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林芳心理咨詢師
60歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3428人|99%好評
咨詢
???隨緣
2022-03-16 10:34:25
2022-03-16 10:34:25
抱抱TA
男,22歲,我現在不想出去見人，不想說話，不敢正視他人，每次出門都強迫自己，走路的時候胡思亂想，自己跟自己說話，我想改變，可是又不知道怎么改變，好難受π_π
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龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
你是從什么時候開始的呢？發生過什么事情？
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周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
張慶儀
張慶儀送了一個擁抱 -
張慶儀
您好，看了您的描述，您這種情況多長時間了？一開始出現這種情況是怎樣的，之前發生過什么事情嗎？
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心禾咨詢
非常能夠理解你的感受，想改變，可以從身邊的小事做起，可以一起來聊聊你的情況哦 -
李燕
除了想改變，有了意愿，還需移除改變路上的障礙。感覺恐懼可能是你最大的攔路虎 -
木子老師【兩性情感】
木子老師【兩性情感】送了一個擁抱 -
木子老師【兩性情感】
?木子老師【兩性情感】陪伴您走出困境！★擅長領域??家庭問題??兩性關系??婚姻問題??戀愛問題??抑郁，強迫
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黃利瓊
你好 -
大森心理
大森心理送了一個擁抱 -
黃利瓊
可以先試著做鏡子練習，自己看自己，克服內在恐懼，也可以從身邊熟悉的人開始多交流和目光接觸，每天多給自己做下心理建設。如果自己無法調節可以通過正規心理咨詢提升自信和社交技能。只要你有意愿，改變在任何時候都可以發生
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小靜關系圓融輔導師
小靜關系圓融輔導師送了一個擁抱 -
魔方老師??靈陪護
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此心
此心送了一個擁抱 -
夢莉
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智慧人生
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夢莉
22歲多好的年齡啊，想改變就好，就怕你不想改變。感覺到你在尋找改變的方法，那么你想變成什么樣子自己才會滿意呢
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解鎖—強迫思維
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王宇
你好 -
毛慧穎
你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導和調整。 -
解鎖—強迫思維
你還很年輕，一切隨著年齡學歷都會有改變的。建議你平時鍛煉身體，強健自己?？梢哉覀€老師幫你開通一下。
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解鎖—強迫思維
閱歷
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杰西卡
為什么會變成這樣呢？本來的你是怎么樣的呢？你經歷過什么事呢？嘗試探索自己，接納自己吧！你可以做到的 -
鳳語
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安安??
安安??送了一個擁抱 -
鳳語
你的性格內向嗎？不喜歡和別人說話嗎？害怕和別人目光接觸是因為不自信嗎？有空聊聊，也許能助你擺脫這種困境
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心向導
你好！感覺是你內心有害怕了，建議通過心理咨詢找出原因，讓你得到改善。希望有機會幫到你 -
文珊心理
文珊心理送了一個擁抱 -
文珊心理
你一直是這樣？還是經歷了什么事情之后變成這樣的？
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大笨熊
大笨熊送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
陳明
陳明送了一個擁抱 -
格兒??
想改變自己這很好，是什么原因不敢正視他人，跟我聊聊 -
格兒??
格兒??送了一個擁抱
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麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱 -
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱 -
希望成真
希望成真送了一個擁抱 -
左國強
男孩子，首先要學會自信，你才會走的出來，在自己的路上走得寬、走得遠 -
心苑
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虹姐懂你
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笑兒老師
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靜心
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李錦云
能感覺到你很孤獨，需要通過心理咨詢提升自我的力量。 -
知心姐姐
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心語??
心語??送了一個擁抱 -
知心姐姐
重新建立自信心，你的現狀還是能改變的[拳頭]
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王曉光
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羅怡萱
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羅怡萱
可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導??
