給力心理
十年口碑經營
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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務551人|99%好評
咨詢
問墨爾本博愛心理咨詢
一個無辜的人
2022-05-08 16:11:03
2022-05-08 16:11:03
抱抱TA
男,31歲,拖延癥是怎么形成的，特別嚴重～，真的是做什么都喜歡拖延～
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龍鳳
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
超人
問你自己的內心 -
?馥華
有恐懼的心理 -
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱 -
宋老師?
拖延給你帶來不便什么？
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語寧傾聽@催眠減壓
拖延癥也是我們潛意識里的一種自我保護模式，想要改變拖延，得要看到，你的潛意識里通過拖延到底想要得到什么？ -
語寧傾聽@催眠減壓
語寧傾聽@催眠減壓送了一個擁抱
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張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
張金玲
您好！看來這個拖延已經給您帶來了不小的影響哦，您希望自己能有所改善，是嗎？
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心向導
心向導送了一個擁抱 -
心向導
你好！請問你對待事情是不是從小到大一直是拖延的？
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自由成長
可以問問內在拖延的部分，拖延在保護你什么，如果不拖延，他擔心什么 -
解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱 -
![陌上花開[家庭教育]的頭像](https://yun.geilixinli.com/21179147_1651543674103.jpg@!size150)
陌上花開[家庭教育]
大多數人都有拖延的情況，你嚴重到什么程度？ -
解鎖—強迫思維
拖延癥的形成是比較復雜的，談談自己的具體表現吧。
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超越
超越送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈。可以和我聊聊，愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
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雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
雷老師
你好
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素心
素心送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
靜待花開
你的父母有一個做什么都特別快的人嗎？ -
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱 -
平靜心靈
平靜心靈送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
心途心理
晚上好 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
溫安〈傾聽分析〉
溫安〈傾聽分析〉送了一個擁抱 -
心俞悅?
你能意識到你的拖延癥，說明你是個會計劃的人，你一般怎么計劃事情的呢 -
寬心
寬心送了一個擁抱 -
靈煙
靈煙送了一個擁抱 -
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
董懂
關鍵沒人逼你做事，沒有特別急的事情
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張志強
張志強送了一個擁抱 -
曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱 -
晨曦陪伴
想想自己是不是真的想做這些事情 -
晨曦陪伴
晨曦陪伴送了一個擁抱
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張雙玉
這個主要用心理學的方法才能解決… -
凌影??
從你的訴說中我感受到了、你想改變！你是一位勇于正視自己的人！不甘心、無奈……都可以改變，只要方向對了……一卻迎刃而解！習慣并不是最可怕的，只有自律才是反人性的……我相信一切的狀況都有據可循，我也相信一切都能變好[微笑]凌影老師一直在為您守護，隨時為你分優。[玫瑰][玫瑰][玫瑰] -
暖陽暖心
拖延的時候，有什么感覺呢？那種感覺在告訴自己，我們不想做，現在我們需要找到原因 -
超越
找不到，或者說，感受不到做事情的價值意義，目的。不被接納，不被認可，不被承認，不被贊美。
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張雙玉
您好，聽你所說的，我在心里感覺了一下，你的情況一定讓你內心里積壓著很多痛苦，壓抑和不舒服的感覺把…
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夕雅
拖延癥最好的方法就是給自己制定計劃，做好時間軸 -
寶石【情感心咨】
寶石【情感心咨】送了一個擁抱 -
心平姐姐
心平姐姐送了一個擁抱 -
漢字源代碼全息字（自）救
有內因，也有外因需一點點的修正 -
漢字源代碼全息字（自）救
漢字源代碼全息字（自）救送了一個擁抱
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心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
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張洪微
你好 -
雅妮
跟你的個人特質，工作都有關，可以和我聊一聊 -
春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱 -
春潤?心靈驛站
您好@春潤：為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
一束光??
一束光??送了一個擁抱 -
一束光??
你是個重情義的好男人，理解你的無助，跟老師聊聊吧，讓我幫你解開謎團！
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二萱心理
二萱心理送了一個擁抱 -
路路
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solitude
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通達心理
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男 我有拖延癥怎么辦，總是什么事情都要拖到最后做 (匿名) -
拖延癥很嚴重，什么都不想做，每次開始做事都要糾結很久，而且在沒做之前又焦慮又不愿意開始。覺得自己能做好的事情從來都堅持不下來，是有什么問題嘛？ (匿名)
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男 27有很嚴重的拖延癥不到最后沒辦法才去做這是什么原因 (匿名)
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男 有嚴重的拖延癥，喜歡自己一個人，除了很熟的人，親人外，討厭和他人說話，到了晚上經常精神格外的好 -
男 拖延癥怎么辦？不敢面對事，非得到最后一步被逼著才做 -
男 有拖延癥怎么辦？自己的計劃老是想著往后拖。 (匿名)
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男 拖延癥怎么治？晚上九點多就沒事了，也困了但是就是能無目的的耗著到凌晨一兩點，計劃好的事能耗一兩天才剛開始做！不是不會做也不是閑麻煩或困難，就是單純的耗著！強行控制自己也能很快做完，但下次還是不自覺的就恢復常態依然拖延各種事 -
男 拖延癥患者，大事小事都能拖，我是不是沒救了？ (匿名)
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女,12歲,剛一上名朋就莫名其妙的被你們移出群去了，那你們先前邀我進群干嘛呢？。更氣的是居然還是親自加我好友，問不問我進群，我也不好意思拒絕，就說了一句進群，結果沒過幾天把我移出群去。那當初加我讓我進去干嘛呢？。真的不明白，我到底是哪里觸動他們呢？。哦，言語有什么不對呢？。我和我的朋友莫名其妙地被移出去，還說認識我朋友的人都要被移出去嗎？。侮辱到了我朋友的自尊心和一些事情還造謠我朋友，罵不過就找別人來幫忙，我就出出頭安慰一下我朋友而已，莫名其妙的就被移出群了？。我又沒說你什么，罵你什么，動力什么的，就莫名其妙的被移出群聊了？。啊，我和我朋友天生就是要被你罵的命？。 -
女,27歲,我相親認識了一個男孩子，第一次是去他家里見到他父母，見他家人，聊了一段時間，說好彩禮錢給一萬元，我覺得他長得比較矮，就把他拉黑了，沒有聯系了，后來找不到更合適的，覺得那些還不如他，我就又加他的微信，第二次見面，他就跟我發生關系了，我說還沒結婚不想這樣，要求他送個金項鏈給我的，他不舍得買，然后只是發了1000元，現在他還想繼續在一起，我怕沒結婚就在一起會吃虧了？ (匿名)
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