女,20歲,一直想哭，特別容易想到消極的事情，做事情特沒勁兒，效率特低，甚至想輕生，可是沒有實踐，因為怕痛，怕被發現，這種情況加強持續一個星期左右了，以前有過這種情緒，不過調整一下就好了，可是現在控制不住了呀，還導致學習效率特別低，特別難受，不想再這樣了，可是控制不了，怎么辦呀

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阿白
阿白送了一個擁抱
巧兒【婚戀情感】
巧兒【婚戀情感】送了一個擁抱
程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
心途心理
心途心理送了一個擁抱
劉夢欣
劉夢欣送了一個擁抱
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
匿名
能不能別擁抱了
匿名
說點有用的
隨緣
隨緣送了一個擁抱
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
張敏
張敏送了一個擁抱
塵
塵送了一個擁抱
塵
一切都會好起來的
靜心情感
靜心情感送了一個擁抱
靜心情感
你好同學，人都會有消極不開心的時候，消極只是我們情緒的一種，不需要控制的，不開心可以哭，也可以發泄，大禹治水，靠的是疏通，情緒也是一樣的道理，硬堵是堵不住的，可以找老師傾述，也可以寫日記，等等，希望會幫到你[玫瑰]
李燕
你好，你被負面情緒控制了，可能是有些情緒積累的太多了，又不會處理。建議你通過咨詢來學會處理情緒
a retirerd lawyer
暫不支持播放語音
匿名
我哭了，但還是一直想哭
匿名
有種發泄不完的感覺
匿名
有時候一整天都在哭
匿名
實在難忍，本來想學習的，沒勁，注意力一下就沒了
匿名
無力感
匿名
沒有動力
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
匿名
記憶力下降
匿名
感覺思維好像特別遲鈍
匿名
好像腦子有東西堵住了一樣
匿名
受不了
匿名
現在走路都慢悠悠的了
匿名
沒有欲望
匿名
我不喜歡這樣的自己
匿名
看著身邊的人有沖勁的學習
心向導
心向導送了一個擁抱
心向導
你好！你內心一定是有痛苦，通過心理咨詢，能讓你有改善的，希望能幫到你[抱抱]
匿名
對
匿名
兩個月前我失戀了
小毛
抓緊看醫生吧，可能得抑郁癥了
匿名
是因為我的錯
匿名
我明明那么喜歡
喻專容
喻專容送了一個擁抱
匿名
卻把別人給推開了
匿名
我覺得我配不上
小毛
mua~的，我雙相也難受，藥貴的一批
匿名
我自卑
靈巧
靈巧送了一個擁抱
匿名
小時候還被肢體暴力和語言暴力過
匿名
特別感覺無助
匿名
特別敏感
匿名
察言觀色
格兒??
失戀了，因為你的錯，做錯了什么？
匿名
現在那種情緒真是控制不住啊
匿名
可以隨時隨地哭那種
匿名
又不想被別人發現
匿名
講一句我都忍不住了
心向導
心疼你[抱抱]你的成長經歷形成了你的性格，希望能幫你分析，讓你好起來[抱抱]
匿名
我也沒有錯吧
匿名
但就是有內疚感
心向導
你喜歡他卻又失去了他，很痛苦。因為他不了解你的性格，你可能也不了解他的性格，產生了誤會，好可惜！
匿名
他也喜歡我
匿名
他能展示自己的想法和內心
匿名
可是我不能
匿名
我的防備心太重了
匿名
無論在誰面前都無法展示自己
匿名
特害怕被拋棄
王宇
你好
心向導
你太敏感，太害失去，你會考驗他，但他不了解你的內心真實想法
簡愛情感
簡愛情感送了一個擁抱
靜心情感
建議你找老師做下傾述，或者去看心理做下疏導，
心向導
你缺乏安全感，這些都是成長經歷造成的，你最好通過心理輔導，調整自己的心態，才能更好地面對未來，
初傾??
