給力心理
女,16歲,今天中午拿激光筆逗貓，明明激光筆就是照在了床上，貓也玩了，也記得有這一個畫面，可是就是忍不住懷疑自己把激光筆照到了窗外不停的焦慮怎么辦啊！！激光筆就是一般學校門口賣的那種5塊一個3節紐扣電池的那種
23個擁抱
14條評論
362次閱讀
網友
2級心理咨詢師難考嗎
2025-03-13 19:11:34
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-04-11 15:32:35
網友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-04-11 15:34:00
網友天心【傾聽】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
2022-04-11 15:34:13
傾聽者鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
2022-04-11 15:35:18
傾聽者蘇陌傾聽
為什么會害怕照到窗外呢
2022-04-11 15:37:34
傾聽者可心聆聽
照到窗外會發生什么事情嗎？
2022-04-11 15:38:36
照到窗外可能會打擾另一棟樓的鄰居啊
傾聽者解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱
2022-04-11 15:41:46
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-04-11 15:42:35
傾聽者解鎖—強迫思維
0
只要自己清楚沒照到就沒有關系，對于人際你過于敏感了。退一步及時偶爾無意間照一下也沒人計較。所以我們只要沒有惡意攻擊就完全不用多慮，這樣的想法是完全不合理的。
2022-04-11 15:44:03
傾聽者寬心
寬心送了一個擁抱
2022-04-11 15:44:47
傾聽者解鎖—強迫思維
0
另外是否平時還有類似的焦慮強迫思維呢？可以談談。
2022-04-11 15:44:51
傾聽者寬心
0
不必太擔心，激光筆通常都是近距離使用的，即使不小心照到了外邊也不會有太大的影響
2022-04-11 15:46:41
傾聽者周正
0
你這邊寫道，自己是有親眼看到激光筆是照射在床上的，床上沒有折射，所以正常情況下，不會照射到窗戶，想一想到底是什么原因引起你對窗戶的這樣子的一個反應？外面有人看嗎？還是什么情況呢？
2022-04-11 15:48:50
咨詢師張慶儀
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您好，看了您的描述，似乎你很擔心你的行為打擾到其他鄰居，之前鄰里之間發生過什么事情嗎？
2022-04-11 15:49:53
主要是我之前老是不小心照到外面
一次兩次還好我怕萬一閃到人家眼睛
然后雖然知這次沒招出去可是就是焦慮
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2022-04-11 16:06:02
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2022-04-11 16:11:28
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-04-11 16:18:43
網友不乖，頭打歪????
想玩，就拉上窗簾，，誰都管不著
2022-04-11 16:20:44
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-04-11 16:26:12
傾聽者黛穎
黛穎送了一個擁抱
2022-04-11 16:38:29
傾聽者洋洋情感咨詢師
洋洋情感咨詢師送了一個擁抱
2022-04-11 17:35:31
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-04-11 17:38:26
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-04-11 17:42:47
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-04-11 17:43:51
網友希望成真
希望成真送了一個擁抱
2022-04-11 18:53:53
網友靈煙
靈煙送了一個擁抱
2022-04-11 21:24:35
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-04-11 21:55:06
咨詢師王宇
你好
2022-04-11 22:31:18
傾聽者知心老師
知心老師送了一個擁抱
2022-04-12 09:27:12
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
2022-04-12 11:08:02
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-04-12 15:30:35
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-04-16 08:56:14
網友夢珈
夢珈送了一個擁抱
2022-04-29 12:38:47
