看到討厭的人就影響我心情,想快點刪掉這個人,心里的萬惡之源都堆積在這兒,怎么解決?本人學生黨,大學人際關系
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網友
余干心理咨詢師
2025-03-13 17:33:34
啊啊啊啊有人回復我了!
真的很無語就是說,我討厭這個人四年了,準確的說從大一進入學校看到這人第一眼就討厭她了
其實我不得不承認,她的很多想法和我很像,似乎我們受到的家庭教育觀念也有相似的地方,比如:做個乖乖女,贏得所有人的喜歡,做事規矩,各方面要拿優
她說的話,很多觀念和我媽對我說的話一樣,但是,我已經上了大學了啊!我不想受別人還在價值觀上PUA我,還在抱有一種“成績至上”的理念,我不想讀個大學還只會讀書讀書讀書,死板死板無趣,所以我討厭她,
我討厭這種價值觀,但是她總是會以最努力的方式去達到這個價值觀的要求,:年級前3,各方面拿優,典型的老師眼里的好學生,呵呵...相信大多數家長從小也是這樣教育女孩的.....所以我不喜歡,為什么要各方面都拿優才能證明你這個人優秀呢,我看她也就只是會讀書而已,20多歲的姑娘了連洗面奶都要家長買,大四了,還要和家長匯報畢業論文寫了多少字......我覺得真是這種人成長的好失敗...無趣...
但是我討厭她的原因還有:因為我如果也聽媽媽的話,按部就班,一心學專業,少花心思放在自己的真正喜歡的文字,音樂,藝術上,以后發展會更好呢?所以我不知道,是我這樣追求自己喜歡的還是像那種循規蹈矩按部就班學好本專業的人 會過的更好?我不知道
我只知道,如果那樣的話,我整個人生都會過的沒有意義,我不會開心,我也不會有好的創意和想法,我希望自己成為一個有趣的廣泛交際的人。
但是我只要看到他那種努力的樣子,就會讓我覺得我落后了,她就像一根放松不下來的弦還在鞭打我要做學習這件他們眼里所謂的唯一的有用的正事
說實話,我覺得這種人,很悲哀
但我不知道我自己這樣會好到哪里去,將白了,我就是不想她比我好
所以我根本不想看到這人
有沒有老師幫我解答啊啊啊啊求求了
詳細說說?
那我要怎么辦呢
是的,你說的沒錯
是啊,所以該怎么面對自己呢

咨詢師陶瑩
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這個萬惡之源不在現實世界中,而是存在于你的內心里。你有很多互相沖突的想法,有些來自于你媽媽與家庭,有些來自于你的內在自我,試圖沖破家庭束縛尋找真我。你的問題在于無法自行梳理這些錯綜復雜的聲音想法,更無法將他們理清并整合。
2022-04-29 17:32:44
是的,所以我應該下一步怎么去做呢

傾聽者抱抱你
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首先弄清楚,誰能對自己的人生負責,以后發展的好壞對誰會有影響,有什么樣的影響,最壞的人生能不能承受。別人設計的人生是你想要的人生嗎,如果不是,自己有沒有好好規劃人生的能力,最壞的結果能不能承擔。說到底自己怎么樣跟別人怎么樣沒有關系,你過不了別人的生活,別人過不了你的生活。
2022-04-29 17:37:57
是的,就是看不到未來的路,才會焦慮和負面情緒
好呀,從現在開始,接納自己,愛自己
好,學謝謝老師