給力心理
女,20歲,也不知道這種日子過去了多久，喜歡躺在冰冷的地板上透過手指捕捉光影的變換與時間的流逝。感覺自己仿佛身處一望無際的空蕩蕭索的無人之島，那里只有我一個人，孤獨、絕望、恐懼、焦慮充斥著我。但是時間久了，我反而不會有多余的感觸。最近總是夢到童年的時光，也總是夢到我在灑滿月光的屋子里平和的入睡，我不知道我是死了還是活著，但那種氛圍讓我直覺第一反應感到的確實荒涼，永無止境的荒涼感。 雖然這樣的畫面讓人聯想到安詳寧靜。但是，卻是我這十幾年的噩夢。它一直纏繞著我，讓我恐懼。我想不明白，其實很多都沒意義了，或許是我太執著。但這里面肯定有什么更深刻的聯系。
35個擁抱
69條評論
733次閱讀
網友
小學心理咨詢簡報
2025-03-27 07:11:33
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
2021-12-08 20:39:58
我好想擁有一個朋友
咨詢師劉夢欣
劉夢欣送了一個擁抱
2021-12-08 20:41:06
我好缺愛
網友炙樸
1
人會從一個極端走向另一個極端對吧，比如受害者和施暴者
2021-12-08 20:43:48
網友香風曉霧
1
我三四歲有過這個感受，那時爺爺奶奶搬走，爸爸媽媽的陪伴空缺。后天戀愛的滿足，自己自我催眠觸摸過這份空虛，真空。后來是移情的不穩定客體，和男咨詢師的故意傷害造成的
2021-12-08 20:43:54
傾聽者向暖
向暖送了一個擁抱
2021-12-08 20:47:30
網友香風曉霧
0
這種荒涼，第一任男友和我說過，他通過無條件的滿足我，彼此療愈過，我程度更深些。2016年10月，我感受過那份荒涼，那時候有陪伴，有半夜醒來被緊緊抱住，踹掉被子就被裹上，半夜口渴呢喃一聲就有喂到嘴邊的溫水，準備好的早餐，還有言語的溫暖
2021-12-08 20:48:53
傾聽者心能量
心能量送了一個擁抱
2021-12-08 20:53:17
傾聽者心能量
0
這是一個思維模式問題，思維導圖出了問題，改變一下，利用一念之轉，可以徹底改變，希望能幫到你
2021-12-08 20:55:01
網友香風曉霧
0
那時退成了小寶寶，反復的作，踹被子就蓋上，反復的踹，哇哇的哭，就陪著我情緒流走，有時半夜醒來就鬧，莫名不睡覺開始哭，不是常人能忍受的磨人
2021-12-08 20:55:15
爸爸太在乎別人的感受了（類似于老好人了）媽媽也是，你們覺得這種家庭能生出什么樣性格的女兒。是不是性格孤僻，每天活得小心翼翼的，生怕自己做錯事了而受到懲罰。是啊，我從小到大一直都是這樣，但是這幾年我也看了很多心理學的書籍嘗試自我救贖，和自己和解，也慢慢的好起來了。但是后來我發現我心中那個永遠高大的爸爸，我認為永遠都是對的爸爸，卻讓我失望了，感到的確實不甘與心酸。我感到的只有爸爸媽媽極其軟弱的價值底線，容易被不重要的人所影響。憑什么。我討厭看到他們這樣。但我又特別自私跟自我，有時候偏執到極點。還很不自信，完美主義，喜歡怪異自由。我想逃走，我想逃離
內心那種深深的荒涼感，太孤獨了。即使很好的朋友在身邊，也還是荒涼。
無法被救贖的孤獨與冰冷，我也不知道為什么，一直會有這種感覺，我平時也喜歡寫作，會把內心的感受描繪出來。但不會有人懂這種感覺。
網友香風曉霧
自己給自己看吧
2021-12-08 21:00:32
網友炙樸
1
《一個叫歐維的男人決定去死》這本書很有意思
2021-12-08 21:00:53
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-12-08 21:01:16
網友香風曉霧
0
你干了啥自私的事。如果不是男咨詢師評判我自私，我認為自己沒問題呵呵
2021-12-08 21:01:27
不想死也不想活著只是對任何一切感到落寞無力深深的無力感
對任何事情一眼看到本質一針見血很失望
網友香風曉霧
0
世界上就他一個正常人，俯瞰一切，別人都是問題，，
2021-12-08 21:01:54
咨詢師程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
2021-12-08 21:02:17
網友炙樸
0
丑奴兒·書博山道中壁宋·辛棄疾少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓，為賦新詞強說愁。而今識盡愁滋味，欲說還休。欲說還休，卻道天涼好個秋。
2021-12-08 21:02:21
網友悅心心理情感咨詢
悅心心理情感咨詢送了一個擁抱
2021-12-08 21:02:31
深深的疲憊感與倦怠到底活著的意義是什么結婚生子又是什么還有日復一日機械式的生活我不想結婚我也不想生子我想逃離我想永遠逃離逃離只有一個人的地方在自己的小世界里安詳
網友香風曉霧
0
意識回歸到自己身上，不叫自私自我。道德、討好、求認同，那是心理水平不夠，不叫不自私。。。。。
