女,13歲,要怎么與父母溝通?現(xiàn)在我越來越討厭和他們說話,可能是我不好,可是他們說的話永遠(yuǎn)都不是鼓勵我的,上一秒在罵我,下一秒就撇開話題,他們像什么都沒發(fā)生過一樣的,留下我一個人在房間里抹眼淚,明明我沒做的事,他們就是要說我做了,就是不相信我。
29個擁抱
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網(wǎng)友
心理咨詢室展牌
2025-03-25 14:41:25
送了一個擁抱

咨詢師陳明
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您好,理解您的感受,是否可以想想辦法。首先放松身心靜下來,靜能生慧。比如,持續(xù)有話好好說,平靜平和理性的交流。要想得到夸獎,也許首先夸獎他們。先夸獎父母的優(yōu)點(diǎn),然后溫和的表達(dá)自己的需要。
2022-01-22 12:33:59