一直在自我否定，哪怕不完全是我的錯，但別人只要把錯指出來就覺得是自己沒做好，很煩

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陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
黃霞
這樣的情形多久了？
知心姐姐
應該跟你的原生家庭有關系，可以跟老師聊聊嗎
匿名
也就今年開始吧
匿名
可以
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
夏彩燕
看到自己做的好的地方了沒？
匿名
父母在我七歲就離婚了，母親走了以后我就跟父親關系不太好，以后也會否定自己，但沒最近這么頻繁
匿名
我感覺我好像一直什么都做不好
大笨熊【治愈系】
你好
大笨熊【治愈系】
大笨熊【治愈系】送了一個擁抱
匿名
感覺有點崩潰，一直想著靠酒麻痹自己
匿名
你好啊
大笨熊【治愈系】
還不如傾訴一下
愛
這也不怪你，父母的離異自我的否認，這很容易讓自己的內心崩塌
大笨熊【治愈系】
聊一聊
愛
你可以去找關系好的朋友或者信任的老師去談談
愛
愛送了一個擁抱
匿名
關系好的都不在身邊，感覺好多糟糕的情緒都發(fā)泄不了
愛
不是你沒有做好而是你做到了但其中缺少了一些未完成的部分需要你去查缺補漏每個人做的事情都不能保證是完美的都是會有缺陷的
愛
不要對自己失去信心
愛
生活中有很多美好的事情等著你去發(fā)現(xiàn)
愛
希望你以后的生活更加豐富對自己也不要否認
愛
你可以去選擇在網(wǎng)上找一些軟件去進行傾訴
愛
其實在學校中最靠譜的就是心理咨詢室
張金玲
張金玲送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
天心分析
建立自信
匿名
我都上班了，就因為工作上的事，我做的不是很完美，但有些東西我也清楚并不完全是我的錯，但都是我做出來的東西就反復覺得自己什么也做不好
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
宛晴【情感修復】
自我否認，一般會跟童年有關系，比如父母對我們的要求過于嚴厲，比如自己為了維持好關系，總對要求十全十美，又或者為了討好，總覺得自己只有做好才不會被丟下等等。
宛晴【情感修復】
宛晴【情感修復】送了一個擁抱
葛云飛
再完美的東西都會有瑕疵，都會有人用狹隘的眼光去批判
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
聽心解語
你是從什么時候開始自我否定的呢？
匿名
從小到大一直都有，但今年開始就很頻繁
溫馨【傾聽·陪伴】
那是你內心的不自信在做怪，可以通過鏡子練習來提升
雷老師
雷老師送了一個擁抱
陳世良言
這個很多人都會有一些，所以做領導的喜歡說出一些錯誤，但是又不提出具體是誰的錯，一副了然又含蓄的樣子，就是讓員工自覺對號入座的，每個人都覺得說的是自己，然后想想好像自己確實有很多錯誤一樣。你雖然參加工作了，但是我想應該很年輕，很有銳氣，渴望上進，而且性格容易敏感一些，真正那些老油條，沒有上進心的人，是絕對不會認為領導說的是我，我沒任何錯誤。
衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
李錦云
你一直在內歸因的方式，過度的苛求自己。父母的離婚也讓你內心世界有很多的不安，你的問題是早年依戀關系的問題。我頭像下有兩篇文章，一篇叫做你屬于不安全依戀嗎？一篇叫做你為什么會有那么深的不安全感，得先去讀一讀，可能會有所啟發(fā)。
予彩【解憂心咨師】
你好，很高興平臺相遇，希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽]
?沐風?
你好
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
匿名
謝謝你們
王宇
你好
春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
春潤?心靈驛站
您好，我是傾聽療愈師@春潤～為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現(xiàn)心中的夙愿！
楊曉亮
楊曉亮送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
靈巧
靈巧送了一個擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
舒心大哥
舒心大哥送了一個擁抱
米拉老師的清理傾聽
看到了你的不自信，自我不認同。其實很多事情并不是你的錯。相反你內心有個飽受傷害的小孩，他非常缺愛，非常缺少安全感。所以首先要做的是學會愛，學會好好的愛自己。讓我們一起制定計劃。
小袁老師
小袁老師送了一個擁抱
??心陽老師??【婚戀親子】
??心陽老師??【婚戀親子】送了一個擁抱
納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
張志強
張志強送了一個擁抱
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