男,34歲,男,34歲,戀愛三年,心里沒有安全感,跟蹤女友被發(fā)現(xiàn),鬧崩了,有點控制不住自己的行為,渴望正常生活,求教如何擺脫想去跟蹤別人的心理,回歸到自然正常生活。
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網(wǎng)友
南京理工心理咨詢
2025-03-27 02:19:55
腦子一天到晚亂想,失控

網(wǎng)友陽光
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你好,我是情感咨詢師。確實你對女朋友的跟蹤說明你很愛她怕失去她。出發(fā)點是好的。但是這讓會給對方感覺你不信任她懷疑她。。她知道你跟蹤她她肯定會憤怒的。要建立起自己對親密關系的自信。
2021-12-07 15:15:06
我發(fā)現(xiàn)她整天找另一個男的聊天,還是晚上八點,然后九點回自己家,我瞬間崩潰,行為有點失控了,現(xiàn)在光想有殺人的想法,但我知道犯法,不可以,頭疼,精神不正常了