女 您好，我是一個普通二本院校的大三的學(xué)生。最近這幾天我的心情特別的壓抑和郁悶。事情的原因是我有一個同學(xué)。她本來打算和我一起考研。我們兩個說好，趁暑假的時候好好學(xué)習(xí)，相互監(jiān)督。本來在學(xué)校的時候我是打算不回家，然后和一個朋友一起在外面租房。但是我這個同學(xué)，她給我說她在我學(xué)校附近有房子。然后說讓我跟她一起住。開始我沒有答應(yīng)，她一直給我說了好幾次，最后我覺得再推辭也不好意思，所以我就答應(yīng)了她。當時大包小包的拿了很多東西，他爸他媽平時也不住，只有我們兩個，過去在他們家待了有20天左右。然后她突然告訴我說她不在那兒住了，他要去報一個考研集訓(xùn)營就是從8月1號一直到考研前12月20號一直都會待在集訓(xùn)營里。本來我是不打算回家，因為回到家里，事情比較多，我根本就無法安心的學(xué)習(xí)。她如果走了，我根本就在學(xué)校沒有地方待了。然后她第一天給我說了這個事情之后，第二天就給我說他馬上要搬走。沒有辦法，我又把我的東西都搬到一個朋友的宿舍。我現(xiàn)在沒有回家加我的一個好朋友租的房子住。這件事情讓我感覺很生氣，因為本來說好的。因為要和她一起住，我推辭掉了我其他幾個朋友讓我和他們一起租房之類的建議。有種被人忽悠的感覺，其實，這件事情讓我自己不高興的另一個原因是他報了那個考研的集訓(xùn)營，那個考研集訓(xùn)營的價格很高。而且成功率也特別高，她報了那個班，就意味著她就可以考進他想要考的那個有名的學(xué)校研究生了。而我自己卻因為家庭的原因，沒有能力報那個班。這種落差感讓我整個人很失落，感覺自己很可悲。這幾天一直被這件事情困擾，我報考的是一個普通的大學(xué)的研究生，這幾天感覺自己沒有希望，也沒有能力考研，但是我自己又特別希望自己能夠考上研究生。希望能夠改變自己以后得生活，我知道我自己的這種心態(tài)是錯誤的，但是我自己卻不知道該怎樣調(diào)節(jié)，請問，我該怎么辦？怎樣走出這種狀態(tài)？