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20695130

? 1051天前在線

2022-04-27 13:53:29

抱抱TA 回復

我因為學不會物理和高數，變得煩躁，什么都不想干，加上疫情出不去，有點抑郁了

33個擁抱 20條評論 341次閱讀

網友

心理咨詢中遭遇不良情緒時

2025-03-13 17:43:11

傾聽者羅老師

羅老師送了一個擁抱

2022-04-27 13:54:46

傾聽者羅老師

你好，

2022-04-27 13:54:54

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2022-04-27 13:56:44

咨詢師劉彥慶

劉彥慶送了一個擁抱

2022-04-27 13:58:46

傾聽者心能量老李【情感親子】

心能量老李【情感親子】送了一個擁抱

2022-04-27 14:01:11

傾聽者心能量老李【情感親子】

0 理解你的心情，釋放一下自己心里壓力，放飛心情，關注我，研究抑郁多年，希望能幫到你！

2022-04-27 14:02:35

傾聽者雷老師

雷老師送了一個擁抱

2022-04-27 14:03:45

傾聽者雷老師

你好

2022-04-27 14:03:51

咨詢師龍鳳

你好

2022-04-27 14:05:26

網友文珊心理

文珊心理送了一個擁抱

2022-04-27 14:06:13

傾聽者秋水陪伴

秋水陪伴送了一個擁抱

2022-04-27 14:06:32

網友文珊心理

高數的確很難

2022-04-27 14:06:35

傾聽者陽光姐姐

陽光姐姐送了一個擁抱

2022-04-27 14:08:47

網友

0 行行出狀元，努力了，學不會，就不要再堅持了，理智的想想，看自己擅長什么，重新規劃，在自己擅長的領域去耕耘，會更好。

2022-04-27 14:09:24

傾聽者youyou

大學生么？

2022-04-27 14:14:28

網友天心【傾聽】

天心【傾聽】送了一個擁抱

2022-04-27 14:15:15

網友天心【傾聽】

0 我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信賴的傾聽者[愛心]

2022-04-27 14:15:19

傾聽者抱抱你

抱抱你送了一個擁抱

2022-04-27 14:18:28

網友迷

迷送了一個擁抱

2022-04-27 14:19:05

傾聽者抱抱你

0 找出學不會的原因，單單是學不會還是沒興趣呢

2022-04-27 14:21:36

傾聽者文靜

我也學不好高數但我語文還可以你喜歡哪科

2022-04-27 14:22:05

網友超越

超越送了一個擁抱

2022-04-27 14:23:03

咨詢師趙曉寧

趙曉寧送了一個擁抱

2022-04-27 14:27:09

咨詢師毛慧穎

0 你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導和調整。

2022-04-27 14:36:55

傾聽者歸去來兮

歸去來兮送了一個擁抱

2022-04-27 14:47:04

傾聽者歸去來兮

疫情關在家里，久了都會難受的

2022-04-27 14:47:34

咨詢師賴戈慧

賴戈慧送了一個擁抱

2022-04-27 14:57:47

網友安安?心理師

安安?心理師送了一個擁抱

2022-04-27 14:58:44

咨詢師陳明

1 世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。

2022-04-27 15:06:46