給力心理
男,24歲,今天下班了，突然感到很累，又不順心工作一天了也沒飯吃，下班后去一個地方吃飯，竟然沒開門頓時真讓我火氣更大了，
35個擁抱
43條評論
599次閱讀
網友
上海匯心心理咨詢
2025-03-13 23:02:38
恨，可恨吶！殺心四起的恨[怒]
不順心的事兒都他媽擠到一天了，
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2021-12-11 19:18:52
一個人能強行壓住自己的脾氣。這是有絕對本事的，[怒]
網友安安?心理師
您辛苦了！
2021-12-11 19:20:01
在狂怒也不要爆發出來，恨不得拿把菜刀直接抹脖子[怒]
傾聽者無思【情感救贖】
無思【情感救贖】送了一個擁抱
2021-12-11 19:21:32
網友安安?心理師
0
不能拿別人的錯懲罰自己哦！找我說說？傾訴出來心里會舒服些哦
2021-12-11 19:21:45
咨詢師國云霞
國云霞送了一個擁抱
2021-12-11 19:22:46
傾聽者紫色戀人
0
這是煩躁，暴怒了呀，連續深呼吸，調整一下心情吧，誰都不容易，都是邊崩潰邊前進，相信你也能調整好自己，加油，為了你愛的人和你的責任
2021-12-11 19:24:21
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2021-12-11 19:24:22
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
0
及時處理自己的情緒很重要哦，來這里發泄一下也是一種方式[抱抱][抱抱]
2021-12-11 19:25:50
咨詢師國云霞
2
所以是不是白天的那些不順心，你都是壓著自己的脾氣的。累了一天還不能順心的吃上飯，頓時就爆發了。我有些好奇的是，為什么你爆發會是針對自己呢？
2021-12-11 19:28:10
傾聽者心向導
理解你！唉！真不順！
2021-12-11 19:32:48
咨詢師程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
2021-12-11 19:33:15
咨詢師陳明
您好
2021-12-11 19:36:31
傾聽者心向導
0
就當作是磨練你的坎坷吧！希望堅強面對！[抱拳]愿意傾聽你的心聲！
2021-12-11 19:37:24
我覺得連他媽老天都學會了欺負人[怒]
恨，只有強烈的恨
我為什么要活著呢？連他媽一個家父母都沒有的人[怒]
網友傾芯
傾芯送了一個擁抱
2021-12-11 19:39:55
傾聽者心向導
[抱抱][抱抱][抱抱]
2021-12-11 19:40:10
這么些年來，我一直都在堅強甚至是頑強的活著，[怒]
我只有恨，恨所有人，更恨我自己，
傾聽者心向導
0
心有怨恨就好似任何事都會與自己作對了！相信你會越來越堅強！
2021-12-11 19:41:41
傾聽者心向導
走過這個坎，前面就是光明[抱拳]
2021-12-11 19:42:12
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2021-12-11 19:42:19
傾聽者心向導
不值得！！！
2021-12-11 19:42:36
最好連我自己也徹底毀滅掉，[怒]
網友傾芯
1
先去找個地方吃口熱飯吧，這樣會讓自己的胃舒服些，身體舒服了心情可能就會好些
2021-12-11 19:43:24
傾聽者心向導
0
世界末日還未到來，好好活著，善待自己吧[抱拳]
2021-12-11 19:44:01
咨詢師陳國民
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2021-12-11 19:44:47
傾聽者心向導
0
先找地方好好吃一頓，才有力氣化解煩惱！愿意傾聽你的訴說[抱拳]
2021-12-11 19:46:34
傾聽者心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
2021-12-11 19:50:31
我他媽這輩子就沒愛的人，何談責任？？
什么風景什么愛人什么回憶？？？抱歉我真的不理解你在說什么？？
問題是我真的聽不懂
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-11 19:57:07
我不記得我有過什么仁慈，但我經常對小動物仁慈，因為我能接受它們，同樣更能毀滅它們。
咨詢師李海云
李海云送了一個擁抱
2021-12-11 19:59:47
咨詢師張志強
0
不順心工作了一天，又累又餓，還沒有吃到飯，一連串的窩火誰也會有脾氣。不過沒吃飯還是傷身體，再換一家看看，先要吃飯，熱飯吃下去，心情就會好一些。
2021-12-11 20:02:15
咨詢師龍鳳
你好
2021-12-11 20:04:36
傾聽者暖陽
暖陽送了一個擁抱
2021-12-11 20:08:14
咨詢師逄均儀
0
成功往往在多次失敗之后才姍姍到來，每一次跌倒后再爬起來，都能使你的技藝更精湛、本領更強大、信心更充足。永不放棄，持之以恒，當挫折在腳下堆積成梯，你就獲得了進步的機會。
2021-12-11 20:11:26
咨詢師逄均儀
0
千萬不能和這個世界較勁。那些焦慮、悔恨、迷茫的時刻，你不該獨自扛著，找我聊聊吧。??你會發現，所有困境，其實都有出路！
2021-12-11 20:12:14
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2021-12-11 20:19:37
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2021-12-11 20:41:31
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2021-12-11 20:43:57
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-12-11 20:44:49
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2021-12-11 20:53:09
傾聽者靜聽心語
愛自己，生氣只是讓別人的錯誤懲罰了自己
2021-12-11 21:06:44
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2021-12-11 21:32:16
咨詢師王宇
你好
2021-12-11 21:36:43
傾聽者格兒??
