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推薦哈爾濱青少年心理咨詢老師
2025-03-13 18:02:17
咨詢師吳瑩
0
抓住自信的感覺，想保留著自信的感覺是嗎？你可以多回憶一下你這個自信體驗，本身就是一種鼓勵
2017-07-29 10:50:24
咨詢師朱金梅
為什么要抓住這種感覺呢？
2017-07-29 10:50:40
咨詢師史丹鳳
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你好，接納自己，做真實的自己，不偽裝自己，以目前的樣子，敢于和人相處
2017-07-29 10:51:08
咨詢師張雙玉
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不自信，那便是自卑，哪些方面讓你覺得不如別人呢？
2017-07-29 10:53:17
咨詢師任立東
你好！
2017-07-29 11:01:36
咨詢師易云俠
你好
2017-07-29 11:04:38
咨詢師陳明
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您好，首先覺察，是自己真正為自己，還是想通過別人來證明自己。
2017-07-29 11:09:16
咨詢師張兆利
需要培養(yǎng)自己的積極心態(tài)
2017-07-29 11:09:32
咨詢師唐孝青
1
極端的自信就是自大狂，相信自己所有的一切都是對的。你降低一些，休息自己的某些地方一定是對的就好
2017-07-29 11:09:38
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-29 11:19:41
咨詢師黃利瓊
堅持讓自己保持自信的狀態(tài)
2017-07-29 11:20:38
我主要的自卑就是我感覺我什么事情都做不好，所以做事情總是畏畏縮縮的，害怕別人評價我，很在意別人的看法，我現(xiàn)在就是盡量的去做我害怕的事情，但是一直帶這種心理更是啥事情都做不好，惡性循環(huán)，我該怎么辦？
我也知道沒有必要去在意別人的看法 但就是做不到
而且做事情沒有決心，缺乏動力，很容易心灰意冷咋整
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