給力心理
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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3371人|99%好評
咨詢
問心理咨詢年會總結語
2022-02-12 13:20:15
抱抱TA
起床吃飽了午飯，我現在給自己有兩個選擇： 第2、上跑步機上無休止的走下去直到頭昏惡心， 第3、躺床上一灘泥的躺下去直到精疲力盡
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勞逸結合，量力而行平衡一下也許就會舒服很多。
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可以聊聊嗎？給你不同看法，讓你更能體會到！私聊我
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心無寄托，無處安放，想把心放在安靜的地方，但是心卻不停的波動。關注我咨詢解決你的困惑。
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你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導。
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強撐著慢跑3公里，然后頭暈惡心，大腦供血不足，心臟供血不足，四肢乏力，甚至要大口喘息呻吟，站都站不穩，緩了半個小時才撿條命回來，我還很年輕身體素質就這么垃圾，我是廢物嗎？ (匿名) -
女,今天下班有三個選擇。第一個，回我家，打掃房間去。不過太遠，下雨，又覺得來回跑麻煩，又花錢。第二個，出去嗨皮去玩跳舞機，跳完回宿舍，這個減肥方便還省錢。第三個，約個朋友吃飯，尋求一下陪伴。這個花錢又長胖。選哪個好？ (匿名)
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女,昨天折騰了一天，是真累，晚上的時候累的半死不活的，看了看走路步數，兩萬＋，難怪這么累，超出負荷了。今天要起不來床，腿不舒服，全身酸痛的感覺吧。有一個好處是每次累的時候我就能安靜會了，心里也踏實點了。今天安靜滴待著吧。累了也就不想想太多了，實在提不起精神想什么，特別是費腦袋的事，就想多睡睡覺。 (匿名)
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女,這幾天身體狀況挺差的。上樓梯到二樓腿就開始發軟累到不行，朋友拽我到五樓的時候自己就干嘔，到位置上的那一小段路 走的時候有點飄 就是意識有點模糊 坐在椅子上的時候心臟一直跳 隨便翻出來了一塊糖吃才稍微好了一點。 晚上根本睡不著了 真的困到要命然后眼皮很沉很沉 但是意志超級清晰 什么時候睡的我都沒有感覺 早上起來的時候我還以為我是剛睡著。 吃飯的時候一點也沒有胃口 餐盤吃了一兩口就倒了。聞到別人吃著零食的味道都會有點反胃 今天班主任讓我們去前面一下 走的時候晃了好多下然后眼前有點發黑。 在學校甚至一句話都不說了 沒有受到人身攻擊和暴力什么的。 然后很執拗 如果不滿意的話就會一直做 感覺挺自卑的什么都不如別人 想想未來的時候也是一片模糊。 喝了水但是仍舊很渴。 急切的要命。 我…這是怎么了 -
我想昏死過去，很累，如果我早知道后期控制不住，我不會這么堅持
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女,23歲,上班回家之后很累很困，只想躺著。懶惰沒有動力，怎么辦？ (匿名)
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早上起來得晚，我去刷牙洗臉的時候，聽到外頭我爸跟我媽說什么什么低血壓，休克，藥分三次吃，早上起來喝糖水什么的。然后我又聽見他去叫我弟起床，還跟他說些什么以后早上要叫媽媽喝糖水，快點起來，再不關心下你媽...我完事后就出去了，看我媽在廚房，我不敢問她，我就去問我爸，媽媽怎么了。他結果就是看著我：嗯？然后起身離開又去盯我弟的房間（沒起）。我不高興了。躲房間里哭。搞得我不是家里的一員一樣。昨天出去吃飯他也是先想著說帶媽媽，或者帶弟弟。過了好久問我要不要一起去。 不是他不愛我吧。但是有些事就是難受。我后面也不跟他說話了。我吃完飯后回房間里，他又開始囑咐媽媽。 剛剛也去搜了一下，低血壓可能會休克啥的。。最近家里發生太多事了，我真怕媽媽心里受不住。我偶爾會心臟痛，想著反正要走一起走。。 (匿名)
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女,真的不想去學校，真的好煩啊，在班里面就被同學因為各種各樣的原因孤立，然后再寢室也是天天被吵他們天天把我當做是空氣，然后他們抱作一團在那里吵，我真的好受不了，然后學習也壓力很大，天天都是6:00起來，10:00睡，我在家里面都是8:00起的，我真的有點受不了，生物鐘有點紊亂，而且天天被她們吵，我早上也有點起不來。我感覺什么時候我能夠敲無聲息的離開這個世界就好了 (匿名)
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