原生家庭快把我逼瘋了，我好像一直都是抑郁的，一晚上沒睡，想給他們來一刀

我是抑郁癥患者，本該好了，但平靜的生活，在原生家庭又遭到了破壞，我該怎么辦？

女,抑郁癥好轉(zhuǎn)了很多，但因疫情在家?guī)讉€月，情緒狀態(tài)又越來越差。家對于很多人來說是溫暖的港灣，對于我卻是痛苦的根源。我的生理上的母親父親讓我的童年經(jīng)歷很糟糕，前幾年我為了讓自己不痛苦，讓自己忘記了那些傷害，但最近長期在家，又沒事干，這個痛苦的記憶又占據(jù)了我的大腦，這些記憶在我腦海里播放，痛苦的感覺讓我整夜整夜失眠，痛哭不止。我是女生，就是盼著早點嫁人離開這個家，以后跟他們斷絕關(guān)系。我想要擺脫原生家庭的陰影，想要擺脫痛苦，想要能開心起來，請問我該怎么做？

如何擺脫原生家庭的陰影，感覺自己比以前好多了，但這學期臨近期末考試一個月左右時間抑郁情緒持續(xù)，沒看過心理醫(yī)生所以不知道是不是抑郁癥，最近那種麻木的感覺又來了...... (匿名)

男,18歲,我最近最想說的話：抑郁癥的孩子大多數(shù)都是來自原生家庭的冷暴力哭窮的父母還有家暴男的辱罵毆打，這種環(huán)境長大的孩子真的很不幸但卻無能為力從小艱難的長大，長大了患上抑郁癥了還不能正常工作心理都是有創(chuàng)傷的，這樣想出去打工遠離這個可怕的地獄就顯得很難，沒等心理被緩解治愈可惡的家暴男女又找上門來了，每一天都不能消停，如果是這樣出身的孩子，即使抑郁好了也會陰影，最好永遠遠離這樣可怕的地獄！

女,18歲,我原生家庭很不幸，媽媽強勢，2020年的寒假她各種語言暴力強勢打壓侮辱我打我，我被她逼出了抑郁癥，從此一蹶不振，爸爸懦弱只會護著媽媽，我在這個家庭里孤立無援，靠誰都靠不了，而且我還有個弟弟，爸媽平時把更多的關(guān)心和更多的愛全部都給了弟弟，只要我跟弟弟發(fā)生矛盾，無論怎么樣都是我的錯，我是整個家庭里面最大的受害者，以前我抑郁的那段時間別人都繞著我走，成績一落千丈，沒有朋友，抑郁癥仿佛使我失去了所有的智力和光芒，我每天就想躺在床上，不想學習，不想寫作業(yè)，不想吃飯，天天熬夜，個人衛(wèi)生也變得很糟，不想洗澡，不想打掃衛(wèi)生，房間很亂，整個人跟一個行尸走肉沒什么區(qū)別，什么事情也記不住，腦子一片空白，思考不了復(fù)雜的問題，背不了書，性格也變得沒有自信膽小懦弱，討好型人格，沒脾氣，沒主見，沒腦子，沒社交，吃盡了苦頭，看盡了別人的臉色，現(xiàn)在上大學，雖然各方面都好多了，我也有朋友了，但也不是真心的，只是表面關(guān)系，我心里常常壓著很多事，做很多事情也常常都是形只影單，我常常在想自己活著的意義是什么，沒有人喜歡我，也沒有人關(guān)心我，更沒有人在乎我，但也沒有勇氣去死 (匿名)

女,14歲,死不死是真的無所謂啊，但我心里呀還有一位重要的人呢，她也是位女孩子，她可好了 (匿名)

從小父母離婚跟著舅舅舅媽跟他們關(guān)系也不好我是男生也一直都是喜歡男生還有抑郁癥每天晚上都睡不著總是會胡思亂想總是盼著以后能過得好點但又常常感覺到堅持不下去