女,16歲,從小學(xué)畢業(yè)開始對所有人產(chǎn)生懷疑,覺得這個世界是假的,所有人都在演戲,我自卑敏感,不敢表達(dá)自己情緒,初中時候不想連累其他人就故意罵走了他們,然后休學(xué)了,被診斷過抑郁癥焦慮癥,后來被診斷雙相情感障礙,我感覺我很多想法都和別人不一樣,自己是個異類,對以前很多喜歡的東西都提不起興趣,現(xiàn)在被家人塞進(jìn)了國際學(xué)校,雖然把注意力放在學(xué)習(xí)上我不會多想,但是我一旦放空自己就開始想很多不好的事情,嚴(yán)重失眠,經(jīng)常很崩潰,我這幾年特別想要是沒有我就好了,為什么他們都會關(guān)注我,我不想讓他們失望可是我做不到,我沒有他們說的那么好,我現(xiàn)在想努力變好但是我非常不想動,我該怎么辦,我真的好想消失
23個擁抱
16條評論
379次閱讀

網(wǎng)友
瀚思心理咨詢
2025-03-25 17:03:25

網(wǎng)友不想擺爛的辰
0
不是非得變得很正常才好,每個人都有自己的性格,只要不太個性化就能正常生活,你想的越復(fù)雜越難以付出行動,我跟你說的情況都沾點邊,只是不嚴(yán)重,至少活著沒有很難受
2022-06-25 02:19:36

咨詢師王曉光
0
改變認(rèn)知,調(diào)整心態(tài):孩子是父母生命的延續(xù),但不是父母實現(xiàn)自己未競理想的載體。每個人都是獨立個體,有適合自己的人生,你的生活你做主!
2022-06-25 04:46:11

網(wǎng)友春潤?心靈驛站
0
您好,我是傾聽療愈師@春潤~為你一對一保密服務(wù),聆聽你的心事和煩惱,傳遞愛的溫暖和能量;希望陪伴您走過人生中的低潮,實現(xiàn)心中的夙愿!
2022-06-25 06:23:25

傾聽者情感愈合驛站
0
你好,看了你的描述看到你內(nèi)心有太多的無奈,我非常心疼你,如果你愿意的話我愿意做你的聆聽者,不要壓抑自己,把不好的說出來,會更好哦
2022-06-25 06:38:03

傾聽者??心陽老師??【婚戀親子】
0
有這樣的想法,狀態(tài)在這個年齡段可以算是常態(tài)。
青春期隨著身體的改變激素的調(diào)整我們會變得敏感
從你的文字中看出來你可能在自我攻擊,同時在壓抑自己。
我們可以嘗試著先從這樣的一個循環(huán)圈中跳出來。
2022-06-25 07:57:45