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心途心理
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三陽
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念念傾聽
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黛穎
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心情莊園
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玉竹情感
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心姐
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心智自在
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心智自在
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心智自在
您的情況屬于缺乏自信心和勇氣不足，可以在平時練習哈氣放松法來強制性中斷胡思亂想，讓自己平靜下來。然后再繼續針對性的禪修訓練，可以很快就能夠獲得好轉。
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飛鷹
飛鷹送了一個擁抱 -
溫安〈傾聽分析師〉
目前最急著改變的是哪一點呢 -
飛鷹
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兩性情感咨詢師
兩性情感咨詢師送了一個擁抱 -
兩性情感咨詢師
多跟人交流溝通，融入人群
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陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱 -
橄欖樹
想改變就先忽略他人，只關注自己。
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紫衿
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考拉
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慧溪心坊
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靈巧
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Nikibaby
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天海心理
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博裕心理
不想見人，不想說話，不感正視別人一定是有原因的。想改變需要整體解決 -
博裕心理
向您介紹自己：具備兩個方向專長：心理咨詢和職業規劃、創業指導國家二級心理咨詢師國家心理人才庫收錄專家2007年從業至今；人本為主整合取向；個案咨詢累計1000國家人勞部IYB培訓師，2009年從事創業職業規劃指導至今；掌握合理情緒，認知，求助者中心，系統脫敏，陽性強化，五維房樹人，催眠，眼動，短期焦點，薩提亞系統治療，敘事，NLP，OH，意向對話，扶元創傷療法；最高榮譽市級三八紅旗手；
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滿月心理
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初傾??
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北愛【情感陪伴】
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趙老師
??人生沒有白走的路，看我們如何去看待，我們的內心有無盡的潛能，那是最寶貴的財富… -
桔子
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賴戈慧
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都需要時間來釋懷.
你一直是這樣嗎？ -
張志強
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戴福順
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舒靈【傾聽陪伴】
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葉向婉?
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siu
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送了一個擁抱
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男,20歲,我最近因為家庭和各種因素，越來越不想跟人說話，寧愿自己一個人自言自語也不想和別人溝通，而且寧愿自己一個人也不愿跟別人結伴 (匿名) -
男,28歲,不想見人不想說話只想自己獨處，我快要瘋掉了，我內心掙扎的，我不想這樣的，但我做不到！走出去！ (匿名)
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男 今年22歲了，可是我的理解程度低，自己身上的缺點好多，與別人比較會產生自卑的念頭，壓力特別大，也想和身邊的人說話，卻發現自己不知道說什么，心里面難受，我不能像別人那樣喜歡到處玩，喜歡做的事情，就毫不猶豫的完成，我呢做一件事比較墨跡，做事情效率低，而且我要是去親戚家或者朋友家，不能安靜的坐著，坐凳子做了幾分鐘，就不斷的來回走，而且不能閑下來，而且怕見人，通常會躲起來，等看不見在繼續走，我天天都高興不起來，沒有一點笑容，也沒有信心去做其他的事，我的時間幾乎都花在玩手機了，不知道還能做什么，這樣的我感到很絕望。不知道怎樣能改掉這些不好的習慣 (匿名)
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男 不敢說話怎么辦，自卑怎么辦，不自信怎么改變 -
男 男 從小不愛說話 內向 不會和別人交流 不會開玩笑 現在想改變自己該怎么辦？ (匿名)
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男 想女人可是見到女人又不敢說話！我該怎么辦 -
男 我現在不愿意出去跟人交流，考個駕照也不愿意去。甚至出去咨詢過事情也不愿意。這是什么問題，怎么改變現狀。 (匿名)
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男,20歲,我之前是一個說話有趣知道自己該干什么的人，每時每刻都挺開心的，現在不知道怎么了變得封閉自己不愿意做任何事，甚至我媽媽讓我干一個家務活我都不愿意我以前是很愿意的，我剛才還對我媽媽摔電腦摔手機可是我以前是不會那樣子的我不知道自己怎么了，現在還看見熟人就慌張不敢和別人說話，可是我以前不是那樣子的，現在就是啥都不想做以前挺會說話的現在連說話都不會，感覺現在就如同一個行尸走肉沒有感情沒有欲望只想躺著，我不知道這一切是因為什么我也不知道該怎么辦，我不知道我想要什么樣的生活我好像變得啥都不知道了
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45歲,心理上的焦慮，抑郁，社交恐懼癥，如果一直下去，會引發什么樣的后果。 (匿名)
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男23歲，考研失利工作碰壁，感覺未來無望！ (匿名)
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