女,27歲,長期抑郁情緒會對人有很大危害嗎?怎么知道自己是不是抑郁癥?長時間的心里壓抑,會影響到生理身體健康嗎?
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網友
2025-03-15 10:44:45

咨詢師毛慧穎
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你好,是的。身心是合一的。很多疾病都是因不良情緒引起的,還有一些心理問題的軀體化反應。所以心理咨詢就是調整未病,由不健康到健康。建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導和調整。
2022-06-30 20:06:59

傾聽者小川
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會影響身體健康的。正常我們每個人都會有抑郁情緒的。我們都會有不開心的時候。如果要是長時間不開心15天以上每天都處在不開心里面,每天對什么事也不感興趣。睡眠增加或減少。食物減退或增加。體能下降。愛疲勞精力不濟。注意力不集中等。出現自殺或想死的念頭。
2022-06-30 20:21:27

傾聽者小玉
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長期抑郁會對人有危害,所謂喜怒哀樂,都對應著人的五臟六腑,他們一到放大化。你的身體就不好,當你睡不著,吃不下飯,做出的行為控制不住自己,,等,就是有些抑郁的傾向。但是不嚴重,它在抑郁邊緣,他叫焦慮,
2022-06-30 22:29:41

傾聽者無憂心語
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無憂心語回復:1、你的第一個問題是長期抑郁情緒對身體會有很大危害的。2、您的第二個問題是怎樣知道自己是不是抑郁癥?(1)興趣喪失無愉快感(2)精神減退有疲乏感(3)精神運動遲滯感(4)自我評價過低有內疚感,如果您有以上四大癥狀,抑郁的可能性比較大,請您到相關綜合醫院的心理科就診,以確診是否患有抑郁癥。3、您的第三個問題是長期的心里壓抑會影響身體健康: ?。?)、長時間壓抑自己的情緒,還會影響身體健康,讓自己處在亞健康的狀態中,可能會出現心慌、心悸、頭暈、睡眠障礙、腸胃不適、疼痛障礙等表現?! 。?)、長期壓抑情緒,還會出現一些器質性病變,包括心血管疾病、消化系統疾病、內分泌疾病、呼吸系統疾病等。愿我們身心健康,快樂自在![玫瑰][玫瑰]
2022-07-01 09:56:45