給力心理
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
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問心理咨詢室工作專題片
匿名
2022-02-18 09:22:07
2022-02-18 09:22:07
抱抱TA
女,17歲,情緒特別容易激怒，每次吵架我都想從樓上跳下去，我覺得自己不重要，甚至好像沒有自己別人會更好
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張慶儀
張慶儀送了一個擁抱 -
張慶儀
您好，這樣的情緒可能會影響您冷靜，理智的思考問題，可以通過心理疏導學習如何管理自己的情緒，很愿意幫助您。
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張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱 -
黛穎
黛穎送了一個擁抱 -
心苑.心理
如果感到被重視了，是不是就不會那么容易被激怒了？所以，憤怒是對自己的維護[抱抱] -
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱 -
小靜關系圓融輔導師
小靜關系圓融輔導師送了一個擁抱 -
周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
宋老師?
很理解你的這種情緒，青春期由于激素分泌旺盛，會出現一些與以往不同的行為，如果方便可以打電話給我，也許能幫到你？
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
小楚老師
找自己喜歡的擅長的事情去做，不要胡思亂想 -
靈感的來源
靈感的來源送了一個擁抱 -
嘻哈
嘻哈送了一個擁抱 -
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱 -
心向導
心向導送了一個擁抱 -
心向導
你好！理解你的感受[抱抱]也許是相互之間不了解而產生了誤會
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梁欣旺
梁欣旺送了一個擁抱 -
雪碧姐姐
雪碧姐姐送了一個擁抱 -
秦宗
易怒體質，找個老師或者自學，學會駕馭自己的情緒 -
雪碧姐姐
在這里說說心里話，我們愿意傾聽。
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米會軍
米會軍送了一個擁抱 -
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱 -
萌味小辭
萌味小辭送了一個擁抱 -
清風【情感·婚戀】
清風【情感·婚戀】送了一個擁抱 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
清風【情感·婚戀】
每次激怒過后其實也會問自己值得嗎，犯得上嗎，其實都覺得沒必要這么嚴重的，都會有些后悔。所以盡量試著去學習如何保持穩定的情緒去對待人和事，可以找我聊聊，幫你分析解決。
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慧溪心坊
慧溪心坊送了一個擁抱 -
傾心
傾心送了一個擁抱 -
李海云
李海云送了一個擁抱 -
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱 -
心向導
你好！你說自己情緒容易被激怒，也許是你的性格比較剛直，性格與成長經歷有關。如果你愿意溝通，我想幫你分析，讓你內心得到安慰安慰[抱抱]
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趙紅
趙紅送了一個擁抱 -
趙紅
你需要和媽媽建立親密關系，在媽媽那里獲取能量，獲取愛的能量，愛自己的本能，愛別人的能力
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羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導。
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禁止拉黑
嗯 -
你很重要，你的存在就有價值
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吃點好吃的，開心一下
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聶華鋒
或許在你以往的成長經歷中，一直都沒能感受到足夠的理解和善意的關注，讓你經常情緒失控。這么辛苦堅持到了現在，真的很不容易啊。[抱抱][抱抱][抱抱]你覺得自己好像并不重要，但生命本身就很重要。只要我們存在，我們就有在世界好好成長的權力。可能現在你還沒有感受到很多美好，是因為你周圍的世界還很小，還沒來得及看到來自世界的善意和包容，所以給自己一些去發現它們的機會吧～ -
大力乖吧
你看過心理醫生了嗎？ -
大力乖吧
做個心理測試，看看你的得分。
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大力乖吧
還有，就是你做點你喜歡的事情，從中體會到快樂。
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大森心理
大森心理送了一個擁抱 -
燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
花生情感
花生情感送了一個擁抱 -
文靜
文靜送了一個擁抱 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
陽光姐姐
很多這種憤怒的情緒，都可能與童年的經歷有關。
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心途心理
心途心理送了一個擁抱 -
心緣療愈
很多時候你的想法被壓抑住了，找個人講出來可能會好一些，可以找我聊 -
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱 -
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
初傾心理
初傾心理送了一個擁抱 -
晴天
晴天送了一個擁抱 -
晴風
晴風送了一個擁抱 -
徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱 -
宮學禮
宮學禮送了一個擁抱 -
對心?
