女,18歲,怎么擺脫原生家庭帶來的自卑，與從小被打到大，對父親下意識的畏懼

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獲得公益心：

匿名
藍桉送了一個擁抱
清心老師
清心老師送了一個擁抱
素素【心理師】
素素【心理師】送了一個擁抱
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
笨笨【聊心事】
笨笨【聊心事】送了一個擁抱
張敏
張敏送了一個擁抱
龍鳳
愿意接受長程心理咨詢？
心向導
心向導送了一個擁抱
慢慢姑姑
如果條件允許的話，找這方面的專業機構進行疏導
唯】ン
唯】ン送了一個擁抱
心向導
你好！理解你[抱抱]需要一個心理輔導過程，希望能幫到你[抱抱]
匿名
我爸媽只會覺得我無病生吟
匿名
我打工的錢他們也會算，每筆錢去哪里的他都會猜
匿名
我覺得他控制欲太強了，而且大男子主義，我受不了他們打著為我好的名義干著我不喜歡的事情
慢慢姑姑
才18歲就出去打工了很辛苦
匿名
不是，是寒假工和暑假工
匿名
但是她們從我初中開始就想著讓我出來打工
匿名
但我誓死要讀書
匿名
然后我學費是不用錢的，公辦的，然后有一個學期周六我會去上一天班，那天上班的工資就是我那一個星期的生活費
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
安安??
安安??送了一個擁抱
可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
心語
心語送了一個擁抱
程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
?安然
?安然送了一個擁抱
心向導
理解你的不易[抱抱][抱抱][抱抱]
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
晶晶子心理師
長期被原生家庭的陰影籠罩著，挺難受的吧？
晶晶子心理師
[抱抱]孩子都渴望被父母疼愛
心語
你是一個非常勵志的姑娘，我理解你的遭遇。
心語
生活在你所描述的這樣一個家庭，我為你感到心痛。
匿名
我懷疑我得了抑郁癥，可是很多時候我覺得我很正常，我沒病
匿名
但是有時候我會突然把很多令我難受的事情全想起來，平時這些事情是會被我下意識遺忘的。當這些事情全想起來的時候，我會覺得難受，窒息，連空氣都是窒息的味道
魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
知心大姐姐
知心大姐姐送了一個擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
王宇
你好
匿名
您好
心緣療愈
抑郁每個人都有，不要太過在意。你若總想不開心的事，它就會暗示你抑郁。你若多想開心的事，你就不會抑郁。
張志強
張志強送了一個擁抱
靈巧
靈巧送了一個擁抱
靈巧
可以改變
匿名
其實我平時的時候很開心的，不開心的事情我都會下意識遺忘，平時的我就是個開心果＋話癆。但是當有一個導火線出現的時候，我壓根控制不了自己，平時已經忘記的負面情緒全都記起來了，就會覺得生活沒意思。
張志強
建議做心理咨詢，處理掉過去的陰影，這個創傷就像潛伏的魔鬼，一有機會就會出來。
慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
匿名
是啊但不知道怎么向我爸媽開口
海濟心理
海濟心理送了一個擁抱
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
貝貝老師
貝貝老師送了一個擁抱
王偉
王偉送了一個擁抱
同淋雪
根據你的描述，基本可以肯定你是沒有抑郁問題的。任何人在遭遇到你這樣的原生家庭，都會傷痕累累的，想要歇斯底里。所以在這些傷疤被觸及的時候，暫時性的短暫失控也是情有可原，你不用太過在意。需要的話，可以找個信得過的人，適當傾訴。另外，就是你堅持讀書，努力賺錢，開朗活潑，這些方面做的都非常好。比大多數人做的都好。沒有一味的抱怨，也沒有自暴自棄，所以你很正能量。加油！堅持下去！總有一天你能擺脫原生家庭，開啟你自己的美好人生！祝福你哦。
同淋雪
同淋雪送了一個擁抱
張金玲
張金玲送了一個擁抱
傾兮
傾兮送了一個擁抱