初傾??送了一個擁抱
匿名
你說出了我的感覺
匿名
我以前調整情緒很快的
匿名
可現在我真的好無力啊
匿名
有時候吃飯都覺得費力
匿名
我想屏蔽所有人
匿名
但是我不能
心向導
你因為失戀痛苦太大了！
心向導
本來你希望找到一個值得信賴的人，你喜歡他，他也喜歡你，可你們之間并不真正了解對方的性格特點，就可能產生誤會
匿名
我跟他說過我害怕失去，沒有安全感
心向導
可能他不了解你的內心
匿名
那我把他刪了怎么辦
心向導
我不了解他是什么性格類型，但我了解了你的性格類型。有的性格知道你沒安全感，會說他會保護你，這也不是你希望聽到的。但有的性格自己也沒有安全感，他就會擔憂
心向導
你在乎他，就想辦法找。最好是你要了解他的性格類型，你們之間才知道怎樣相處
匿名
你這么說好像我好了一點
匿名
但我還是沒有信心
匿名
我怕一旦把他找回來后，又重蹈覆轍了
匿名
我對自己一點信心都沒有
心向導
希望有機會能與你聊聊，讓我了解你朋友的性格類型，我就會告訴你，你們之間怎樣才能減少矛盾和誤會了[抱抱]
匿名
我覺得變優秀后才會配得上他，但也害怕那時的他已不在了
心向導
你太自卑了，他既然喜歡你，你一定是有吸引他的地方
秋語
秋語送了一個擁抱
慢慢姑姑
小時候被肢體暴力和語音暴力過，覺得特別無助很敏感，所以那種情緒就控制不住，特別能理解你現在的心情
匿名
不僅如此，
慢慢姑姑
能來到這個平臺就是自信的起點，你很棒
匿名
父母經常在我面前吵架
匿名
我想要解放
匿名
太壓抑了
匿名
好心情只給別人
匿名
還有
心向導
你內心對曾經小時候的經歷有痛苦和不滿，所以你的情緒很波動，很情緒化，一點不滿就會很難過。你需要通過心理輔導正視你的經歷，讓你內心得到安撫，才能真正對你有益
匿名
小時候父母總是說不要讓我早戀，發現我早戀就不認我了
匿名
我的天
匿名
我現在覺得我談戀愛心里都有負擔
心向導
所以你沒有安全感
心向導
因此，你首先要調整好自己的心態。
匿名
我一直在嘗試著
匿名
就是每次都失敗了
心向導
最好是通過心理輔導
匿名
心理輔導真的有用嗎？
匿名
還是治標不治本
心向導
我理解你的想法[抱抱]你對任何事喜歡持懷疑態度。只要你勇于嘗試，也許會讓你得到效果而改變看法
麟媛情感
麟媛情感送了一個擁抱
匿名
問他想什么時候結婚，他說23～25這個階段，我是一名醫學生，就感覺要走的路很長，我想29這樣再結，我總覺得我耽誤他了，他說沒關系，他可以等，我還是覺得我耽誤他了，他說我值得讓他等，可是我太自卑了，如果要談的話，還要異地很多年
靜心情感
親愛的，心理輔導，是幫你分析，認識自己得一個途徑，只有正確的看待這個世界，看待自己，才能走出自己的困擾，當然最終還是需要你自己的努力，但前提是需要有老師幫你梳理出你的問題，才能找到解決的方法
心向導
說明他很在乎你
匿名
那我把他找回來可以嗎，會不會他已經不喜歡我了，畢竟我把他推開那么了兩次
心向導
不會的，你想多了
心向導
希望你以后不要再這樣對待他了，你應該調整好自己
匿名
我還是好害怕啊，太矛盾了
匿名
好痛苦
靜凡心理
靜凡心理送了一個擁抱
心向導
為什么我希望你通過心理輔導調整好自己呢？因為我擔心你的情緒化，不知道那天生氣又把男朋友給刪了，如果太多次就會把他嚇跑了哦。
心向導
你現在不要想太多，先把他爭取回來，要不然你會后悔的
心向導
但你最好是通過心理輔導，真正了解自己，正確面對過去，也要了解男朋友性格，相互之間才知道應該怎樣相處好
麟媛情感
把他追回來，然后再推開他一次嗎？丫頭，你現在情緒不穩定，而且都持續一星期了，不能不重視心理建設了啊，長久下去會出問題的。記著，只有你自身的心理成長起來了，你才能擁會一份穩定的親密關系，不然兩敗俱傷，你到時候會更痛苦。
徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
本來很好
抑郁情緒，有兩個星期嗎？社交，飲食，娛樂，睡眠怎么樣？
匿名
我想接受心理治療
心向導
進行心理輔導，能讓你正確面對曾經的經歷，減輕內心的痛苦和不滿，讓你的情緒穩定起來，有利于你去面對一切[抱抱]
