李凡 1217天前在線
2021-11-25 09:17:30
抱抱TA 回復
老師,我老是懷疑主義,很多事情如果跟我的認知存在出入,我就會存在懷疑的態度,不太容易相信沒有根基的論點,這點有時候會傷害到身邊的人,我應該怎么調整呢
27個擁抱 29條評論 493次閱讀
網友
2025-03-27 06:19:28
咨詢師龍鳳
你好
2021-11-25 09:18:25
傾聽者大海熱線
懷疑什么呢!
2021-11-25 09:20:33
傾聽者暖陽
別瞎猜,這個世界都是想出來的。
2021-11-25 09:24:25
傾聽者暖陽
暖陽送了一個擁抱
2021-11-25 09:24:28
傾聽者福流
0 你好,可以通過制定方案,在實踐中得到修正。
2021-11-25 09:26:24
傾聽者福流
福流送了一個擁抱
2021-11-25 09:26:32
傾聽者福流
0 這個世界沒有絕對的真理,任何真理都是相對的,更何況你的認知呢?
2021-11-25 09:27:08
咨詢師李燕
0 你好,你說的這個情況可能跟你追求完美、控制的性格有關,就是顯得比較刻板,還是要從重新認識自己開始
2021-11-25 09:28:41
傾聽者輕柔的風
0 自己和自己辯論,最后得出一個你認為有理有據的結論。不要先入為主,多聽聽其他人的意見,兼聽則明。另外表達自己觀點時委婉一些,這是溝通的藝術,多看看溝通交流方面的書,多實踐,你會變得非常優秀的
2021-11-25 09:31:28
傾聽者曉曦談情
曉曦談情送了一個擁抱
2021-11-25 09:32:54
傾聽者丹丹老師
您好
2021-11-25 09:39:25
網友王致剛
王致剛送了一個擁抱
2021-11-25 09:49:17
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-11-25 09:50:08
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2021-11-25 09:53:09
網友萬靈
萬靈送了一個擁抱
2021-11-25 10:01:27
傾聽者心能量
心能量送了一個擁抱
2021-11-25 10:10:08
咨詢師程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
2021-11-25 10:14:05
傾聽者語嫣情感
語嫣情感送了一個擁抱
2021-11-25 10:14:35
咨詢師李金玲
李金玲送了一個擁抱
2021-11-25 10:18:09
咨詢師李錦云
0 總是懷疑是因為內在自我價值感不夠,容易受暗示多消極,通過心理咨詢提升自我的力量,可以做心靈成長的咨詢,我在這方面也比較擅長可以點擊我頭像預約
2021-11-25 10:20:02
網友張麗蕓
0 你想的對,可以懷疑外面的一切,只要相信自己。
2021-11-25 10:22:08
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2021-11-25 10:23:20
咨詢師張金玲
0 您好!您可以通過心理咨詢來賦能成長,相信自己。
2021-11-25 10:26:28
咨詢師徐惠泉
0 您好,看過您的問題,很理解您的心情,從你的描述看,這樣的任職模式已經影響了您你人際關系,已經給您造成了困擾,
2021-11-25 10:31:43
咨詢師徐惠泉
0 認知模式和我們童年期成長環境密切相關,建議通過系統心理咨詢分析找到根源,對癥調整,對您好會有很大幫助,
2021-11-25 10:32:47
咨詢師徐惠泉
您可以約我深入交流
2021-11-25 10:33:00
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-11-25 10:44:41
咨詢師羅怡萱
0 你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導。
2021-11-25 10:44:44
傾聽者杜宣辰
0 你的困擾來自于懷疑本身還是來自于你產生懷疑后的應對模式?
2021-11-25 11:00:25
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2021-11-25 11:06:47
傾聽者向暖心理
向暖心理送了一個擁抱
2021-11-25 11:17:02
傾聽者向暖心理
0 其實我們和別人有普通的觀點非常好呀。但是如果別人跟我們有不同的觀點,我們可以去聽一聽,去辨別。
2021-11-25 11:17:39
傾聽者安靜是一種能力
安靜是一種能力送了一個擁抱
2021-11-25 11:23:11
網友薇薇加油
相信真理,有時候懷疑也需要講證據
2021-11-25 11:39:37
網友?? patricia青島夏天??
