
網(wǎng)友
心理咨詢個案對話模擬
2025-03-28 02:14:59

網(wǎng)友
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或者運動類的體力發(fā)泄,或者寫日記,哭泣,吶喊,和陌生人談心之類的情感宣泄,或者接觸喜歡的事情,用愉悅感替換不好的情緒,或者忙起來,轉(zhuǎn)移注意
2022-06-11 23:58:56