看到討厭的人就影響我心情,想快點(diǎn)刪掉這個人,心里的萬惡之源都堆積在這兒,怎么解決?本人學(xué)生黨,大學(xué)人際關(guān)系
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網(wǎng)友
余干心理咨詢師
2025-03-26 05:28:55
啊啊啊啊有人回復(fù)我了!
真的很無語就是說,我討厭這個人四年了,準(zhǔn)確的說從大一進(jìn)入學(xué)校看到這人第一眼就討厭她了
其實(shí)我不得不承認(rèn),她的很多想法和我很像,似乎我們受到的家庭教育觀念也有相似的地方,比如:做個乖乖女,贏得所有人的喜歡,做事規(guī)矩,各方面要拿優(yōu)
她說的話,很多觀念和我媽對我說的話一樣,但是,我已經(jīng)上了大學(xué)了啊!我不想受別人還在價值觀上PUA我,還在抱有一種“成績至上”的理念,我不想讀個大學(xué)還只會讀書讀書讀書,死板死板無趣,所以我討厭她,
我討厭這種價值觀,但是她總是會以最努力的方式去達(dá)到這個價值觀的要求,:年級前3,各方面拿優(yōu),典型的老師眼里的好學(xué)生,呵呵...相信大多數(shù)家長從小也是這樣教育女孩的.....所以我不喜歡,為什么要各方面都拿優(yōu)才能證明你這個人優(yōu)秀呢,我看她也就只是會讀書而已,20多歲的姑娘了連洗面奶都要家長買,大四了,還要和家長匯報(bào)畢業(yè)論文寫了多少字......我覺得真是這種人成長的好失敗...無趣...
但是我討厭她的原因還有:因?yàn)槲胰绻猜爧寢尩脑挘床烤桶啵恍膶W(xué)專業(yè),少花心思放在自己的真正喜歡的文字,音樂,藝術(shù)上,以后發(fā)展會更好呢?所以我不知道,是我這樣追求自己喜歡的還是像那種循規(guī)蹈矩按部就班學(xué)好本專業(yè)的人 會過的更好?我不知道
我只知道,如果那樣的話,我整個人生都會過的沒有意義,我不會開心,我也不會有好的創(chuàng)意和想法,我希望自己成為一個有趣的廣泛交際的人。
但是我只要看到他那種努力的樣子,就會讓我覺得我落后了,她就像一根放松不下來的弦還在鞭打我要做學(xué)習(xí)這件他們眼里所謂的唯一的有用的正事
說實(shí)話,我覺得這種人,很悲哀
但我不知道我自己這樣會好到哪里去,將白了,我就是不想她比我好
所以我根本不想看到這人
有沒有老師幫我解答啊啊啊啊求求了
詳細(xì)說說?
那我要怎么辦呢
是的,你說的沒錯
是啊,所以該怎么面對自己呢

咨詢師陶瑩
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這個萬惡之源不在現(xiàn)實(shí)世界中,而是存在于你的內(nèi)心里。你有很多互相沖突的想法,有些來自于你媽媽與家庭,有些來自于你的內(nèi)在自我,試圖沖破家庭束縛尋找真我。你的問題在于無法自行梳理這些錯綜復(fù)雜的聲音想法,更無法將他們理清并整合。
2022-04-29 17:32:44
是的,所以我應(yīng)該下一步怎么去做呢

傾聽者抱抱你
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首先弄清楚,誰能對自己的人生負(fù)責(zé),以后發(fā)展的好壞對誰會有影響,有什么樣的影響,最壞的人生能不能承受。別人設(shè)計(jì)的人生是你想要的人生嗎,如果不是,自己有沒有好好規(guī)劃人生的能力,最壞的結(jié)果能不能承擔(dān)。說到底自己怎么樣跟別人怎么樣沒有關(guān)系,你過不了別人的生活,別人過不了你的生活。
2022-04-29 17:37:57
是的,就是看不到未來的路,才會焦慮和負(fù)面情緒

咨詢師陶瑩
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方法有很多,看書,各種途徑尋求幫助。作為一個咨詢師,給你的建議是可以考慮尋求心理咨詢的幫助與支持,來理清迷霧,解構(gòu)建構(gòu),重建自我,解放自我
2022-04-29 17:46:52
好呀,從現(xiàn)在開始,接納自己,愛自己

傾聽者鳳語
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大學(xué)里還是應(yīng)該花大部分時間學(xué)習(xí),學(xué)好專業(yè)知識,將來工作中也會表現(xiàn)出色,加薪升職是自然而然的事。
2022-04-29 18:23:22
好,學(xué)謝謝老師