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問
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2022-03-16 19:35:39
抱抱TA
女,25歲,擔心被誤會,擔心說的話有歧義沒被正確理解,充滿恐懼不安,心慌到掉眼淚,想砸自己胸口,要如何緩解? 被曲解的可能性很大,我也總是曲解別人的話,把別人想得很壞很壞 已經在安全的環境里了,也盡量不去想了,為什么還會有這樣強烈的恐懼? 不喜歡人,為什么要讓我在人世間生存?
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靜心
靜心送了一個擁抱
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相信自己,可以找我聊聊
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似乎有些社恐,找個老師聊聊會好些的。你需要接受一個咨詢。
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女 別人跟我說話我怕聽心里面去 不想自己心里產生一點感覺 是怎么回事
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女 我不知道我什么回事,就是不太會表達自己,對別人正常說話總是害怕別人想太多,不太愿意讓別人接近我。
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女 我總是害怕說錯話得罪人,害怕別人不理我,害怕別人誤會我。
(匿名)
女 不知道怎么與人說心里的想法,非得的害怕
(匿名)
女 害怕別人會把我想得很壞 那件事情還沒做 就會擔心做完別人會怎么想 然后不敢做 在做一件事時 就會擔心另一件事怎么樣怎么樣 請問醫生 有什么辦法可以解決
女,20歲,其實我還是很害怕別人的眼光,別人的看法和別人討厭自己說自己,我內心無數次暗示自己,但是還是內心很脆弱。你們說別人要是當面說自己要是吵不過別人怎么辦呢?會不會在外界眼里成了爭執不過就是自己的錯?
(匿名)
女,27歲,想起那個暢談傾聽誤會我又指責我,要求我必須認同她,不然就指責我的話就害怕。
(匿名)
女,如何快速從一段關系里走出來?之前回家認識了一個男生,沒過多久就追求我,在很多細節方面他都有打動我,我們也總是敞開心扉的聊天,于是我就同意嘗試在一起一段時間,在這之前我們說好了互不欺騙。不到一周他去重慶上學了,我們每天視頻、打字,他也有說很想我,于是我就瞞著家里人去重慶見他了,現在想想覺得自己挺可笑的,對不起家人也對不起自己。去的第二天晚上和他的朋友一起喝酒,我隨口問他是不是沒有放下之前的感情,他說沒有。到第二天我實在受不了了,晚上我自己跑出去了,直到他說他一個人很難受,家里出了事情,我因為擔心他又回去了。回去后他告訴我他定了一早的機票回家,一部分原因是因為他前女友說要見他。第二天一早他走了,把我一個人扔在這個人生地不熟的地方,一直哭,把自己喝多才算睡了一小會,醒了又繼續哭,那段時間真的感覺自己快熬不下去了,每天睡醒哭,哭完睡。過了兩天他也回來了,我們也把話說清了,其實我心里還是很難受,但不想給他增加心里負擔,覺得對我有負罪感,所以盡力掩藏自己的情緒。現在我已經回到家了,但感覺還是調整不過來,之前會一直失眠,現在每天就想努力逼自己睡覺,很怕要醒過來,但睡的總是很淺很容易醒。真的很想快點熬過這段時間
(匿名)
女,19歲,二次吸引怎么做?誰能來回答我一下我想知道
(匿名)
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