女,21歲,我我在14年上學的時候有過校霸就是有過被打之后處了個男朋友和他有個寶寶我們分開了之后每天的我就很疲憊給自己關在家里自殘啊傷害自己等治愈好了等我再出去就感覺到好陌生不敢與人交流那個時候的我就有了社恐缺乏了安全感
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網友
做一次心理咨詢的費用
2025-03-13 17:22:33
傾聽者安馨
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社交能力是可以培養的,不必太焦慮,目前重要的是照顧好自己的寶寶,調整好自己的狀態,做自己喜歡的事,保持開心愉悅,當寶寶的榜樣。等待寶寶慢慢長大,等寶寶三歲多可以上幼兒園了,我們自己想去也有時間去社交了,通過一些練習可以實現你的社交能力的提升。
2022-07-16 09:04:06