給力心理
男,16歲,我是一名初三學生，在以前我的成績可以上個我縣最好的高中，可初三下學期成績一落千丈，最近水平測試成績干出來，依然考砸了，現(xiàn)在距離中考還有兩個月不到，我很緊張，我該怎么辦啊，希望能找到原因，謝謝！！
24個擁抱
22條評論
257次閱讀
網(wǎng)友
西安專業(yè)心理咨詢工作室
2025-03-13 18:01:14
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-04-29 22:00:47
咨詢師龍鳳
你好
2022-04-29 22:01:42
謝謝您
您好
傾聽者?馥華
調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)步迎接中考
2022-04-29 22:02:55
我不知道怎么調(diào)整，心里很煩，上課總是想別的
???在線送了一個擁抱
傾聽者羅老師情緒情感心理
0
正確看待考試，不要考慮太多的后果，正常學習就可以了
2022-04-29 22:08:31
網(wǎng)友唉！在見已是莫路人
加油，相信自己
2022-04-29 22:12:45
傾聽者滿分愛心理
你成績退步的原因，發(fā)現(xiàn)了么
2022-04-29 22:13:33
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-04-29 22:13:46
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-04-29 22:17:35
傾聽者暖心曉曉@心靈成長
0
你好，能夠感受到你的壓力和焦慮，用適合自己的方式放松放松，相信自己，加油
2022-04-29 22:22:53
網(wǎng)友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-04-29 22:24:45
網(wǎng)友天心【傾聽】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
2022-04-29 22:24:47
傾聽者聽音律師
聽音律師送了一個擁抱
2022-04-29 22:28:53
傾聽者靜待花開
0
上課想別的事情是什么事情？這個事情已經(jīng)占據(jù)了你的內(nèi)心你又無法平復？
2022-04-29 22:31:22
傾聽者格兒??
0
發(fā)生了什么?讓你的學習成績一落千丈，可以和我聊聊，愿我可以給你助力
2022-04-29 22:34:52
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-04-29 22:35:04
傾聽者飛滟?心咨
0
不要關注考試的分數(shù)，也不要關注考上好學校還是沒考上，只需要盡力就好，，去看看谷愛凌跳板滑雪的最后一跳，只注重過程享受過程，不注重結果，放松開心就可以了[抱抱]
2022-04-29 22:41:10
傾聽者解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱
2022-04-29 22:44:21
傾聽者寬心
寬心送了一個擁抱
2022-04-29 22:44:23
傾聽者葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
2022-04-29 22:45:48
傾聽者葉向婉?
[玫瑰]
2022-04-29 22:46:10
傾聽者葉向婉?
加油
2022-04-29 22:46:14
傾聽者解鎖—強迫思維
初三遇到了什么事情影響自己了嗎？
2022-04-29 22:46:52
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-04-29 22:57:40
網(wǎng)友湫
0
或許，你可以嘗試不要那么有壓力？？？我也是初三，我大考老是考砸，就是因為太緊張了，放松自己一下（雖然我現(xiàn)在還沒學會如何放松自己）你可以看一下是哪個知識點不行，去補知識點，如果都會的話那會不會是你太緊張了呢？加油！！希望你能放松心情，中考加油！！[抱抱][抱抱]
2022-04-29 23:01:17
傾聽者素心
素心送了一個擁抱
2022-04-29 23:02:01
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-04-29 23:14:28
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-04-29 23:22:19
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-04-29 23:30:17
傾聽者漢字源代碼全息字（自）救
0
理解你的壓力，可以去公園走走，向父母尋找援助
2022-04-29 23:32:43
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-04-30 04:31:03
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-04-30 04:54:26
咨詢師王宇
你好
2022-04-30 05:57:24
傾聽者鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
2022-04-30 06:02:28
網(wǎng)友心途心理
您好
2022-04-30 06:19:04
傾聽者妍心
妍心送了一個擁抱
2022-04-30 10:44:31
網(wǎng)友聽心情感
聽心情感送了一個擁抱
2022-04-30 15:58:32
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-04-30 16:05:32
傾聽者董懂
加油
2022-04-30 16:05:52
傾聽者知心老師
知心老師送了一個擁抱
2022-04-30 16:33:26
網(wǎng)友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-04-30 17:22:02
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-04-30 22:05:33
網(wǎng)友魚方
考試心態(tài)和技巧很重要
2022-05-14 23:32:47
