。至于父母對您的影響，也需要面對。如果需要，我們可一起聊聊。
2022-07-28 11:14:14
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-07-28 11:17:10
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-07-28 11:18:12
傾聽者黃霞
健康第一
2022-07-28 11:20:55
傾聽者和風(fēng)
1
這種情況明顯是陷入了自卑的心理，然后不斷的向內(nèi)攻擊自己，覺得自己不夠好。覺得自己什么都不順，然后這種負(fù)面的情緒纏繞住了，因?yàn)槟贫傻拇嬖冢诂F(xiàn)實(shí)生活中就吸引到了更多不開心的事，負(fù)面循環(huán)。
2022-07-28 11:21:55
網(wǎng)友解心語
解心語送了一個擁抱
2022-07-28 11:22:50
網(wǎng)友解心語
你好
2022-07-28 11:23:52
傾聽者色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱
2022-07-28 11:24:49
傾聽者心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
2022-07-28 11:25:06
傾聽者心向?qū)?/span>
0
你好！你現(xiàn)在處于人生的低谷期，建議你通過咨詢疏導(dǎo)情緒，調(diào)整心態(tài)。希望能幫到你
2022-07-28 11:28:19
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-07-28 11:37:56
網(wǎng)友夢見月.??
夢見月.??送了一個擁抱
2022-07-28 11:39:53
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-07-28 11:43:12
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-07-28 11:44:06
傾聽者心靈導(dǎo)師
有心事和我說說也許會好很多[玫瑰]
2022-07-28 11:46:35
睡眠的確不是很好，經(jīng)常是半夜驚醒，我醒來常腦子里就滿滿都是各種雜亂無章的事情。但白日又很疲憊，感覺做什么都提不起精神。但有的時候又會異常活躍，每每想起自己到底是為什么不開心，郁悶，但始終找不出原因。
網(wǎng)友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-07-28 11:59:12
傾聽者點(diǎn)亮心燈
一對一傾聽咨詢
2022-07-28 12:04:38
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個擁抱
2022-07-28 12:16:58
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-07-28 12:55:32
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-07-28 13:09:37
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-07-28 13:31:13
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-07-28 16:25:05
網(wǎng)友春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
2022-07-28 19:06:22
網(wǎng)友春潤?心靈驛站
0
您好，我是傾聽療愈師@春潤～為你一對一保密服務(wù)，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實(shí)現(xiàn)心中的夙愿！
2022-07-28 19:06:25
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-07-28 20:41:16
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-07-29 00:36:42
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-07-30 11:02:05