心向導
許多人因為童年的痛苦經歷，影響了一生的幸福。如果能尋求正確的心理輔導，才會改變自己，才有能力擁有幸福
心向導
你只是因童年的經歷，內心有痛苦和不滿，因此情緒不穩定。打開你的心結，你就能放飛自我[抱抱]
匿名
社交一般般，感覺跟別人說話好累，避免別人的回應對我的二次傷害，所以我選擇屏蔽，飲食就感覺沒啥味道，像硬塞進去一樣，不吃又感覺肚子會痛，沒有娛樂，沒興趣，以前喜歡唱歌聽歌攝影，現在唱歌攝影感覺沒那么好玩了，聽歌就感覺好吵，會失眠吧，一兩點鐘睡著，不早醒，但是有段時間一個星期早醒三次，后來又好了，然后現在醒來也沒什么精神，醒來以后抑郁情緒就一直伴隨著
心向導
你現在主要是失戀痛苦的影響
心向導
因為情緒，就容易把內心深處曾經的痛苦引出來，就更加痛苦了
心向導
曾經的經歷的痛苦，讓你現在遇到一點挫折就會悲觀起來，越想越痛苦，越想越害怕了。我能理解你的感受[抱抱]
周美芳
周美芳送了一個擁抱
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
心向導
你很想抓住一個值得信賴又可以依靠人，但當你不確定對方是不是時，你喜歡去考驗對方，考驗對方是不是值得你信賴，可當對方不了解你或誤會你時，你就會很失望。這些都是你童年經歷的痛苦進入到你的潛意識了，總會左右你的情緒，讓你情緒不穩定了
心向導
但你不要把自己想得很嚴重，一切都是可以化解的[抱抱]
曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱
匿名
我覺得我自尊心很強
心向導
是的，你自尊心很強，你的洞察力也很強
心向導
你的觀察能力和分析的能力都非常強
心向導
想象力也很豐富，但很多時候會往不好的方面去想，越想越害怕了
匿名
你這么一說，我又想到了，我接受不了平時身邊關系淺的人夸我，我覺得他們的夸不是真的
匿名
我的朋友都是普通朋友，沒什么特別要好的
心向導
是的，對于普通的朋友，你不了解，你肯定不會信任的。
心向導
因為你的警戒心也很強，不會隨意相信別人
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
小毛
你先去測測首頁的十項癥狀scl90
小毛
然后看看能不能私信我
小毛
他們發的太多我看不見你
匿名
心向導老師，今晚真是感謝你
心向導
不用客氣，希望你能快樂起來[抱抱]
匿名
我的大腦好久沒有這么輕松過了
匿名
我現在掉眼淚了，有人能傾聽的感覺真的好棒
匿名
小毛，我不會覺得我得抑郁癥的，應該只是暫時的抑郁而已
心向導
[抱抱][抱抱][抱抱]
心向導
我懂你，也愿意傾聽你的心聲[抱抱]
心向導
你肯定沒有抑郁
心向導
你只是情緒低落
慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
何老師
何老師送了一個擁抱
向暖
向暖送了一個擁抱
匿名
又開始了[流淚]
秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
有只魚
有只魚送了一個擁抱
22
嗯
心向導
你好！你的思維需要引導，要不然你總在那怪圈中自責和不滿，這樣無法走出困境[抱抱]
心向導
當一個人固定了思維模式，就會糾結其中，痛苦好像無法擺脫了。就像一個人跌入泥潭，需要外界的拉力才能上來
這季悲涼
這季悲涼送了一個擁抱
大森心理
大森心理送了一個擁抱
舒言情感
舒言情感送了一個擁抱
大雞吧
大雞吧送了一個擁抱
張志強
張志強送了一個擁抱
張志強
心里壓的難受，想找地方出氣，沒有興趣，別人的話很容易刺激你。
泰山情感
泰山情感送了一個擁抱
香風曉霧，你是我見過的世界上最骯臟的女人
香風曉霧，你是我見過的世界上最骯臟的女人送了一個擁抱
張鈺@心理師
張鈺@心理師送了一個擁抱
雅馨心咨師
雅馨心咨師送了一個擁抱
橙子
橙子送了一個擁抱
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