1039天前在線
2022-01-18 10:44:12
抱抱TA 回復(fù)
單純想問一下,壓力大可以通過打游戲緩解嗎
39個(gè)擁抱 27條評論 488次閱讀
網(wǎng)友
女生考監(jiān)獄心理咨詢師
2025-03-27 10:10:23
網(wǎng)友風(fēng)
可以
2022-01-18 10:44:52
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 10:46:53
網(wǎng)友心語
1 沒有問題,只要不過度沉迷游戲就行。否則,就會(huì)變成另一種壓力。
2022-01-18 10:47:42
網(wǎng)友心語
心語送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 10:47:49
謝謝諸位
傾聽者新語
這只是一個(gè)途徑,這個(gè)途經(jīng)也容易成癮呀
2022-01-18 10:48:27
傾聽者慧溪心理
慧溪心理送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 10:48:33
傾聽者知心姐姐
換一種更健康方式減壓
2022-01-18 10:48:50
傾聽者安安??
安安??送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 10:48:51
咨詢師程國鳳
程國鳳送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 10:49:09
傾聽者有只魚
有只魚送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 10:49:27
傾聽者有只魚
可以轉(zhuǎn)移注意力,暫時(shí)的逃離
2022-01-18 10:49:52
唉,現(xiàn)在沒人能理解我,打打游戲還心情好點(diǎn)
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 10:53:04
傾聽者貝貝老師
貝貝老師送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 10:55:27
傾聽者貝貝老師
0 那是暫時(shí)的,也可以找人聊聊,身邊沒人理解你的話,我們聊聊,
2022-01-18 10:56:33
傾聽者木子老師【兩性情感】
木子老師【兩性情感】送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 10:58:58
傾聽者木子老師【兩性情感】
0 相信自己的感覺,打完游戲后心情愉悅,說明有效果?木子老師【兩性情感】陪伴您走出困境!★擅長領(lǐng)域??學(xué)業(yè)問題??兩性關(guān)系??婚姻問題??戀愛問題??職場規(guī)劃
2022-01-18 11:00:31
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 11:01:31
咨詢師羅怡萱
0 你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)。
2022-01-18 11:01:34
傾聽者海濟(jì)心理
0 可以的呀。游戲本來就是幻想和現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的一個(gè)過渡性空間。只要不沉迷就好了。
2022-01-18 11:02:44
傾聽者慧溪心理
0 可以的,適度,不沉迷,也是減壓的一種方式!
2022-01-18 11:03:20
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 11:06:13
傾聽者大森心理
大森心理送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 11:18:50
咨詢師張慶儀
張慶儀送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 11:19:10
咨詢師張慶儀
0 您好,壓力大,適度的游戲放松是可以的,但不要過于沉迷。
2022-01-18 11:19:46
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 11:25:16
傾聽者慢慢姑姑
打游戲可以緩解但不要過分
2022-01-18 11:35:32
傾聽者影子
0 可以啊,不沉迷就沒問題,可以跟我說說是什么樣的壓力嗎
2022-01-18 11:48:43
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 11:55:34
咨詢師張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 12:07:15
傾聽者梁燕
0 看你的咨詢目標(biāo)需求程度,需要治標(biāo)可以,但不治本。需要治本,可以找我聊聊。
2022-01-18 12:08:45
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 12:13:24
傾聽者健忘的外套
可以,但是最好,不要玩太長時(shí)間。
2022-01-18 12:14:33
傾聽者健忘的外套
感覺,應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)比較好。
2022-01-18 12:15:01
傾聽者暖陽心靈驛站
暖陽心靈驛站送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 12:31:27
網(wǎng)友安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 12:32:08
傾聽者蘭?醫(yī)生
蘭?醫(yī)生送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 12:34:17
傾聽者蘭?醫(yī)生
可以暫時(shí)緩解一下心情與壓力。
2022-01-18 12:35:07
傾聽者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 12:48:56
傾聽者靈巧
只是暫時(shí)的緩解
2022-01-18 12:49:28
傾聽者何老師
0 您好:每一個(gè)人都值得擁有自己的專業(yè)心理咨詢師,傾訴保密安全,探索問題的原因,破解困惑。傾訴請點(diǎn)通話,,,
2022-01-18 13:08:10
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 13:10:51
網(wǎng)友心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 13:22:14
傾聽者求不得
求不得送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 13:25:17
咨詢師徐艷麗
徐艷麗送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 13:26:43
網(wǎng)友362187078
0 打游戲是消極的緩解壓力方式,當(dāng)脫離游戲后,壓力依然存在,甚至?xí)韧嬗螒蛑坝懈鼜?qiáng)的焦慮感,而且還有可能一直沉迷游戲無法自拔,是一種非常危險(xiǎn)的緩解壓力方式,不建議采用。如果感到暫時(shí)無法面對目前的壓力,可通過運(yùn)動(dòng)暫時(shí)緩解,在運(yùn)動(dòng)過后應(yīng)嘗試考慮解決方法,但如果還是沒能找到解決方法消除壓力,建議進(jìn)行心理咨詢,讓心理咨詢師幫你分析壓力源,一同尋求有效的解決問題方法。
2022-01-18 14:21:31
傾聽者秋水伊人
秋水伊人送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 14:30:33
傾聽者簡愛情感
簡愛情感送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 15:18:41
網(wǎng)友董先生
我都是通過Spank減壓極度有效
2022-01-18 15:27:04
傾聽者心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
2022-01-18 15:31:13
傾聽者理心老師
0 暫時(shí)緩解,但不根本解決問題,因?yàn)槟莻€(gè)壓力的根源沒有解除,總用打游戲的方式去緩解時(shí)間長了會(huì)成癮
2022-01-18 15:33:00
咨詢師張敏
張敏送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 15:35:04
咨詢師王宇
你好
2022-01-18 15:54:08
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 16:02:41
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 16:10:54
傾聽者魔方老師??靈陪護(hù)
魔方老師??靈陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 17:26:42
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 18:12:40
網(wǎng)友清心老師
清心老師送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 20:52:11
傾聽者心姐
心姐送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 21:06:58
傾聽者心姐
0 當(dāng)然可以緩解壓力,哪怕只是簡單的換一個(gè)環(huán)境,都可以改變心態(tài)的
2022-01-18 21:07:36
傾聽者王偉
王偉送了一個(gè)擁抱
2022-01-18 23:11:30
傾聽者初傾??
初傾??送了一個(gè)擁抱
2022-01-19 05:09:46
網(wǎng)友堯玥
0 只要能讓自己投入進(jìn)去,喜歡打游戲,可以發(fā)泄的,也會(huì)減輕壓力。
2022-01-19 11:48:25
傾聽者燕燕姐
燕燕姐送了一個(gè)擁抱
2022-01-20 17:46:06
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