女,15歲,已經快中考了,我越來越沒有活著的欲望了,腦袋每天閃過好多畫面,因為疫情從去年12月底到現在都沒去醫院復查了,我現在就感覺什么都無所謂,成績無所謂了,人際交往也無所謂了,死了也無所謂了,現在沒辦法集中注意力,本來是能考好的,現在就對什么都抱著無所謂的心態,也不想堅持了,也不想努力了,也不想活著了,但是我心里還是很在意中考想在沖一把,卻有心無力,就這種矛盾的想法讓我更難受了
44個擁抱
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網友
全國心理咨詢師考試需要面試嗎
2025-03-13 19:13:49
我該怎么辦呢
一天能睡20個小時
也可能通宵
要么睡太多要么睡太少

網友LM
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沒事,雖然說像我這種人沒什資格勸慰別人,我也和你有點像,明明背完所有政史地生的什么可以提很多分,但是依然是無法追上那些天賦異稟的人(我們學校前幾十名數英幾乎滿分)所以也有些自暴自棄,但請相信自己。不論如何,都有希望尚存
2022-06-08 20:46:35

傾聽者唐果【傾聽?情緒】
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[抱抱][抱抱][抱抱]大大小小的考試,每一場考試都是一個小戰場,每天會面臨各種選擇,每一種選擇背后對應的都有不同結果,都需要自己去面對結果,所以選擇也是需要勇氣的,選擇考試或者不考試都是自己在戰斗。給自己勇氣和力量,相信自己有勇氣選擇。
2022-06-08 21:20:05
不是不想學是真的沒辦法集中注意力了,有時候刷題刷著刷著就把試卷撕了,真的不知道怎么辦了我都不知道還能活到5天后嗎
我成績并不差高中百分百能考上,我現在是不知道該怎么活下去了
怎么可能不在意,不可能的
我既然看重成績是不可能不在意的

傾聽者
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中考只是你通往成功的路中的一條而已,不管你現在遇到了什么困難,去盡可能的努力吧,比起過幾年之后說我本來可以考好的,我更希望能聽到你說我當時已經盡自己的努力去做了,現在我不后悔[玫瑰][玫瑰]
2022-06-09 12:18:55
無論怎么樣我都會有遺憾的,可能中考成績出來我更加走不出自己的悲觀情緒了,盡力是個狗屁東西,如果考不好我只會更墮落,現在已經夠煩了,中考考不好才得完蛋
幾年后能活到那時候再說吧,我有時候真的沒辦法控制自己,我也想好好復習可是我沒辦法集中注意力,已經我快廢了

傾聽者云一美美
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疫情確實給你們學生帶來很大壓力,不過你的同學們也是同樣的境遇下壓力學習,所有別過分擔心自已,你肯定沒問題,想玩就玩一會,刷會兒劇!挺過去就好了!也可以跟我聊聊,我做過職業高中教師,能理解你好復雜心惰
2022-06-09 20:11:57
他們不是同樣壓力,我想的多自然壓力也多,班里大部分已經擺爛了,我不想跟他們一樣,我什么時候過分擔心自己了呢,我這不是應該擔心的嗎
心里不一樣自然壓力也不一樣不要一棒子打死
而且我之前因為住院好久沒有上學,上著停著我怎么可能不擔心
我比她們每一個人在校時間都短
這已經讓我很悲觀了

網友
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看看自己的擔憂和焦慮,有助于你考好嗎?不起一點作用。所以你為什么陷入自己的擔憂和恐懼之中呢?看清這些不可控因素,再想想哪些是你的可控因素,多去關注這些你能改變的因素把它們做好就行了
2022-06-09 20:25:18

網友
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死生有命,富貴在天。(識別不可控因素減少焦慮)君子敬而無失,與人恭而有禮。(識別可控因素改變自己)四海之內皆兄弟也。(美好的收獲)君子何患乎無兄弟也?(做好自己能做的,影響圈的事。不過于關注不可控的人事物,關注圈的事)這就是改命之法。
2022-06-09 20:26:48

傾聽者灑沫兒
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我讀書的時候,室友因為失戀疊加了生罕見病,再疊加畢業論文盲審的壓力,她是很優秀的,所有人眼中的佼佼者,我理解了你的感受,其實你不是不想考試,相反你太在意了,因為你也是佼佼者。可是你卻無法改變現實,無能為力,你如此期望自己可以一直是佼佼者,不能允許自己失敗,這就出現了心里的落差。其實你換一個角度,留得青山在,不怕沒柴燒。有你這樣的雄心壯志,優秀是一種內在的氣質,你還會好起來的,只是需要給自己時間再次證明自己。機會是肯定會有的,只要你不放棄。
2022-06-09 22:47:43

傾聽者心雨
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小朋友,你好!看到你上面的陳述,我想到了我的十五歲、我的中考。那個時候,我也面臨像你一樣的情況,對未來沒有期待,生活沒有希望。即使是學習,也像是在完成工作,在做父母期望的事情。我能堅持下來,只是因為我同桌說,你這樣聰明伶俐的人,總不能比別人考得差吧。到如今,我找到了人生的方向,在為自己的理想而奮斗,才明白,十五歲時的迷茫是我人生追求道路中必然的階段,每個人都是從迷茫走向覺醒,短暫的迷茫只是黎明前最黑暗的階段,都是我們人生酸甜苦辣的體驗。姑娘,堅持下去,你的人生才剛剛開始,你的迷茫說明你在思考,你會比別人更早的認識人生。加油!
2022-06-10 11:39:44

網友森
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我不知道怎么說,我自己都有毛病,我也不一定考不上高中,所以我已經罷爛了,在學校想學習就學習,不想就睡覺,我今天還在家和七大姑八大姨一起在家里商量,去職專學校什么專業的事,我的爸爸從小就不管我,我都是和爺爺奶奶生活的,他的意見就是讓我不要上了,去跟著他吃吃苦,打工,或者不要上了,學習技術的話,找師傅學習就可以了,要么去學校學習修車,然后和爺爺他們說這在職專學校修車還不如在外面和老師傅學習修車,我看他們就是不想讓我上了,我在外面一個人偷偷哭,我也想好了,考上高中什么事都沒有,考不上高中我有可能讓自己離開這個sj,我常常對生活充滿失望,我認為我身邊根本沒有志同道合的朋友,家庭情況父母離婚沒人管我,和爺爺奶奶生活,生活實在沒有什么能讓我生活下去的理由了,盡量生活吧
2022-06-12 14:14:26