給力心理
網友
楚雄心理咨詢
2025-03-27 23:32:49
網友小湫心理
小湫心理送了一個擁抱
2022-05-21 16:00:23
網友楊洋
楊洋送了一個擁抱
2022-05-21 16:03:17
網友楊洋
[玫瑰]
2022-05-21 16:03:31
咨詢師龍鳳
你好
2022-05-21 16:03:45
咨詢師王薇
王薇送了一個擁抱
2022-05-21 16:04:15
咨詢師余秀英
4
你好，我是心理咨詢室余秀英。能夠感受到你的痛苦。無時無刻無眠無休的被對他的愛恨情仇占據。詩詞寫得好，才下眉頭卻上心頭，剪不斷理還亂。可是所有的恨與痛中卻有一絲絲甜蜜。這里給你幾個建議供參考1.投入一段新的感情。2.離開所有原來的熟悉環境，到大自然里面去勞累奔波攀爬，你能夠體會到短暫的沒有被他占據的輕松感受。3.每天規定自己花幾段時間。必須全心全意的想他，恨他，思念他，回味他。如果不小心走神了，趕緊提醒自己將思緒重新拉回到與他相關的事情上來。總共時長不能小于現在他占據你腦子里面的時長。最后一招在心理學上叫超荷抑制。祝你開心，希望我的回復對你有所幫助，如有疑問歡迎私信。
2022-05-21 16:04:18
咨詢師余秀英
余秀英送了一個擁抱
2022-05-21 16:06:32
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2022-05-21 16:10:24
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-05-21 16:12:07
網友
重色輕友反過來，現在到了重友的時候了
2022-05-21 16:15:22
傾聽者心能量? 【情感親子】
0
有事侯越是刻意忘掉他越是忘不掉，轉移注意力，順其自然，為所當為是不錯的方法，一開始是痛苦的，痛苦過后就會迎來美好的新生活，加油！
2022-05-21 16:15:36
傾聽者大笨熊【參謀長】
你好
2022-05-21 16:18:30
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-05-21 16:23:39
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-05-21 16:27:02
傾聽者雷老師
你好
2022-05-21 16:27:47
傾聽者晨陽??情感
晨陽??情感送了一個擁抱
2022-05-21 16:27:49
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-05-21 16:27:50
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2022-05-21 16:28:54
網友李晨
聊聊
2022-05-21 16:28:59
網友愈見【傾聽】
發生了什么，為什么要忘記
2022-05-21 16:34:08
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-05-21 16:42:05
咨詢師毛慧穎
0
你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導和調整。
2022-05-21 16:43:01
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2022-05-21 16:43:15
咨詢師李錦云
0
你有一些被拋棄的難受。可以通過心理咨詢做這方面的調整。不要太過于壓抑自己的情緒，讓他嘗試著一種更合適的方式去宣泄。
2022-05-21 16:51:39
網友海嘯
？
2022-05-21 16:53:22
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2022-05-21 16:59:23
咨詢師張金玲
0
您好！發生了什么事讓您這么難過呢？我一起說說
2022-05-21 17:00:56
網友做自己喜歡的
1
忘記一個人很難，倒不如天天想想他，祝福他，時間長了就忘了
2022-05-21 17:01:50
咨詢師陳明
1
【唯一的事情】人生唯一的事情：就是，將上天賜予你的天賦潛能，徹底綻放！人生最大的遺憾：就是窮其一生，都沒能夠發現，自己就是一座寶藏；沒能夠將生命的潛能，淋漓盡致地發揮出來。
2022-05-21 17:02:25
網友
時間會慢慢沖淡
2022-05-21 17:06:14
傾聽者董老師
董老師送了一個擁抱
2022-05-21 17:17:59
傾聽者董老師
愛恨交織時是很難熬
2022-05-21 17:18:11
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-05-21 17:24:58
傾聽者?馥華
0
[握手][握手][握手][握手][握手]
2022-05-21 17:26:26
網友安卓寶貝
你是男是女？
2022-05-21 17:37:35
網友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-05-21 17:48:06
網友天心【傾聽】
0
[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈。可以和我聊聊，愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
2022-05-21 17:48:09
網友司司
0
難忘記是因為有共同經歷，并且是好的經歷，可以不忘記，試著換種思路，帶著那份美好繼續前行，會遇到那個更好的的他
2022-05-21 17:48:32
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-05-21 18:20:12
傾聽者秋葉
0
青春季節，遇到真愛，刻骨銘心。珍藏，還會有更好的愛人向你走來
2022-05-21 18:28:08
傾聽者敏靈
敏靈送了一個擁抱
2022-05-21 18:43:45
傾聽者敏靈
0
分開多久了呢？為什么要刻意忘記，明明忘記不了
2022-05-21 18:44:10
網友禇林
禇林送了一個擁抱
2022-05-21 19:31:37
傾聽者4914大米
0
理解你現在心里很難受，可以聊聊天會舒服很多的。
2022-05-21 19:33:45
傾聽者中科院高級心理咨詢師張寵
你好
2022-05-21 19:43:31
傾聽者中科院高級心理咨詢師張寵
中科院高級心理咨詢師張寵送了一個擁抱
2022-05-21 19:43:34
咨詢師王宇
你好
2022-05-21 19:50:21
網友禁止拉黑
九月九日重陽殿，夜半無人私語時
2022-05-21 20:04:34
傾聽者自由成長
允許自己忘不掉，痛苦才會減輕。
2022-05-21 20:32:09
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-05-21 20:45:53
網友qwe
需要換個環境讓自己放松一下
2022-05-21 21:01:04
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-05-21 21:14:11
網友沐心【傾聽解憂】
沐心【傾聽解憂】送了一個擁抱
2022-05-21 21:35:43
網友沐心【傾聽解憂】
好好愛自己吧，沒有誰愛自己重要的
2022-05-21 21:36:34
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-05-21 22:01:31
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-05-21 22:33:10
網友一束光??