0
一個人?多久了？一直都在頑強的活著，你是怎么挺過來的?
2021-12-11 21:43:36
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2021-12-11 21:43:40
咨詢師戴福順
戴福順送了一個擁抱
2021-12-11 21:50:29
網友造夢空間
0
本來沒吃飯，再冒火，是傷自己呢還是傷到誰了呢？
2021-12-11 21:55:19
網友造夢空間
情緒的真相
2021-12-11 21:55:36
網友造夢空間
0
情緒的真相你想改變命運嗎？你想家庭幸福嗎？你想工作順利嗎？你想升官發財嗎？人生的根本目標是什么？為什么說這是根本目標？達成目標的正確道路是什么？為什么說這是正確的路？如何確保自己走在正確的道路上？為什么說這個可以確保自己走在正確的道路上？請隨時交流觀念作業請簡單填寫下列問題。回想你當時的沖突場景，感受一下你的憤怒或痛苦，此刻不必反省自己的表現，只需要誠實地寫下你心里對那人的不滿。1、誰讓你感到憤怒、挫折、迷惑，為什么？誰激怒了你？他有哪些地方是你不喜歡的？我對（人名）_****_感到_****______，因為_****__****______(例：我對張天感到很生氣，因為他不肯聽我說話、不肯定我，我說的每件事他都要反駁)2、你要他們如何改變，你期待他怎么表現？我要（人名）_****__去做_****______（例：我要張天承認他錯了，并向我道歉）3、他應該（或不應該）做、想、成為，或感覺什么呢？你想給他什么樣的忠告？（人名）_****__應該（或不應該）_****______（例：張天應該照顧好他自己，他不應該老愛跟我爭辯）4、你需要他怎么做，你才會快樂？我需要（人名）_****__去做_****______我才會快樂。（例：我需要張天聽我說話，并尊重我，我才會快樂）5、此刻，他在你心目中是怎樣的人呢？請詳細描述一下。（人名）_****__是_****______（例：張天不公正、傲慢自大、講話很大聲、不誠實、行事逾矩，而且不關心別人）6、你再也不想跟這個人經歷到什么事？我再也不要（經歷到）_****______（例，我再也不要感受到張天對我的不肯定。我再也不要看到他抽煙，毀掉自我）歡迎一起來梳理情緒
2021-12-11 21:56:01
傾聽者小米心理
小米心理送了一個擁抱
2021-12-11 21:58:15
網友
0
你吃不進去飯，那你吃一下我的下面和胸吧，這兩個地方好吃，如果你的肉棒也吃的話，也可以的，我會讓你舒服的，我不會讓你難過的
2021-12-11 21:58:50
傾聽者向暖心理
向暖心理送了一個擁抱
2021-12-11 22:06:29
傾聽者燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱
2021-12-11 22:06:38
傾聽者阿愉
阿愉送了一個擁抱
2021-12-11 22:14:55
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2021-12-11 22:25:11
傾聽者小單
小單送了一個擁抱
2021-12-11 22:36:40
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2021-12-11 22:52:35
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2021-12-11 23:14:24
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2021-12-11 23:31:02
傾聽者蕭靜情感
蕭靜情感送了一個擁抱
2021-12-12 00:46:57
傾聽者銘勵【傾聽?療愈】
銘勵【傾聽?療愈】送了一個擁抱
2021-12-12 04:46:09
傾聽者秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
2021-12-12 07:48:04
網友萬靈
萬靈送了一個擁抱
2021-12-12 08:57:41
網友考拉
考拉送了一個擁抱
2021-12-12 15:59:05
傾聽者敏靈
敏靈送了一個擁抱
2021-12-15 00:12:48
傾聽者有只魚
有只魚送了一個擁抱
2021-12-17 12:36:50
傾聽者有只魚
事事不順心，真的讓人抓狂
2021-12-17 12:38:36
