?冰點 1050天前在線
2022-05-10 00:18:24
抱抱TA 回復
女,17歲,有什么辦法使我冷靜下來嗎?臨進高考,心很亂,怕怕考不上大學,怕辜負了家人們的期望,怕我就此止步。心很亂,也很浮躁,我不緊張高考即將來臨,明明很害怕考不好,可就是緊張不起來,越想考好就越浮躁,更本冷靜不下來。怎么辦
22個擁抱 14條評論 237次閱讀
網(wǎng)友
湖南有名的心理咨詢師
2025-03-27 16:51:34
網(wǎng)友我想睡覺
0 出去放肆地玩一天吧 暫時忘記高考的事情 好好讓緊繃的神經(jīng)放松下來
2022-05-10 00:21:48
傾聽者格兒??
0 乖乖,你想想怎樣才能把那個“怕”字,從心里擠走呢?
2022-05-10 00:21:55
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-05-10 00:21:57
傾聽者格兒??
怕啥來啥,必須必把那個字給它換掉
2022-05-10 00:24:11
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-05-10 00:31:29
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-05-10 01:36:53
傾聽者寬心
寬心送了一個擁抱
2022-05-10 02:28:58
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-05-10 04:10:28
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-05-10 05:22:28
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-05-10 06:28:49
咨詢師王宇
你好
2022-05-10 06:44:39
咨詢師龍鳳
你好
2022-05-10 06:46:32
傾聽者youyou
0 跟我私聊下,我是6s策略指導師,我們一起看看怎樣讓你更放松
2022-05-10 07:16:37
網(wǎng)友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-05-10 07:22:14
傾聽者超人
以平常心面對高考
2022-05-10 07:49:58
網(wǎng)友超越
0 體驗人生,享受生活,享受為考試的努力奮斗,享受考場認真有序。至于結(jié)果隨緣就好。高考結(jié)果不理想,人生又多了一個經(jīng)歷,高考結(jié)果理想與人生幸福也是間接關(guān)系?!盀閷W日益,為道日損”。
2022-05-10 08:00:55
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-05-10 08:03:13
傾聽者抱抱你
抱抱你送了一個擁抱
2022-05-10 08:18:35
傾聽者抱抱你
緊張不起來和冷靜不下來具體是指什么呢
2022-05-10 08:20:16
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-05-10 08:28:20
傾聽者陌上花開[家庭教育]
0 考上大學對你很重要是嗎?每年參加高考一千多萬,考上的不過幾百萬,還有幾百萬的高三學子沒有考上,又怎樣呢,年年都如此啊。這個階段,努力就好。
2022-05-10 08:39:01
傾聽者飛滟?心咨
0 看的出來你已經(jīng)盡全力了,坦然面對就好,跑跑步可以緩解緊張情緒
2022-05-10 08:40:02
網(wǎng)友予若?晴
予若?晴送了一個擁抱
2022-05-10 09:24:17
傾聽者溫安〈傾聽分析〉
溫安〈傾聽分析〉送了一個擁抱
2022-05-10 09:36:17
傾聽者溫安〈傾聽分析〉
試試穩(wěn)定化技術(shù)
2022-05-10 09:36:34
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-05-10 09:47:14
傾聽者素心
素心送了一個擁抱
2022-05-10 10:36:29
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-05-10 11:14:47
傾聽者?李慧溪
?李慧溪送了一個擁抱
2022-05-10 12:23:51
網(wǎng)友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-05-10 14:17:50
網(wǎng)友天心【傾聽】
0 [太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務(wù)、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈??梢院臀伊牧模肝页蔀槟刨嚨膬A聽者。[愛心]
2022-05-10 14:17:51
網(wǎng)友知心大哥
0 在這里為您解憂、一對一保密服務(wù)、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈。可以和我聊聊,愿我成為您信賴的傾聽者
2022-05-10 16:03:55
傾聽者寶石【情感心咨】
寶石【情感心咨】送了一個擁抱
2022-05-10 17:12:32
傾聽者心平姐姐
心平姐姐送了一個擁抱
2022-05-11 08:05:04
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-05-14 17:44:40
傾聽者欣緣情感
欣緣情感送了一個擁抱
2022-05-16 20:14:13
心理論壇
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女,16歲,女十六歲 父母從小在外工作,十六年沒見過幾次。在老人家成長,但是沒有得到過尊重,從小一直被罵到大,還是那種非常難聽的。19年的時候被老師針對,家里的一些緣故我需要接收的信息也不只是學習的,然后各種事情加一起,整個人性情大變,原來是那種比較活潑樂觀的,現(xiàn)在不愛說話,對很多人都有敵意。 沒有我自己認為的朋友沒有真正愛自己的親人。就是純粹的對一切都有敵意,也認為所有人都對我有敵意。 小學時期沒有任何朋友,不明白如何和別人相處,五六年級的朋友也在21年對自己造成了嚴重的傷害導致分道揚鑣。 20年一月就確診了重焦輕抑,到21年年末重焦還在,輕度抑郁癥變成了輕度抑郁情緒,吃過一點藥但是斷了。22年年初又發(fā)生一些事情。這個本該好好讀書的年紀里我卻每天擔憂和思考家中的事情。 我很久以前是個多愁善感又活潑的小女孩,就是那種看到乞丐都會下意識掉眼淚的?,F(xiàn)在喜怒不形于色,成天什么表情都沒有,有了很嚴重的厭世觀念想法,換句話說厭惡一切到極致到惡心,對感情逐漸淡然,甚至現(xiàn)在很少有情感波動,或者毫不夸張的說,我已經(jīng)幾乎失去了人類的正常愛恨、喜怒哀樂的情感。 我的母親今年出了意外導致至少幾個月不能下床,而幾個月不能下床是最好的發(fā)展(就是嗯你們懂得),但是我面無表情心里沒有一絲絲波動,別人向我傾訴,我依舊沒有任何心理波動,我在想的是為什么他們會有這些情緒,就是那種單純的很疑惑,為什么別人會因為一些事有情緒波動。 這兩年我自認為自己可能也有點扭曲了,喜歡惡作劇,喜歡制造混亂和破壞,但是過后我的大腦就會讓我忘記這一切,不,準確來講,是篡改了我的記憶讓我認為自己是受害者,甚至證據(jù)在我面前的時候我都一點想不起來?,F(xiàn)在的我看到哪里出現(xiàn)亂子會有一種興奮的感覺,看到死去動物尸體甚至覺得很可愛??吹絼e人生氣、發(fā)怒、哭泣等的行為我要么覺得好蠢要么覺得好好笑。世界在我的眼中非常無趣無聊和做作惡心,我經(jīng)常懷疑親密的朋友做出背叛我的行為,甚至想著想著大腦又開始向我制造一些他們背叛我的事情,我甚至到現(xiàn)在都不知道我記憶里哪件是真哪件是假。 友情親情我都沒有體會過一絲絲,被老師一直針對被同學一直排擠,不,是我自己孤立了同學,拒絕了別人的熱情,而這些在我以前就這樣開始了。 我真切希望自己可以成為一個正常人。 我想知道關(guān)心人是什么樣的,親情是什么樣的,我很好奇。我更好奇的是我怎么和你們一樣有正常的情感。
31個擁抱 32條評論 541次閱讀 1052天前

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