0
你好！盡量的不去想他，這個是很痛苦的，但這個痛苦是為了以后的輕松愉悅。盡量想他的缺點而不去想他的優點。心情不平靜時做深呼吸，做踮腳尖抱頭50次。唱歌跳舞找朋友傾訴。等調整好心態后下一段戀情才能開始，否則會影響到你的后一段戀愛。以上是對你的建議，希望能幫助到你，祝你早日走出痛苦！明天會更好！
2022-05-21 23:01:19
咨詢師梁燕
0
看來對她的感情讓你對自己產生了懷疑，就是所謂的放不下。但是人只有努力牢記什么的能力，沒有努力忘記什么的能力。最好的方法是看見這個女孩來到你的生命里是來提醒你什么的？一切苦惱都是老天送給我們化了妝的禮物，穿越過去，痛苦就是成長的催化劑
2022-05-22 05:12:15
傾聽者靈煙情感
靈煙情感送了一個擁抱
2022-05-22 05:47:30
傾聽者?咨詢?
轉移轉移注意力[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-05-22 08:59:27
網友禁止拉黑
0
如果轉移注意力有用，那還要心理醫生干什么？抑郁癥是大腦中五色脛胺出了問題，嚴重的患者需要電擊治療
2022-05-22 12:19:38
網友安安情感
越刻意忘就越忘不了，交給時間吧
2022-05-22 13:46:00
傾聽者陌上花開[家庭教育]
0
不用刻意去忘記，只要每天有事做，慢慢就好了。
2022-05-22 16:00:48
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-05-23 20:52:58
網友兔
兔送了一個擁抱
2022-05-23 23:47:01
咨詢師張洪微
你好
2022-05-24 06:46:20
傾聽者云一美美
0
19歲，花一樣年齡！試著將精力放在學習上，工作上，你會越來越優秀！不必去追一匹野馬，修養好草場，馬自然來！
2022-05-24 16:27:33
嗯
我會盡力去忘了她
傾聽者云一美美
0
你會越來越棒的，感謝路過你生命的她，她讓你對感情有了更多理解。
2022-05-24 22:07:49
網友還沒想好這破網名。
還沒想好這破網名。送了一個擁抱
2022-05-24 23:00:23
傾聽者灑沫兒
0
好好讓自己體會這種難受，記住這種感受，讓自己成長，然后專注于讓自己更優秀，學一門新技能，把自己做更好。難受只是暫時的，必定會有一人，將來只為你踏浪而來。
2022-05-24 23:13:09
傾聽者宋曉恬
0
這種感覺很難受，騙自己，我會讓他再出現，前提條件是你因此特別努力變得優秀，
2022-05-25 05:06:50
傾聽者予彩【解憂心咨師】
0
你好，忘記一個最好的方式，就是努力過自己的生活。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽]
2022-05-25 10:54:36
網友坦途（傾聽心聲）
坦途（傾聽心聲）送了一個擁抱
2022-05-25 21:38:49
咨詢師余秀英
0
“盡力忘掉他”這是一個悖論。大家都知道，高中學的公式全忘光了，是努力忘掉的呢還是沒努力才忘掉的呢[憨笑]。當時老師教我們那么努力，是叫我們忘掉公式，還是叫我們記住公式呢？[憨笑]祝你開心！
2022-05-26 06:29:15
傾聽者瞳距相伴
0
不需要忘記。不必要強迫自己，好好生活，生活會告訴你的美好
2022-05-26 11:25:47
網友孟珈
孟珈送了一個擁抱
2022-05-27 13:12:19
網友郭振華
是你閨蜜嗎？
2022-05-29 08:32:40
傾聽者雅妮
0
一段付出真心的感情，確實讓人很難忘記，忘不掉也走不出來，可以和我聊聊
2022-05-29 14:59:26
網友杏子熟了
杏子熟了送了一個擁抱
2022-06-01 22:07:03
傾聽者輝輝
輝輝送了一個擁抱
2022-06-02 14:51:18
傾聽者輝輝
愿意跟我聊聊嗎?或許我可以幫到你
2022-06-02 14:51:26
網友.
.送了一個擁抱
2022-06-04 13:49:56
網友春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
2022-06-04 18:50:28
網友春潤?心靈驛站
0
您好@春潤：為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
2022-06-04 18:50:32
網友沐熹
沐熹送了一個擁抱
2022-06-04 21:00:48
網友SHMILY(張嘉坭)
S****Y(張嘉坭)送了一個擁抱
2022-06-05 17:00:28
網友先生
先生送了一個擁抱
2022-06-17 00:49:47
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-06-22 13:09:11
網友一束光??
一束光??送了一個擁抱
2022-06-28 09:01:03
傾聽者路路
路路送了一個擁抱
2022-10-30 13:44:14
網友???劫然
???劫然送了一個擁抱
2022-12-11 19:29:15
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-11-28 19:17:01
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-10-03 19:26:26
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