女，17歲，現(xiàn)實(shí)中不敢和別人交流溝通，內(nèi)心脆弱自卑，還有社恐，不知道以后該怎么辦…… (匿名)

女,18歲,社恐怎么辦，1111111111111111 (匿名)

女,17歲,嚴(yán)重社恐怎么改變，別人看我一眼就尷尬，不敢在公眾場合說話，老是心理作用覺得別人在看我，老是下意識(shí)做些回復(fù)，也不敢跟人對視，誰能告訴我怎么辦？我真的要難受死了！ (匿名)

女,17歲,我遇到一件事，我又不好和身邊人說，不知道怎么辦了。

女,16歲,這是社恐嗎，我根本不敢去接觸陌生人，就連在網(wǎng)絡(luò)上打個(gè)電話聯(lián)系客服都不敢，救命 (匿名)

女,我17歲，有社交退縮行為社交恐懼，缺乏交際技巧，休學(xué)悶在家，你們說說我該怎么辦？ (匿名)

女，14，社恐到聽見較大的聲音會(huì)害怕到閉眼睛蹲地上，捂住耳朵才能平復(fù)心情，跟人說話總是腦子比嘴快，見到人會(huì)緊張，總感覺自己下一秒就要跌倒，喜歡一個(gè)人待在空曠的地方，感覺比待在人群中舒服，朋友不超過三個(gè)，自卑，總莫名想扇自己，有和我像的人么？.... (匿名)

女,17歲,（沒有去學(xué)校一個(gè)月了）不上學(xué)有什么出路 我實(shí)在害怕 沒有勇氣也不想去社交 我不是排斥學(xué)習(xí)可是我怕 (匿名)

女,22歲,疫情在家的一段時(shí)間里，和父母朝夕相處中，發(fā)現(xiàn)了父親的經(jīng)常和別的女人發(fā)曖昧聊天，我發(fā)現(xiàn)之后，對父親就從心底感受到了失望，我們家不是什么富貴之家，只是一個(gè)很平凡甚至有些貧窮的家庭。我想的是自己的日子還沒有過到人的前面，你個(gè)一家之主，你的心就在別人那里，你把這個(gè)家放到了哪里？我之后和父親當(dāng)面談了這個(gè)問題，我的大致意思就是，你現(xiàn)在起你別跟那個(gè)女人再聊了，你是家里的頂梁柱，你不能在這個(gè)樣子下去。談的過程還可以吧，反正我都差不多算是哭訴。就在這事情過去了好幾天，我父親他突然發(fā)脾氣，原因就是因?yàn)槲覌尠迅奶斓呐宋⑿艅h了，他還要準(zhǔn)備打我媽。當(dāng)時(shí)我對他更加失望了，我苦口婆心想讓他悔改，他當(dāng)我面答應(yīng)的好好的改改，可就幾天，原型就畢露了。后來父親出去打工，走之前，他的快手是拉黑了那個(gè)女人，課可后來我無意間看到我父親把那個(gè)女人的快手又給關(guān)注回來了，而且這次不僅關(guān)注了那個(gè)女人的大號(hào)，還關(guān)注了小號(hào)。由于微信，我猜測肯定也加上了，在外面好呀，家里人發(fā)現(xiàn)不了他和別的女人聊天。我從側(cè)面發(fā)現(xiàn)他總是不知悔改，我就很氣，跟他說話我就覺得他很虛偽。他跟我媽跟家里人說的一切關(guān)心的話，我就覺得他是良心過不去，并不是真心關(guān)心。我知道這是父母之間的事情，我不應(yīng)該摻合，但是我什么都清楚，我就覺得我父親很違心，很讓我反感。憑什么，他錯(cuò)在先，他還要發(fā)脾氣。我和他說話我就覺得惡心。我媽說那畢竟是我爹，從小把我拉扯大的，但我心理就是對他的行為很唾棄，對他那道貌岸然的樣子很討厭。我要怎么想才能和他心平氣和的交流，我好難受 (匿名)

男,在樓頂好涼快，看著萬家燈火。