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
駝駝
你現在應該還在學校讀書吧，那你可以先通過學校的心理老師
駝駝
再結合自身感受
駝駝
先評估一下自己心理狀態
駝駝
有時候我們可能只是有一些抑郁情緒而不是抑郁癥
匿名
聽說學校的心理老師會把你的情況寫成報告，上報給學校
匿名
然后學校會為了其他同學的安全
匿名
讓你休學回家先
國云霞
改善自卑，需要深入成長，需要的時間多些，不過可以學習掌握一些情緒調節技巧。
心途心理
心途心理送了一個擁抱
匿名
我上過心理課，我知道情緒調節的辦法
匿名
很多時候我會壓下去，但真的會有壓不下去的時候
匿名
那時候哭一場，痛痛快快的哭一場，然后睡一覺，醒來就什么都忘了
祥
這種父母真的很自以為是
祥
我小時候也一直被打，到了初中叛逆期的時候，我父母罵我我就直接動手，打不過也要打，長大了才覺得無所謂了
匿名
很多時候我也理解他們的不易，所以我會根據他們的想法去做。但我要的是尊重，我要的是他們提前告訴我，和我商量他們接下來對我的安排，而不是在我假期高高興興回到家里的時候，剛睡著，她就打電話讓我去哪里哪里面試
祥
我工作都還得自己找[流淚]
匿名
有一次，我不知道他們的安排，他們假期第一天就安排我去哪里哪里上班了，可是我壓根不知道，那時候我早已經約好了同學要去哪里哪里玩
匿名
他們這種壓根不和我商量，直接安排的方式令我很無奈也很窒息
祥
不去會怎么樣
匿名
會被罵
匿名
我初中壓根沒有叛逆期
匿名
我一直都很乖
匿名
假期我會去工作，但那個前提是我想自己找我喜歡的工作，而不是被她們安排
匿名
我很乖，每一個見到我的人都這樣說
匿名
我也這樣認為
匿名
所以我不理解父親說我自私，說我沒良心，說我不懂事不聽話
祥
在你父母眼里你是什么樣的
匿名
一般來說都很乖，但被安排的時候我反抗會很激烈，他們就會說我不乖，不懂事
匿名
很多時候他也承認我很乖，很懂事
祥
既然他們都說你沒良心那你就不如沒良心
匿名
但有時他們又覺得我很不乖
匿名
我說他們不如找個傀儡的話之類的，他們就說我讀書去學頂嘴去了
祥
讀書讀的是道理
匿名
他們很矛盾，有時候對我很好，有時候又很……
祥
哪是頂嘴
匿名
所以我對他們的感情也很矛盾
祥
人活一世，要按照自己的想法活下去
祥
他人只能給你提供建議，不能強制
匿名
是啊我時常那么想，可是深陷局中，才發現是多么的無力
匿名
我的想法很多，但我很多時候都沒有勇氣，沒有勇氣去斷絕關系，自己一個人外出打工
匿名
我想繼續讀書
匿名
我想繼續讀書，但他們的控制欲太強了，令我窒息
匿名
我想和她們好好聊聊
匿名
可是她們不配合
匿名
所以我們家最常見的處理方式就是冷暴力
祥
那怎么聊
匿名
導致矛盾越來越多，很多矛盾都被隱藏起來了，等待爆發的那一天
匿名
不聊
祥
既然這樣還不如斷絕關系自己出去住
匿名
那我忍受那么久，追求了那么久，渴望了那么久的讀書呢?
匿名
我想繼續上學，但是斷絕關系這樣的話，我自己是沒有能力供我自己繼續上學的
匿名
后面大學是要學費的
匿名
我不能因為一時沖動而自毀前程
祥
難搞喔
祥
確實
祥
那只能忍
祥
兩耳不聞窗外事
匿名
嗯對他們的期望減少，這樣就不會有失望
祥
保持冷靜理智，他們就氣不到你
祥
絕對理智的都是神
祥
絕對理智就跟機器人一樣，沒有人的情感了他人也就傷害不到你了，除了肉體上的傷害
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
傾心
傾心送了一個擁抱
二萱
二萱送了一個擁抱
萌味小辭
和父母的關系，可能我和你挺像的
初傾??
初傾??送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
燕燕姐
燕燕姐送了一個擁抱
簡愛情感
簡愛情感送了一個擁抱
秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
心疼你！
安娜
安娜送了一個擁抱
三姑娘
三姑娘送了一個擁抱
青春之旅，路上有你。
青春之旅，路上有你。送了一個擁抱
青春之旅，路上有你。
心疼你
青春之旅，路上有你。
能加個Q嗎
歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
晴天
晴天送了一個擁抱
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