男,1歲,我這內(nèi)心,時常痛苦扭曲不正常,咋辦,有沒有人有什么好辦法擺脫出來。
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網(wǎng)友
團體心理咨詢的優(yōu)越性
2025-03-25 16:22:33
別說別人了,我自己都理解不了那些情緒,它們陌生得很,我可以裝作很正常,但我又覺得,這是一場永無止境的折磨
我上輩子造了什么孽
不被理解,不被接納,除非我裝正常,我根本就得不到支持,大家都覺得,我這么正常一個人沒有任何毛病,我真是百口莫辯,我想擺脫痛苦
痛苦,難受,掙扎,扭曲,絕望
所有你能想到的負(fù)面詞語
它們就是會反復(fù)的折磨我,我要是沒有自知力也能快樂,關(guān)鍵是我一直都知道,那些行為正常,哪些不正常,但這不能減輕我的難受,方法都用盡了,我也很茫然,也不知道自己有什么毛病
沒想到想當(dāng)個正常人,居然還成了一種奢望
好家伙,還敢靠近我,心真寬,還對我委以重任,讓我?guī)Р≌樟夏銈?,我可對我自己太了解了,我要是你們,我會替你們殺了我自己的,你們沒見過我不可理喻的樣子,噢,見過,我也沒傷害過你們就是了……
我非常擔(dān)心,我有一天會傷害到他們
我不想
我寧愿去死
我得不到支持,自己也很虛弱
我不知道,大家挺好的,各種哄我,但我就是不高興,我就是開心不起來,我自己都在想了:我到底有什么毛?。???
要是徹底被拋棄倒也好,起碼我可以無牽無掛,從樓上跳下去的話,永遠(yuǎn)擺脫這些痛苦,可我現(xiàn)在不行,我有牽掛,但我也好不起來,干嘛救我,有時候會有怨氣,看,靠近我我痛苦,離開我,我也難受,怎么著我都不開心,我是個瘋子,很多時候都覺得好不起來了,可是也死不掉就是了,那種絕望感
前輩告訴我一句,邊緣就不該進入親密關(guān)系,孤獨終老最好。我不信,我非要嘗試,真特么的難受
對我好我痛苦,對我不好我痛苦,對我笑我害怕,不笑了我也害怕……我什么毛病這是
我不喜歡孤獨,可我只要進入親密關(guān)系,就難以避免的會痛苦