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陽光下不一樣的我 537天前在線

2022-04-15 13:44:46

抱抱TA 回復(fù)

各位心理咨詢老師好，我最近在思考皮亞杰所提出的“同化和順應(yīng)”概念。我小時候讀書比較差，父母總是說我笨沒出息，那“笨和沒出息”這樣的觀念就同化到我的認(rèn)知結(jié)構(gòu)上，到社會工作后只要做錯事或者被老板罵，大腦就會出現(xiàn)“笨和沒出息”這種觀念一直伴隨終身，我對同化的理解對嗎。即使我往后閱讀大量的書籍也很難擺脫這種觀念的存在，但可以通過心理治療技術(shù)來改變舊的觀念，從而建立起新的觀念這就順應(yīng)，我對心理學(xué)比較喜歡，希望有心的老師們幫我指點一下我會萬分感激。

31個擁抱 28條評論 616次閱讀

網(wǎng)友

棗莊厭學(xué)心理咨詢

2025-03-13 17:42:05

咨詢師龍鳳

你好

2022-04-15 13:45:10

傾聽者大笨熊

[齜牙]

2022-04-15 13:46:04

傾聽者孫鶴僖

孫鶴僖送了一個擁抱

2022-04-15 13:49:49

傾聽者格兒??

新觀念是什么？

2022-04-15 13:51:22

網(wǎng)友知心大哥

0 你這是沒自信的表現(xiàn)因為做什么都失敗，覺得自己笨沒出息

2022-04-15 13:52:35

傾聽者大笨熊

好學(xué)的人

2022-04-15 13:53:00

傾聽者格兒??

0 舊觀念是笨和沒出息，先轉(zhuǎn)念，再把新觀念輸入內(nèi)心就行了

2022-04-15 13:53:14

傾聽者大笨熊

0 同化和順應(yīng)說的是學(xué)習(xí)1、同化：同化是指個體對刺激輸入的過濾或改變的過程。也就是說，個體在感受到刺激時，把它們納入到頭腦中原有圖式之內(nèi)，是其成為自身的一部分，就像消化系統(tǒng)將營養(yǎng)吸收一樣。2、順應(yīng)：順化是指有機體調(diào)節(jié)自己內(nèi)部結(jié)構(gòu)以適應(yīng)特定刺激情境的過程。當(dāng)個體遇到不能用原有圖式來同化新的刺激時，便要對原有圖式加以修改和重建，以適應(yīng)環(huán)境，這就是順應(yīng)的過程。

2022-04-15 13:55:53

傾聽者溫安〈傾聽分析〉

0 是將我是笨的和沒出息同化到已有的圖式上，這里指的是自我認(rèn)知。如果你是喜歡這門學(xué)科那挺好的。如果是想通過學(xué)習(xí)了解自己的心理創(chuàng)傷，我建議還是找正規(guī)咨詢，因為在心理學(xué)上也有一個F2的思想狀態(tài)妨礙性干涉，即知道的東西反而阻礙咨詢，因為那種知道是不帶有情感體驗的知識。

2022-04-15 13:56:29

傾聽者大笨熊

同化和順應(yīng)用在這里不合適

2022-04-15 13:57:38

因為我在工作當(dāng)中，只要遇到問題就會有個聲音跟我說“很笨和沒出息”

剛開始我也不去理會它，但后來出現(xiàn)次數(shù)多就有點煩

傾聽者虹姐懂你

虹姐懂你送了一個擁抱

2022-04-15 14:09:23

傾聽者溫安〈傾聽分析〉

0 所以其實您是自身有困惑了，想要更好的了解自己，解決自己的問題，學(xué)的心理學(xué)是嗎？

2022-04-15 14:16:59

傾聽者溫安〈傾聽分析〉

可以私聊我探討一下。

2022-04-15 14:17:41

傾聽者大笨熊

用“認(rèn)同”這個詞比較妥帖

2022-04-15 14:18:27

傾聽者彼岸??情緒情感

0 順應(yīng)的方式有很多種，有的是同化，有的是順應(yīng)而不失去

2022-04-15 14:21:22

傾聽者解鎖—強迫思維

解鎖—強迫思維送了一個擁抱

2022-04-15 14:21:23

傾聽者悅悅心理

悅悅心理送了一個擁抱

2022-04-15 14:22:50

傾聽者心向?qū)?/span>

1 你好！感覺你是小時候經(jīng)常受父母的指責(zé)“笨和沒有出息”，在你的潛意識里認(rèn)同了這種觀點，所以當(dāng)你面對事情時，潛意識認(rèn)同的觀點自然會出現(xiàn)，是你意識層面無法控制的。建議你接受心理咨詢，分析你的成長經(jīng)歷，包括你父母的性格特征，讓你清楚原因，然后通過心理輔導(dǎo)去改善。希望有機會幫到你。

2022-04-15 14:34:47

傾聽者宋老師?

宋老師?送了一個擁抱

2022-04-15 14:36:24

傾聽者臨川

0 同化和順應(yīng)更多的是指學(xué)習(xí)新事物的過程和方式，而你所述的困擾更像是自動化思維以及對自己以偏概全的認(rèn)知模式。自己能閱讀大量書籍說明你有很強的改變動機，但書籍可能沒有辦法就具體問題給到你具體的幫助。建議找專業(yè)的咨詢師聊聊，理清你的困擾，找到最適合你的方向和方法。

2022-04-15 14:44:04

傾聽者美美咨詢

0 如果我們把人體的機能看做一個系統(tǒng)，只能說你系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，混亂或者是矛盾、否認(rèn)。你說你的腦海里有很笨沒有出息的聲音出現(xiàn)，一部分說明你的內(nèi)部系統(tǒng)缺乏對自我認(rèn)同，還有一部分提醒你，你不值得或者配不上更好的東西，這種聲音讓你感受到了熟悉。如果你還想更深的去探索自己的系統(tǒng)，或者想調(diào)整系統(tǒng)可以私信我

2022-04-15 14:44:56