2021-12-08 21:03:49
網友香風曉霧
0
那才是自私，搞陰暗的，還要占據道德大旗。。
2021-12-08 21:04:22
網友炙樸
0
我也想過，也就是一了百了可是后來我發現，如果還活著的話，那就證明一點，還有自己放不下的，還有自己熱愛的，只是被蒙蔽了
2021-12-08 21:05:10
網友炙樸
0
我不想結婚，我不確定自己能不能養活的了別人，因為我不確定自己能不能好好活著。我不忍心看到相處很久的妻子都因為我而遭受苦難，無法脫離。
2021-12-08 21:06:40
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2021-12-08 21:07:06
就活得太累了啊，一直很在乎父母的感受，他們把我禁錮在一個隱形的籠子里，我被束縛住了，我逃走了，媽媽會說我不懂事，每次都是，每次都說我不懂事，然后我就會陷入深深的自責與愧疚里，我在想自己這樣是不是不對，但與此同時，我不是為父母活著的，憑什么我要被束縛，我要在意他們的感受，憑什么？
傾聽者靈巧
很美，別辜負了
2021-12-08 21:07:31
網友香風曉霧
還對父母愛你這件事有期待
2021-12-08 21:07:56
很缺愛
導致我在之前的親密關系里很吃虧
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2021-12-08 21:11:19
仿佛那個人就是救命稻草一樣
網友香風曉霧
0
哈哈，我告訴你，有啥事直接問我，小號過去沒有任何參考價值，把這話認為我在防著你，偏偏不信就是字面意思
2021-12-08 21:13:14
網友香風曉霧
0
沒有愛的能力，干啥都是在吸食別人。。。還救命稻草[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]
2021-12-08 21:13:45
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
0
生活中還有很多美好，我們還擁有健康的身體，還能用上手機來這里傾訴，而這世上還有人連溫飽都解決不了，所以知足者常樂，振作起來，相信我們的明天不是夢
2021-12-08 21:13:47
網友香風曉霧
各種道德綁架，pua
2021-12-08 21:13:59
那確實，我沒有愛的能力
總是在吸食與索取別人的愛，渴望得到關心與愛護
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2021-12-08 21:16:21
網友香風曉霧
吸夠了就好了
2021-12-08 21:17:20
網友香風曉霧
0
承認自己就是在吸別人，別人評判你，那是想吸你
2021-12-08 21:18:11
網友炙樸
人出生的時候是什么也不知道的
2021-12-08 21:18:44
網友香風曉霧
別人不承認，還拿道德掩護而已。
2021-12-08 21:18:44
網友炙樸
0
但是純粹中帶著智慧，沒有人一生下來什么都會，大多是有所經歷，有所感悟，有所成就
2021-12-08 21:19:59
網友炙樸
1
換句話來說，家是一個維修站和加油站，因為往后的路你一定會自己走下去。也許你會有伴侶，但是太過了也會離開。有人說人就是一個修行即了解自己的過失，從新做好，不要糾結過去，不斷的行走，云游，把所得到的，回饋于天地人間
2021-12-08 21:22:55
網友炙樸
0
但是必要的痛苦一定會有，因為自從你生下來就無法避免痛苦，各種各樣的痛苦，相同的還有滿足和快樂，它們的存在只在于你怎么做，怎么看
2021-12-08 21:24:07
謝謝你
網友炙樸
0
有時候會覺得痛苦毫無作用，埋怨，想要擺脫這些事情。但是你會發現自己會進入更大的一個圈子，里面有更痛苦的事等著你。不如去試試如何苦中作樂吧。用最純粹的心去看外界
2021-12-08 21:25:57
在痛苦里時間久了，反而不對痛苦本身有多余感觸
傾聽者簡愛情感
太孤獨了，
2021-12-08 21:27:15
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2021-12-08 21:28:05
很多時候還是自己不夠堅強嗎？遇到問題總是逃避，害怕，焦慮與恐慌，因為我總想到不好的事情。
然后陷入強迫思維里，惡性循環。
傾聽者簡愛情感
就如同平靜的海面之下的波瀾壯闊
2021-12-08 21:28:43
網友炙樸
0
我方向感很不好，有時候會迷路，越迷越亂，越走越慌，直覺告訴我已經走錯了，但是我還是有很多看法，比如覺得這是一條屬于自己的路
2021-12-08 21:29:06
原生家庭影響我太深了，還有后天的親密關系。我現在不敢去索取愛，自己會回避逃離。我害怕傷害別人，我害怕他人看到真實的我而遠離我。
