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龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
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玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
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匿名
知道自己的負面情緒會影響到別人,但是有時候會控制不住,就是不說話好幾天,就是那種,父母說我要死不活
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梁燕
梁燕送了一個擁抱
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寄給月亮的愛意
寄給月亮的愛意送了一個擁抱
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可樂加冰
抱抱你,我有時候也這樣
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可樂加冰
可樂加冰送了一個擁抱
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匿名
馬上高三,我感覺沒有希望,成績考大概600左右,父母不滿意啊,心里邊干著急啊
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小靜關(guān)系圓融輔導(dǎo)師
小靜關(guān)系圓融輔導(dǎo)師送了一個擁抱
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可樂加冰
相信自己
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何麗珊
何麗珊送了一個擁抱
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彬彬有禮
彬彬有禮送了一個擁抱
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反哺
反哺送了一個擁抱
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心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
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鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
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陳明
陳明送了一個擁抱
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文老師
可以找我做個抑郁測評
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清風(fēng)咨詢【情感·兩性】
清風(fēng)咨詢【情感·兩性】送了一個擁抱
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麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
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清風(fēng)咨詢【情感·兩性】
恩,就會經(jīng)常性的有抑郁的情緒出來,造成情緒瞬間滑落,其實還是深層次有些心理問題存在沒有得到很好的解決和釋放,可以找我聊聊幫你分析疏導(dǎo)。
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傾心
傾心送了一個擁抱
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魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
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劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
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秋語
秋語送了一個擁抱
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慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
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心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
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靈巧
靈巧送了一個擁抱
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曉瀾?心理?咨詢
考六百多挺好的了,你自己滿意就行了,想讓別人滿意那事兒不是你可以控制的
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曉瀾?心理?咨詢
我們做好自己能做到的,其他的別人的事兒,別人高興與否不是你要負責(zé)的
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張志強
張志強送了一個擁抱
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大森心理
大森心理送了一個擁抱
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心途
有負面情緒是很正常的,可以關(guān)注下自己在什么時候容易有負面情緒,在什么情況下容易平靜,先覺察,接受,才能走出越控制越嚴(yán)重的惡性循環(huán)哦
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宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
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羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
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羅怡萱
你好
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陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
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秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
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心途心理
心途心理送了一個擁抱
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。。。
。。。送了一個擁抱
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靜待花開
靜待花開送了一個擁抱
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橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
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蘭?醫(yī)生
蘭?醫(yī)生送了一個擁抱
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蘭?醫(yī)生
不一定,我覺得是你對自己要求太嚴(yán)格了,先照顧好自己的情緒為主。多保重
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冰墩墩
專注于當(dāng)下,精力集中做眼前該做的事情。
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文靜
文靜送了一個擁抱
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阿朵老師
可以疏解下壓力呢。
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阿朵老師
阿朵老師送了一個擁抱
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笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
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滿月心理
滿月心理送了一個擁抱
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博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
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王宇
你好
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晴天
晴天送了一個擁抱
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冰墩墩
如果你現(xiàn)在正處于青春期有這種情緒是正?,F(xiàn)象不要焦慮也不要感到恐慌。因為在青春期的時候人的激素水平會快速增長,會引起情緒的波動。這個時候你要正確對待自己的負面情緒了你沒有生病你是一個正常的孩子,學(xué)會跟父母溝通盡量讓他們能夠理解你,寬容你。知道這是正常的生長過程.當(dāng)自己有負面情緒的時候,要學(xué)會接受、面對、感受。一點點的你就會從負面情緒中走出來.能認識到自己有負面情緒說明你已經(jīng)很棒了
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