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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3368人|99%好評
咨詢
問駐馬店市驛城區曹君心理咨詢服務中心
匿名
2022-03-29 17:22:08
2022-03-29 17:22:08
抱抱TA
男，25歲，最近學習感覺頭懵懵的 學不進去也沒有辦法專注 有沒有辦法能夠輕松點應對我現在所面對的情況
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心靈傾聽
不知道您，到底遇到了什么情況。 -
心靈傾聽
心靈傾聽送了一個擁抱
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賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱 -
匿名
就是 創業失敗欠債，想通過學習轉行，把欠債還上。學習的東西有些難度，周圍的學生也非常刻苦。 -
匿名
但是周圍的同學越刻苦，我感覺越不舒服，這個不舒服也讓我無法靜下心來去學習，或者把自己學會的內容進行重復復習。
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靜心
靜心送了一個擁抱 -
智慧人生
智慧人生送了一個擁抱 -
匿名
有的時候感覺 與其掙扎 不如 找個很高的地方跳下去
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
匿名
唉只有擁抱 什么也沒有
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
兩性情感咨詢師
兩性情感咨詢師送了一個擁抱 -
崔銳
你好，最近發生了什么讓你產生了這種感覺呢？ -
鶴僖
鶴僖送了一個擁抱 -
ray
ray送了一個擁抱 -
匿名
就是 宿舍有一個晚輩 學習特別刻苦 就是 24h都在學那種
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
ray
可以緩解一下壓力，比如打游戲聽歌什么的。面對失敗也要學會自我諒解一些，消除壓力之后才能更好專注學習些，也給自己一個承諾，定一個小目標啥的，不要太苦了自己
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Beth
Beth送了一個擁抱 -
Beth
和我說說具體的情況吧
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九數解讀師
建議你了解一下自己適合做什么工作有沒有投資創業的天賦，還有財富方面的問題 -
正能【心靈陪伴】
正能【心靈陪伴】送了一個擁抱 -
李燕
感覺你是不是太急切的心態在起作用呢？如果愿意可以具體討論 -
匿名
有可能 最近我轉入的行業是嵌入式行業
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匿名
而且 我本身也學過心理學 考取過相關證書 我現在應該是處于一種 焦慮狀態 可以通過很多方法改善
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匿名
可是就很難諒解自己
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匿名
也嘗試過給自己立下小目標但每次都是第一次超長完成 之后就很難繼續制定目標
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心向導
你好！你內心是有焦慮，感覺焦慮的主要原因是心急了些。 -
心向導
另外需要調整你焦慮引起的不必要的對其他的關注
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匿名
也就是 我繼續嘗試轉移我的注意力？
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匿名
好的 謝謝老師 /抱拳
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心向導
把注意力放在關注自己的內心，關注自己的點滴進步而增強學習的動力！
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溫情
溫情送了一個擁抱 -
溫安〈傾聽陪伴〉
溫安〈傾聽陪伴〉送了一個擁抱 -
蘭?醫生
蘭?醫生送了一個擁抱 -
慧溪心坊
慧溪心坊送了一個擁抱 -
心俞悅【情感】
心俞悅【情感】送了一個擁抱 -
Nikibaby
Nikibaby送了一個擁抱 -
傾心
傾心送了一個擁抱 -
蘭?醫生
能理解您的感受，您在做一件自我挑戰的事，目前處于卡點，而身邊卻有一個刻苦努力的晚輩，對比之下增添了您的緊迫感，種種原因讓您產生了焦慮情緒。是嗎？
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羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 -
羅怡萱
可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導??
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予若?情
[抱抱]可以來聊聊，釋放一下內心的壓力，希望能通過溝通幫助你！ -
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱 -
解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
希望成真
希望成真送了一個擁抱 -
李錦云
太焦慮了，及吋通過咨詢調整 -
求不得
求不得送了一個擁抱 -
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱 -
應該是上火了，不妨喝點牛奶試試，聽聽喜歡的歌曲！刻苦學習和沉迷游戲是一樣的！看看電影也不錯[太陽] -
周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
文靜
文靜送了一個擁抱 -
幻象與真實
可以體驗下催眠、讓自己深度放松一下 -
信
好的人生不慌不忙。想一想自己想要的生活是什么？從目標出發。你對未來看得越清晰，現實就沒有任何問題。學習效率是與情緒有關。如果不開心很難學得進去。可以試著做一點開心的事，讓自己放松一下。親近一下大自然，或者每天運動。先處理心情，才能有力量面對挑戰。相信自己，你可以創造想要的生活。 -
瀾夕驛站
瀾夕驛站送了一個擁抱 -
瀾夕驛站
調整信念
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安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
心途心理
心途心理送了一個擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱 -
暖心曉曉@傾情守護
暖心曉曉@傾情守護送了一個擁抱 -
葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
陳星海
制定一個合理的計劃，找個朋友一起完成 -
知心老師
知心老師送了一個擁抱 -
希望成真
堅持一下畢業了
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馨悅老師
馨悅老師送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
幽然心理
幽然心理送了一個擁抱 -
蘭因【情感陪護】
蘭因【情感陪護】送了一個擁抱 -
大森心理
大森心理送了一個擁抱 -
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱 -
鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱 -
舒靈【傾聽者】
舒靈【傾聽者】送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
欠債是很讓人焦躁不安的事
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天心【傾聽】
可以和我聊聊
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天心【傾聽】
理解你的壓力源，也要給自己勞逸結合的學習環境，不要太辛苦了
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北愛【情感陪伴】
北愛【情感陪伴】送了一個擁抱 -
如何
如何送了一個擁抱 -
黛穎
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男 想學習，但是就是學不進去，一看書就走神，還不知道怎么走的神，還不知道想的什么。怎么回事 -
男 學習感覺特別累還無從下手，經常會受到情緒的干擾，注意力不能集中。 (匿名)
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男 你好，我想咨詢一下，我想學習，但一學習就學不進去，有什么好辦法讓自己學進去 (匿名)
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男,我感覺我學什么都比別人慢。為什么我老是集中不了精神學習。知道上班的時候別人在那得坐事我腦袋里就不知道想什么。 感覺自己的腦袋就好像在做白日夢。我是學汽修的。學了有一年。感覺自己連最基本的常識都不知道。不知道該學什么天天？ 爸媽又吵得要死。讓我好好學。我現在真的好煩。這到底是為什么呀。 (匿名)
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男 學習上心理困難，集中不了注意力，學不進去。 (匿名)
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男,22歲,一直沒有辦法堅持做一件事情，要怎么才能學習到專注？ -
女 一學習，就昏昏沉沉，學不進去，好幾年了！ -
女,心里有點慌慌的。我一般不和男的交往太近。給我裝窗簾的男的說送我一個洗衣機柜，只花200塊錢安裝費就行。然后挺便宜，我就要了。今天給我裝好了，我給他錢后，他給我說這個柜子多好多好，是他哥哥家買的幾千，只是用不上就送我了，反正我感謝了幾遍他還在說，沒法我就只能說啥時候請他吃頓飯，他就說好。我還沒請過男的吃飯呢。唉，覺得也是一個負擔。挺討厭這種欠人情的感覺，我不太喜歡這樣。請吃飯我也喜歡請朋友吃。 (匿名)
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女,38歲,馬上40了。還單身。心里很恐懼，害怕。怎么辦？不知道人生的方向。好像沒有路了。對象不好找。好像找不到了。該怎么辦？ (匿名)
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