給力心理
女,我真的每天都好難受，每天都不知道該怎么跟人相處，我不斷的去討好別人，認為只有我討好她，她才會跟我玩，實際上我買東西的時候不一樣要付錢，沒錢，誰會給我東西吃？我該遵守什么秩序，還是要遵守什么秩序，我并不會因此多得一塊錢，也不會因此受到別人任何的正向反饋，大家都進行著自己的生活，只有我被自己的情緒折磨的深陷泥潭，我總覺得不能有一點攻擊性，要不然別人就會看我不爽。我真的好累，又不知道該怎么改變?；蚓秃秒y受，天天都很抑郁，不想講話，不想社交，我跟最好的朋友傾訴，好朋友覺得我煩，說她也不知道該怎么安慰我，她有很多自己的事情要做。我真的不想討好別人，我太累了。我以前煙酒不沾，現在慢慢變得想抽煙喝酒自殘。經常想自己從高樓下摔下去的畫面和被車子撞死的感覺，想有人來打自己，用那種受虐心理。#討好型人格#無效社交#崩潰
33個擁抱
17條評論
478次閱讀
網友
心理咨詢廣州由里咨詢
2025-03-27 07:03:56
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2021-12-06 17:13:01
咨詢師張柏和
張柏和送了一個擁抱
2021-12-06 17:14:27
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2021-12-06 17:18:28
網友陽光
0
你好看了你發的帖子。關系也需要對等。這樣才合理公平。一味討好對方就會不把你方心上。需要做心理疏導。但是也需要時間來改變。不是簡單的幾次咨詢就能改變的。
2021-12-06 17:19:26
咨詢師張敏
張敏送了一個擁抱
2021-12-06 17:20:16
網友陽光
0
你目前是在工作還是讀書。這樣的情況多久了。
2021-12-06 17:21:06
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2021-12-06 17:22:44
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2021-12-06 17:22:47
網友如沐春風
0
你試圖用討好的方式來抵消對方因為你對她有的敵意，而這個敵意會讓你遭到對方的這個攻擊。
2021-12-06 17:23:36
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2021-12-06 17:24:23
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-06 17:24:30
傾聽者心能量
心能量送了一個擁抱
2021-12-06 17:24:33
傾聽者心能量
0
這是一個思維模式問題，思維導圖出了問題，改變一下，利用一念之轉，可以徹底改變，希望能幫到你
2021-12-06 17:25:46
咨詢師張志強
0
不討好別人，擔心關系出問題。自己也很清楚，可是沒有別的辦法。這個方式從小開始的吧，和誰互動的時候，討好的感覺多一些呢？
2021-12-06 17:27:51
咨詢師王宇
你好
2021-12-06 17:32:59
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
2021-12-06 17:36:57
傾聽者暖陽暖心
暖陽暖心送了一個擁抱
2021-12-06 17:40:47
咨詢師張日冉
0
社交失敗或者不滿意給你帶來很大的挫敗感，這個不成功好像什么都失去了“意義”，這樣拉低了“很多事兒的價值感或者更多地感覺沒意思”，這樣幾乎生活所有事情都變得“沒意思”。這不是你想要的，但是你走不來，你感覺有點“痛不欲生”……這就是我對你的理解……不知道是否符合你的感受……如果有幾分和你的感覺一致，我們可以預約聊一聊，也許可以幫到你……
2021-12-06 17:43:55
網友香風曉霧
0
大家都在過自己的生活，也都在自己的情緒里
2021-12-06 17:52:54
網友香風曉霧
0
你找一個比你看起來牛逼輕松的人，和ta交朋友，發現她未必如你想的那么輕松。
2021-12-06 17:53:42
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-12-06 17:59:50
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2021-12-06 18:03:49
傾聽者橄欖樹
0
你確實需要一個傾訴的對象了。[抱抱][抱抱][抱抱]
2021-12-06 18:04:17
咨詢師曹春艷
0
你好，我理解你內心的痛苦。你將攻擊性釋放在了自己身上。攻擊性并不是完全不好的。它幫你擁有保護自己的能力，也幫你克服困難。你傷害你自己，實際是強化攻擊弱化自己。
2021-12-06 18:13:42
網友雄哥
0
你應該有抑郁，焦慮，恐懼，自我攻擊力，和自我認同的缺失等，需要找到核心根源慢慢療愈，會好起來的
2021-12-06 18:28:46
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2021-12-06 18:50:21
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-12-06 18:51:40
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導。
2021-12-06 18:51:42
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2021-12-06 19:18:23
咨詢師王金現
王金現送了一個擁抱
2021-12-06 19:28:21
咨詢師王金現
0
我個人認為有兩個方法，你可以試用一下，看看能不能給你一些幫助。第1個就是學會表達。把自己的想法愿望感受表達出來，看看能不能清晰的表達自己的意思，看能不能被別人所理解，或者說能不能夠讓別人聽得明白清楚。第2個就是梳理一下自己的感受，情緒。理清楚自己的情緒到底是什么。它在表達自己什么樣的愿望和期待或者想法呢？也就是去進行自我了解。
2021-12-06 19:30:41
傾聽者燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱
2021-12-06 19:34:07
傾聽者向暖
向暖送了一個擁抱
2021-12-06 19:35:58
傾聽者曉曦談情
曉曦談情送了一個擁抱
2021-12-06 21:02:05
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2021-12-06 21:56:32
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2021-12-06 22:08:18
咨詢師龍鳳
你好
2021-12-06 22:22:32
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2021-12-06 23:02:24
傾聽者小米心理
小米心理送了一個擁抱
2021-12-06 23:29:33
網友造夢空間
造夢空間送了一個擁抱
2021-12-06 23:44:02
傾聽者阿愉
阿愉送了一個擁抱
2021-12-07 01:59:08
傾聽者阿愉
0
自我攻擊不是出自你的本心，你需要愛，長期沒得到而已
2021-12-07 01:59:35
傾聽者二萱
二萱送了一個擁抱
2021-12-07 15:14:20
網友安安（心理師）
安安（心理師）送了一個擁抱
2021-12-07 17:32:25
傾聽者無思【情感救贖】
無思【情感救贖】送了一個擁抱
2021-12-07 19:20:32
傾聽者夏末晨曦
夏末晨曦送了一個擁抱
2021-12-08 22:31:43
咨詢師戴福順
戴福順送了一個擁抱
2021-12-09 20:46:50
傾聽者蕭靜情感
蕭靜情感送了一個擁抱
2021-12-10 22:11:00
傾聽者初傾
初傾送了一個擁抱
2021-12-11 07:22:51
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