給力心理
女,22歲,對時間恐慌但又很愛拖延每次作業(yè)都要到最后一天才開始寫試過提前開始但是沒有辦法集中效率很低但是離截止時間越來越近的時候又會慌到?jīng)]有辦法思考整個都亂套玩桌游5秒定律到我的時候都會恐慌然后回答不上來問題上課突然被提問就回答不上來過一會兒才會反應(yīng)過來
39個擁抱
6條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢師都會干嘛
2025-03-27 16:01:28
傾聽者魔方老師??靈陪護(hù)
魔方老師??靈陪護(hù)送了一個擁抱
2022-03-20 17:30:41
傾聽者心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
2022-03-20 17:30:43
傾聽者心向?qū)?/span>
你好！請問你是不是經(jīng)常這樣？
2022-03-20 17:31:00
傾聽者youyou
0
不僅僅是你自己這樣，拖延癥很多人都有，如果你想解決這個問題，其實也不難，有一些實用小方法可以分享給你
2022-03-20 17:31:26
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-03-20 17:32:55
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-03-20 17:33:19
傾聽者知心姐姐
你需要放松心情
2022-03-20 17:34:49
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-03-20 17:40:24
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個擁抱
2022-03-20 17:41:52
傾聽者鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
2022-03-20 17:42:36
網(wǎng)友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-03-20 17:42:39
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2022-03-20 17:45:36
傾聽者飛鷹
飛鷹送了一個擁抱
2022-03-20 17:48:47
傾聽者飛鷹
0
拖延癥是很多人都有的，可以制定一個計劃，計劃的前期階段任務(wù)不能太多，依時間逐漸增加！堅持下去，拖延癥會逐漸好轉(zhuǎn)！
2022-03-20 17:51:12
傾聽者椰樹催眠
椰樹催眠送了一個擁抱
2022-03-20 17:59:46
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-03-20 18:06:15
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-03-20 18:20:44
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-03-20 18:42:16
傾聽者泰山情感
泰山情感送了一個擁抱
2022-03-20 18:50:43
傾聽者溫安〈傾聽陪伴〉
溫安〈傾聽陪伴〉送了一個擁抱
2022-03-20 18:57:19
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2022-03-20 18:57:58
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-03-20 18:59:09
傾聽者葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
2022-03-20 19:16:21
咨詢師高希翠
高希翠送了一個擁抱
2022-03-20 19:27:53
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-03-20 19:41:02
傾聽者北愛【情感陪伴】
北愛【情感陪伴】送了一個擁抱
2022-03-20 20:12:56
傾聽者知心姐姐
知心姐姐送了一個擁抱
2022-03-20 20:42:33
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-03-20 20:49:03
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2022-03-20 21:00:50
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-03-20 21:13:47
傾聽者鳳語
鳳語送了一個擁抱
2022-03-20 21:51:16
傾聽者鳳語
我有豐富的時間管理經(jīng)驗，或許對你有幫助
2022-03-20 21:53:20
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-03-20 22:13:53
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-03-20 22:35:01
咨詢師王宇
你好
2022-03-20 22:43:59
傾聽者慧溪心坊
慧溪心坊送了一個擁抱
2022-03-20 22:48:56
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-03-20 23:33:04
網(wǎng)友希望成真
希望成真送了一個擁抱
2022-03-21 00:15:18
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-03-21 00:18:34
傾聽者燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱
2022-03-21 00:40:44
網(wǎng)友兩性情感咨詢師
兩性情感咨詢師送了一個擁抱
2022-03-21 11:15:22
傾聽者小雨【聊心室】
小雨【聊心室】送了一個擁抱
2022-03-21 11:39:16
傾聽者靈修
靈修送了一個擁抱
2022-03-22 01:11:57
傾聽者鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱
2022-03-22 10:08:44
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-03-24 19:40:57
