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2022-05-05 00:29:06
抱抱TA
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女,23歲,睡不著了電視劇看夠了
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沈陽心理咨詢哪家專業
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你好
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天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
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天心【傾聽】
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[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈。可以和我聊聊,愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
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素心
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素心傾聽[愛心]真誠傾聽您的心聲,尊重您的隱私,呵護您的心靈,請撥打我的熱線,讓我們用心交流[握手][抱抱]
2022-05-05 11:23:54
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超越
超越送了一個擁抱
2022-05-05 12:09:27
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趙曉寧送了一個擁抱
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沐沐情感
沐沐情感送了一個擁抱
2022-05-05 13:55:50
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安安?心理師送了一個擁抱
2022-05-10 07:25:44
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女,2歲,我覺得自己很容貌焦慮,我覺得自己很胖,很黑,很丑。面對好看的人想鉆到地縫里去。我身邊的同學都很瘦很漂亮,我的生活簡直暗無天日。我真的很討厭自己的臉,很討厭自己的身材,看見鏡子里的自己我深深覺得厭惡,惡心。我在想為什么自己不能再瘦一點,眼睛不能再大一點,皮膚不能再白一點,脖子不能再長一點。我真的好焦慮。 我媽媽對我的長相容貌從來持否定觀點。每次我試穿一件衣服,我媽媽都會說:真丑,難看死了。我越來越沒勇氣穿自己喜歡的衣服,越來越自卑。在我媽媽面前我不敢說自己喜歡什么什么衣服,也不敢試穿衣服給我媽媽看,她只會貶低我,無休止的貶低我,否定我。她說我的腿真的很粗,背真的很駝,長得真的很胖,真的很丑。如果我強行不聽她的,如果我不在意她的貶低,她就會一直罵我,不停的說我丑。 我好自卑,我知道不應該太在意別人的想法,可我就是不自信,我連在我媽媽面前都很自卑。我拼命減肥,節食,每天為容貌焦慮,希望自己一覺醒來變成一個美女,那時我無論穿什么衣服,我媽媽都會說很漂亮,別人也都會說很漂亮,我在同學面前再也不是一個丑八怪。 誰能告訴我我該怎么辦,我好想變得自信可是我做不到。
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1043天前
女,這倆月在科學減肥,瘦了八斤了,健康的瘦,身上的肉和皮膚沒怎么松,這次減肥是下定決心做一個耐心的一輩子的健康的瘦。挺開心。預計再瘦五斤就好了,不要求太瘦,要那種健康的瘦,我這個年齡也不能100斤以下,帶點脂肪才好,要不然皮膚就特別衰老的,十幾二十幾的姑娘才可以100斤以下。總結經驗:減肥沒捷徑,凡是吃東西都是有熱量的,改變飲食習慣,以前愛吃甜食主食,現在改成肉菜為主,主食少吃點,改變的飲食時間久了就習慣了,也不饞甜食了,想吃的話偶爾吃一下,就想著這是一生的事,吃了高熱量也沒事,平時堅持好的飲食就行。再多動動,無論什么運動都可以,最重要的是堅持堅持堅持。以后瘦下來也要堅持下去,再也不要回到以前的飲食了,要一輩子的哦。不要節食,因為不可能節食一輩子,就是要好的飲食習慣,少吃點,多動動,時間會回饋給你好的身體~
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1043天前
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