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給力心理
十年口碑經營
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司淑蓮心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
279
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好評
咨詢
問
心理咨詢執業資格
xxf
2022-06-07 23:40:13
抱抱TA
女,28歲,有點睡不著,壓抑的情緒又來了!!!!!!
15
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264
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
龍鳳
你好
xxf
你好
雷老師
雷老師送了一個擁抱
005
睡不著起看看外面
蒼耳子
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笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
怎么了呢?
早點睡,物理催催眠
緩解壓抑有很多辦法,你可以做一些讓你感到舒服的事情。釋放壓抑的情緒
不要一直壓抑自己,不然容易抑郁
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
王宇
你好
予彩【解憂心咨師】
你好,太多壓抑的情緒不能表達,我是心理咨詢師予彩,我們可以一起聊聊[握手][太陽]
春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
春潤?心靈驛站
您好@我是傾聽療愈師春潤:為你一對一保密服務,聆聽你的心事和煩惱,傳遞愛的溫暖和能量;希望陪伴您走過人生中的低潮,實現心中的夙愿!
無憂心語
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北愛【情感陪伴】
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靈巧
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天心【傾聽】
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天心【傾聽】
用平和與安樂的陽光來滋養自己,就能獲得更多的能量來支持與你相連接的所有人和事物。這個你能給予自己最好的禮物,就是你自己的平和與安樂。??
情感修復/大米老師
嗨,你好!我是大米老師,有什么困惑我可以幫到你,我愿意陪你度過低谷期。
李洪文
壓抑的情緒又來了。以前也經常這樣嗎?有多長時間了?是否跟你白天發生的事情,或者在情緒來臨之前的一段時間里面想到了什么有關系呢?如果經常這樣的話,建議可以探索一下自己這種壓抑的情緒的來源壓抑了什么?
陽光姐姐
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安安老師
安安老師送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
徐艷麗
你好
灑沫兒
正常,心情就像潮水,只要堅定自己的目標,這些小情緒就像路邊的石頭,繞道就過去了。
張志強
張志強送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
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女,20歲,你好!近期總是很壓抑!睡不著!導致失眠!心里總想事!又不知道自己在想什么!我也不知道自己心里出問題還是精神!有時候很煩心!有時候也有對自己有傷害的沖動!我都不知道這是怎么了?
女,28歲,傾訴聊聊天嘛?壓抑的情緒感覺有點睡不著了
女,每天晚上都睡不著,腦子里總是想一些事情,很煩,煩的睡不著,有時候也會哭,總感覺壓力有點大,還特別的壓抑,最近晚上總是這樣,
女 心理很壓抑,經常睡不著,感覺很煩,每天都想哭,
女,28歲,我經常睡不著覺,心理很多事情壓抑著,以及生活的壓力讓我喘不過氣了。我該怎么辦
(匿名)
女,30歲,今晚上,突然感覺自己好壓抑,好多話都不敢說,好想哭,然后莫名的害怕,睡不著,身體覺得不舒服!
(匿名)
女 每夜睡不著,腦子一直在亂七八糟想沒用的東西,困級了,困的不行了,才能睡著,脾氣越來越不好,想打人想砸東西,不知道到底是咋了,真的抑郁了嗎
(匿名)
女 心里很壓抑,情緒不容易控制,本來特別開心,突然沉默然后開始哭,要么突然發脾氣,發完脾氣就開始哭,晚上睡覺睡得特別晚,因為睡不著,要么睡不醒,有時候感覺想吃好多東西,有時候又不想吃,覺得身邊沒人關心我,每個人都厭煩我,看見認識卻不熟的人不知道該說該不該打招呼人多會特別膽怯,有時候在那邊想怎么死比較好,而且特別容易緊張跟心慌
(匿名)
女,14歲,剛出生親生父親因為我是女的,跟我媽離婚,我媽還想過把我賣給沒有生育能力的一戶人家,這些都是我婆婆過年喝醉酒給我講的。后來找了個后爸,小學的時候還對我很好,自從上了5年紀開始,態度就變了,有次吵架,吵得很厲害,我躲在被子里哭,一直睡不著,半夜聽到他和奶奶講話,聽到一句,“她死不死跟我有什么關系,她死了我還輕松呢”從那以后很少跟他說話,覺得他這個人都是惡心的。每次和媽媽吵架的時候吵的厲害的時候她就要進來打我。有次吃飯,他說我們一家人好好談談心,然后談著談著就說,他很羨慕別人的家庭都很幸福美滿,而我們這個家因為有你,鬧的我們這個家,都沒有像別人家一樣的那種和睦相處的樣子。這次吵架是因為我打游戲,但是我媽讓我10點就睡,但是我游戲還沒打完,我跟她說打完這局馬上就睡,我媽不同意,一直讓我把游戲關了,立馬睡覺,我跟她說,“這個游戲不能暫停,我打完這局馬上就睡。”結果她就是不同意,然后就站在我旁邊罵我,“說馬上要中考了,我都不想罵你,結果你這個樣子,我能怎么辦。”還說“看你這個樣子,干脆讀什么高中,找個職高讀算了。”然后我后爸就進來,踹我,還勒我脖子一下。說“你是不是想遭打,你以為勞資不敢打你哇。”我媽就在旁邊拉了一下,然后就在旁邊看著,我挺絕望的,畢竟她這個樣子也不是一次兩次了。我洗漱完,從廁所出來,她就站在門口那看著我,什么話也沒說,我就關門,關燈,裝自己睡了,每次吵架都是這樣。冷戰幾天或幾個星期,不給我充飯卡,在學校也吃不成飯,就餓肚子,每次說著好好聊一下,就一直在說我的錯,讓我自己反省反省,我不想跟她再吵就妥協了,畢竟我沒有錢,而且又是未成年還不能出去打工,所以只有聽她們顛倒黑白,真的很煩這個家庭
(匿名)
男,17歲,我是個怪人,有人傷心難過我可以說出一大堆治愈的話,我可以一個人呆很久,我可以連續半年不發消息,我可以一首歌循環播放1000遍,我知道很多道理,也開導了很多人,我不能夠理解那些網絡噴子和無腦跟風的網友,別人是生是死與你何關?別人悲慘的經歷有什么好笑的?這個時代和我的思想仿佛格格不入我是那樣的突兀獨特,我是個怪人
(匿名)
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