對心?送了一個擁抱 -
兩性傾訴【可文字傾訴】
兩性傾訴【可文字傾訴】送了一個擁抱 -
[抱抱]
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博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
秋水陪伴
秋水陪伴送了一個擁抱 -
慢慢姑姑
查找易怒的原因再解決問題 -
彬彬有禮
彬彬有禮送了一個擁抱 -
愛聆心咨
愛聆心咨送了一個擁抱 -
希望成真
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靜待花開
你想要改變自己的現狀嗎？你自己認為你自己重要嗎？ -
ホワイトティー洛云笙
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女 我今年18歲，我也不知道我怎么了，感覺心理方面好像有問題了。我很容易生氣和煩躁。只要一點小事就可以點燃我，然后我就會生氣，一直哭個不停，如果停下來了，過一會兒自己又會突然生氣，有時候哭著哭著就笑了，然后自言自語，還不然就一直重復一句話，這種狀態就會持續好幾天，這幾天感覺記憶力也變差了。還有睡覺不是睡很久就是睡著睡著自己就突然醒來。以前這樣的次數很少現在很頻繁。有過輕生的想法，也有過行動。看到高的地方我腦子就會想著跳下去，跳下去，也會冒出一些莫名其妙的想法。很想砸東西。就是感覺很累很累想和睡覺一樣不想醒來，而且我很自卑很缺乏安全感，（大概因為我家庭因素，我是單親家庭，家里條件也不是很好）我感覺自己這樣很陌生，我感覺我快瘋了 (匿名) -
女,20歲,個人因素，脾氣暴躁易怒，會失控摔或砸東西，失控也會砸，抓自己腦袋，怒吼，罵人，總是悲觀消極，會想不該想的東西，總覺得自己有罪，常年一個人，身邊沒有朋友，說話也不注意分寸，想啥說啥，對所有人總是一副愛嘮叨愛聊天的樣子，言語表達能力過于復雜，.... (匿名)
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女,23歲,總是因為一點小事莫名其妙的發脾氣 有時生氣起來總想摔東西砸東西 情緒變化特別快 (匿名)
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女,17歲,我沒有什么特別大的事情導致我變成這樣。只是好像有更多小事堆積在一起就覺得很難受。脾氣很暴躁，為了一點小事會發脾氣。有的時候很喜歡發呆。變得不太愛說話，不想表達自己。覺得自己比別人差。很厭倦生活覺得沒有什么追求。我是個學生。我不敢告訴家里人。 (匿名)
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女 本人今年20歲 我的情況就是突然發呆腦子很亂自己也不清楚想起什么了就特別想哭(每天) 總覺得這個世界上沒有我會更好 我一點價值都沒有 我表面是看著挺開朗的一個女生 但自己知道都是強顏歡笑 不愛社交不愛說話 甚至別人說多了我會罵人 心里很煩躁 有個男朋友因為他曾經出軌到現在幾年后還是會想起會有報復心里 很想殺了他 分開會難過 不分開會生氣 他說一句很普通的話我都會生氣 總覺得他不在乎我 外面有人 我知道這只是我自己感覺 我會找借口和他吵架 可能我想用這種方式發泄我的不滿 和他之間沒有一點信任 和他在一起后脾氣特別暴躁 我都特別討厭自己這樣 但是我控制不了 很煩 該怎么辦 (匿名)
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女,17歲,我經常在家易怒就比如說我妹妹做錯了事我就會忍不住罵她，她要是頂嘴我就會忍不住打她，然后我媽就會罵我，我就會特別的煩甚至不想活了，在學校我特別怕別人以為體型嘲笑我，而且在學校有時候會特別想哭，有時候我自己都想不出原因，為了不讓同學們發現我會讓自己強行的笑這樣就不想哭了 (匿名)
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女 原本很溫柔，現在情緒易怒，成績下滑。無法控制自己發脾氣。早上醒的早，醒來后睡不著。害怕別人討論自己。在陌生人面前不愿意說話。不愛外出。有很輕的自殘行為。是什么情況？ (匿名)
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女,35歲,曾經的好友，如今已成陌生人，，，是不是不再關注了，（微信，抖音，快手，聯系人等等這些聯系方式） -
女,15歲,在學校里有社恐，不敢去聚堆，有的時候還會被她們拋棄，想開朗一點，活潑外向一點，和她們一起聊天一起玩，為了不被拋，我想自己建個團，但我不知道要從何做起 (匿名)
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