給力心理
男,21歲,本人在部隊呆了一年多感覺情緒很不穩定有時候一點小事就會感覺很不開心跟女朋友聊天也會因為一句話就生氣但這種情況已經占到生活80%的時間了有時候甚至覺得扇自己會讓自己冷靜下來心情很沉悶是不是應該找個心理醫生
43個擁抱
26條評論
684次閱讀
網友
北京疫情心理咨詢講座
2025-03-27 11:37:53
傾聽者魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
2022-02-04 13:57:32
傾聽者馨語??咨詢師
馨語??咨詢師送了一個擁抱
2022-02-04 13:57:48
傾聽者馨語??咨詢師
你的情緒不穩定，和在部隊一年多有關系嗎
2022-02-04 14:00:08
網友
送了一個擁抱
2022-02-04 14:00:35
網友
0
可能紀律部隊待久了，就難以適應寬松環境了
2022-02-04 14:01:31
傾聽者王致剛
王致剛送了一個擁抱
2022-02-04 14:01:49
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-02-04 14:02:16
傾聽者心向導
你好！也許是你內心有焦慮。
2022-02-04 14:03:01
網友??以愛【心理情感家庭】
1
你好，理解你的感受。可能發生的小事情只是導火線，你內心真正隱藏的問題才是根源。[可愛]愿意來聊聊嗎？幫你梳理一下情緒問題[玫瑰]
2022-02-04 14:03:34
是在部隊的原因才會情緒不穩定
傾聽者慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
2022-02-04 14:04:17
傾聽者慧溪心理
0
合理的認知會改善情緒，如果你愿意，我們可以聊聊，一起探討面對……
2022-02-04 14:05:44
傾聽者晴天
1
可能是對部隊環境的不適應，才會有這些情緒，但是和女朋友聊天因為一句話生氣而且生氣會持續在生活中80%的時間里有這樣的情緒波動，有時候會讓自己冷靜下來但是冷靜下來后這種壓抑的感覺讓你覺得是不是應該找一個咨詢師來聊一下這個部分會比較好，對嗎
2022-02-04 14:07:07
網友
該怎樣獲取正能量？
2022-02-04 14:07:18
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-02-04 14:07:51
網友希望成真
0
部隊很多事情讓人感覺接受不了，所以情緒需要自我調節一下
2022-02-04 14:09:32
網友希望成真
希望成真送了一個擁抱
2022-02-04 14:09:34
傾聽者心向導
請問你對部隊的生活感覺很不適應嗎？
2022-02-04 14:09:55
該如何調節情緒
該用什么藥物來控制
傾聽者心向導
你好！可能通過心理輔導調整。
2022-02-04 14:19:07
傾聽者李小耳?心靈港灣
李小耳?心靈港灣送了一個擁抱
2022-02-04 14:19:36
傾聽者李小耳?心靈港灣
0
如果你愿意可以打給老師，我們嚴守保密原則，你可以放心傾訴
2022-02-04 14:20:26
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-02-04 14:23:20
咨詢師毛慧穎
0
你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導和調整。
2022-02-04 14:26:06
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2022-02-04 14:27:21
傾聽者??驛站
0
需要澄清一下，你現在是在部隊還是已經退役？情緒不穩是在部隊時就有還是離開之后有的？
2022-02-04 14:30:38
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-02-04 14:30:54
咨詢師張志強
0
你在部隊的環境里不適應引起了情緒反應，這個情緒反應延伸到了日常生活里。建議做心理咨詢排解掉這些情緒。
2022-02-04 14:34:03
傾聽者夢曉
1
在部隊發生了讓您壓抑的情緒，難以平復嗎？
2022-02-04 14:34:30
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2022-02-04 14:36:38
咨詢師陳明
陳明送了一個擁抱
2022-02-04 14:38:08
咨詢師陳明
0
您好，對于情緒不穩定，首先是看清情緒背后的真相。愿意的話，可以點擊我頭像，詳細咨詢分析
2022-02-04 14:39:04
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
2022-02-04 14:46:24
傾聽者理心老師
0
來部隊之前和來部隊之后生活發生的變化比較大，可能確實需要時間適應，通常來講情緒不穩定，一般和人際關系方面的障礙有關，你來部隊之后和大家相處的如何？
2022-02-04 14:49:25
傾聽者泰山情感
泰山情感送了一個擁抱
2022-02-04 14:59:24
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-02-04 15:01:03
傾聽者海濟心理
海濟心理送了一個擁抱
2022-02-04 15:03:15
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-02-04 15:04:09
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-02-04 15:06:14
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-02-04 15:15:48
網友悅心心理情感咨詢
悅心心理情感咨詢送了一個擁抱
2022-02-04 15:19:57
傾聽者光之語傾聽療愈師
光之語傾聽療愈師送了一個擁抱
2022-02-04 15:32:47
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-02-04 15:33:19
咨詢師李錦云
在平臺心理測試做第一項，可將結果發我
2022-02-04 15:40:49
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-02-04 15:57:32
傾聽者滿月心理
滿月心理送了一個擁抱
2022-02-04 16:08:49
網友考拉
考拉送了一個擁抱
2022-02-04 16:23:48
傾聽者伊林
0
情緒不穩定，積壓了很多情緒，一激發就爆，先找個安全的地方，釋放情緒
2022-02-04 16:25:57
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-02-04 16:32:04
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-02-04 16:37:26
傾聽者千聊心理
千聊心理送了一個擁抱
2022-02-04 16:57:31
咨詢師王宇
你好
2022-02-04 16:59:57
傾聽者曉瀾?心理?咨詢
可以跟曉瀾老師聊聊
2022-02-04 17:39:18
網友心悅_新月
心悅_新月送了一個擁抱
2022-02-04 17:43:54
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2022-02-04 17:55:47
傾聽者沐浴在陽光下
你確定是在部隊呆的？
2022-02-04 18:01:45
傾聽者心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
2022-02-04 18:11:50
網友沐云
沐云送了一個擁抱
2022-02-04 18:59:03
網友心語
心語送了一個擁抱
2022-02-04 19:38:02
傾聽者心情小屋
有點焦慮了
2022-02-04 20:07:50
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-02-04 20:36:46
傾聽者張楚杺
張楚杺送了一個擁抱
2022-02-04 21:16:07
傾聽者博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
2022-02-04 21:42:53
網友動感光波
動感光波送了一個擁抱
2022-02-04 21:42:55
網友星空
星空送了一個擁抱
2022-02-04 22:09:26
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-02-04 22:57:38
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-02-05 06:24:56
傾聽者秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
2022-02-05 07:52:32
