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Star°時光 1155天前在線

2022-01-26 10:05:00

抱抱TA 回復

女,15歲,我對身邊一切的事物沒有興趣，對自己前途很擔憂，有時候會莫名煩躁，也有時候會莫名想哭，很難受，很擔心搞不好同學關系，壓力很大，甚至想過了結自己的生命，整天很很苦悶，以前怕黑怕孤獨，現在不怕了，甚至想一個人呆，成績不好，老師的看不起，同學的嘲笑，家長的不理解，我真的很難受啊！

39個擁抱 8條評論 397次閱讀

網友

學生心理咨詢輔導記錄表百度

2025-03-26 20:16:13

Star°時光送了一個擁抱

傾聽者妙玥

妙玥送了一個擁抱

2022-01-26 10:06:49

咨詢師龍鳳

龍鳳送了一個擁抱

2022-01-26 10:08:35

咨詢師鄭麗華

鄭麗華送了一個擁抱

2022-01-26 10:09:42

咨詢師羅怡萱

羅怡萱送了一個擁抱

2022-01-26 10:10:37

傾聽者心向導

心向導送了一個擁抱

2022-01-26 10:10:52

傾聽者魔方老師??靈陪護

魔方老師??靈陪護送了一個擁抱

2022-01-26 10:10:57

咨詢師劉彥慶

劉彥慶送了一個擁抱

2022-01-26 10:13:46

咨詢師陳明

陳明送了一個擁抱

2022-01-26 10:14:55

傾聽者心妍老師

心妍老師送了一個擁抱

2022-01-26 10:16:21

咨詢師陳明

2 您好，看了您的描述，似乎您很在乎他們的看法，把自己的快樂建立在別人身上，還沒有建立在自己身上，還沒有聚焦活好自己，活好力所能及自己喜歡的樣子，活好力所能及自己滿意的內心狀態。

2022-01-26 10:17:28

網友心途心理

心途心理送了一個擁抱

2022-01-26 10:17:41

傾聽者傾聽冷暖

傾聽冷暖送了一個擁抱

2022-01-26 10:18:33

傾聽者心妍老師

1 你處于青春期，容易敏感脆弱，情緒波動大，會特別在意周圍的人的看法，這些都是正常的。過了這兩年就好。咱們可以多運動，比如散散步，打打球調解下。

2022-01-26 10:19:26

傾聽者傾聽冷暖

1 心理思慮不宜太多，試著把自己放輕松，如何做可以來找我聊一聊

2022-01-26 10:25:53

咨詢師毛慧穎

你好，建議盡快接受調整或治療。

2022-01-26 10:26:41

傾聽者玉竹情感

玉竹情感送了一個擁抱

2022-01-26 10:29:56

咨詢師李祥福

李祥福送了一個擁抱

2022-01-26 10:32:39

咨詢師王宇

你好

2022-01-26 10:40:31

網友心語

心語送了一個擁抱

2022-01-26 10:53:14

傾聽者泰山情感

泰山情感送了一個擁抱

2022-01-26 11:01:27

咨詢師徐艷麗

徐艷麗送了一個擁抱

2022-01-26 11:05:32

網友軟軟

軟軟送了一個擁抱

2022-01-26 11:07:43

我真的很難受，就感覺撐不下去了[流淚]因為我沒法不在意別人的眼光，我從六年級下冊的時候就已經開始了，那時還還不太嚴重，上了初中之后就越來越嚴重，沒法表達自己的情感，也不善于表達，對一切都看透了，我開學就上初二下，持續好久了，真的沒法走出來，很難受[流淚][流淚][流淚]

網友青春之旅，路上有你。

青春之旅，路上有你。送了一個擁抱

2022-01-26 11:13:53

咨詢師李海云

李海云送了一個擁抱

2022-01-26 11:35:31

傾聽者笑兒老師

笑兒老師送了一個擁抱

2022-01-26 11:40:33

傾聽者博軒【心靈港灣】

博軒【心靈港灣】送了一個擁抱

2022-01-26 11:58:50

網友忘了wo.

忘了wo.送了一個擁抱

2022-01-26 12:23:48

傾聽者慧溪心理

慧溪心理送了一個擁抱

2022-01-26 12:39:53

咨詢師陳明

0 世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。

2022-01-26 13:22:48