網友炙樸
0
然而我即使是走自己的路，也會有所參考別人的想法。畢竟存在即合理。也許這正是別人千辛萬苦得來的經驗
2021-12-08 21:30:13
同時又要在乎他人的情緒，父母的情緒，這樣顧慮太多了，活著真的好累。
網友炙樸
0
真正的敵人應該叫做膽小吧，也許這一切沒有你想象的那么糟糕
2021-12-08 21:31:43
網友炙樸
0
我想我會用很久的時間學會放下，但是免不了仍要向前走
2021-12-08 21:32:19
或許是我把一切想的太糟糕，因為我對任何事情都一針見血。
咨詢師馮偉
馮偉送了一個擁抱
2021-12-08 21:44:32
咨詢師馮偉
0
有些事如果改變不了，可以考慮取舍，放下一部分，很多時候我們要放生自己……何況，或許沒有那么糟糕呢……
2021-12-08 21:48:42
網友炙樸
0
一針下去，除了血，你會優先扎到皮膚，而且你不一定確定，你每一次扎的都是這個。萬一扎的是一塊石頭呢？
2021-12-08 21:48:51
傾聽者無思【情感救贖】
無思【情感救贖】送了一個擁抱
2021-12-08 21:58:42
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2021-12-08 22:03:06
咨詢師陶瑩
陶瑩送了一個擁抱
2021-12-08 22:08:56
網友香風曉霧
能直接鏈接本質，是要拂去很多塵埃的
2021-12-08 22:13:15
網友香風曉霧
0
哪個抑郁癥的人有這個能力？？？沒用正地方，全剝削了
2021-12-08 22:13:41
網友香風曉霧
0
特么最后實在不行了，一針見血也得是個毛病，笑死了。搞點實際的，傻逼玩意
2021-12-08 22:14:10
網友香風曉霧
讓人越想越惡心-_-||
2021-12-08 22:14:27
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-12-08 22:17:00
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導。
2021-12-08 22:17:03
傾聽者夏末晨曦
夏末晨曦送了一個擁抱
2021-12-08 22:26:44
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2021-12-08 22:31:53
@香風曉霧我惹到你了？請你嘴巴放干凈點。
傾聽者林菊
林菊送了一個擁抱
2021-12-08 22:54:42
完全違背倫理道德了
傾聽者阿愉
阿愉送了一個擁抱
2021-12-08 23:21:32
傾聽者阿愉
0
內秀，很內秀。苦痛也是加持吧，藝術有光，亮起。
2021-12-08 23:23:03
傾聽者博軒
博軒送了一個擁抱
2021-12-08 23:34:51
網友好好生活
0
這張照片讓人平靜也讓人心酸!窗外明明是一輪明月，窗里卻是漆黑一片……
2021-12-09 00:17:24
傾聽者銘勵【傾聽?療愈】
銘勵【傾聽?療愈】送了一個擁抱
2021-12-09 07:38:14
網友造夢空間
造夢空間送了一個擁抱
2021-12-09 08:02:58
咨詢師王宇
你好
2021-12-09 08:31:37
網友安安（心理師）
安安（心理師）送了一個擁抱
2021-12-09 08:53:20
網友萬靈
萬靈送了一個擁抱
2021-12-09 09:22:41
傾聽者暖陽
暖陽送了一個擁抱
2021-12-09 09:26:25
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2021-12-09 11:58:18
傾聽者花生情感
花生情感送了一個擁抱
2021-12-09 12:54:26
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2021-12-09 16:42:41
咨詢師逄均儀
0
那些焦慮、悔恨、迷茫的時刻，你不該獨自扛著，找我聊聊吧。??你會發現，所有困境，其實都有出路！
2021-12-09 17:58:50
咨詢師戴福順
戴福順送了一個擁抱
2021-12-09 20:40:36
傾聽者恭聽者
0
我跟其他人看到了不同的角度，也許這是你獨有的，很多人絞盡腦汁卻無法獲取的心境，可能這也是你的財富
2021-12-10 18:12:59
傾聽者蕭靜情感
蕭靜情感送了一個擁抱
2021-12-10 21:57:44
網友心有遠方
心有遠方送了一個擁抱
2021-12-17 01:51:38
網友怡の煩心事
怡の煩心事送了一個擁抱
2021-12-19 01:42:48
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-20 18:56:42