0 感恩節快樂!感謝身邊珍貴的角色,無限包容、默默支持,不完美但獨一無二的我。也感謝自己,成長蛻變。
2021-11-25 12:03:00
網友咨詢師您好,請問您需要怎樣的幫助?除錢以
0 咨詢師您好,請問您需要怎樣的幫助?除錢以外,一切好商量。送了一個擁抱
2021-11-25 12:12:17
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2021-11-25 12:20:46
咨詢師趙曉寧
要用現實來檢驗自己的猜測
2021-11-25 12:21:55
網友純粹小布歐
懷疑可以要有根據,
2021-11-25 12:43:06
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2021-11-25 12:59:17
傾聽者理心老師
0 看來你意識到自己的懷疑一切的傾向,已經給人際關系帶來了一些麻煩。你感到非常的苦惱,你想改變,又不知道從何入手。那么不妨舉幾個例子我們來看一下。
2021-11-25 13:22:53
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2021-11-25 13:37:52
傾聽者慧子姐@守護成長
凡事皆有度!祝好運!
2021-11-25 13:50:50
傾聽者慧子姐@守護成長
慧子姐@守護成長送了一個擁抱
2021-11-25 13:50:59
傾聽者燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱
2021-11-25 15:36:50
網友梓曌
0 傾聽者,就像是風拂過少年的臉;雨滋潤過大地,潤物細無聲;又像是一座電話亭為人群中的你暫避風雨。雨過天晴,仿佛從來不曾相識!
2021-11-25 16:02:55
咨詢師王宇
你好
2021-11-25 16:12:54
傾聽者傾心訴愈
0 學會換位思考,全部以個人為中心肯定容易這樣
2021-11-25 16:41:49
網友造夢空間
造夢空間送了一個擁抱
2021-11-25 20:16:32
網友造夢空間
0 家庭倫理道德之3、【妻子道】1、女人是國之母,家之婦,人之妻。2、女人要如水1般柔和,和1家的人緣,是為女人的本分。3、女人多事,男人無聲;女人不柔,家財不旺。4、不要剛暴,不要急躁,不要啰嗦多嘴,更不要去管男人的事。5、為人妻,應做的事,親自去做。上孝公婆,中和妯娌,下教兒女,全都是自己的本分。所思所想的都是如何報老人之恩,如何和睦妯娌,如何教導兒女。方能厚德載物。6、女人管著男人,欺壓男人1手遮天,叫悍婦;女人什么事也不做,全部依賴丈夫、依賴父母,叫弱婦;女人好吃懶做,怨天尤人是1家的掃把星。悍婦和弱婦都不是媳婦。7、1個家庭是否安樂,是否興旺發達,妻子的作用是非常重要的。?????女人能做1個性如水的妻子,定生貴子,定能助夫成德,家庭美滿。
2021-11-25 20:16:35
傾聽者阿愉
阿愉送了一個擁抱
2021-11-26 00:18:04
傾聽者阿愉
了解社會,自然,身心道理
2021-11-26 00:18:35
咨詢師湯霜
湯霜送了一個擁抱
2021-11-26 08:54:31
網友知心
你好
2021-11-26 22:26:02
咨詢師戴福順
戴福順送了一個擁抱
2021-12-11 22:01:35
傾聽者蕭靜情感
蕭靜情感送了一個擁抱
2021-12-12 04:22:53
心理論壇
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女,因為我們的軀體不是無堅不摧的,而環境卻變得越來越復雜,但大腦的處理能力是有限的,所以為了加快和簡化大腦運算過程,發展出了“心”,以應對更加復雜的生存環境。 “心”雖然是虛擬的器官,卻給了我們無比真實(痛苦居多)的感受,因為心能指揮大腦調節生理反應,產生情感和情緒,指導和驅動人的行為。 因為“心”會讓我們產生情緒,產生生理反應,讓我們感受到特別真實的痛苦,所以我們變得更加脆弱了。于是又發展出了“人格”來保護我們的“心”。 人格是如何在保證生存的前提下來保護我們的“心”的?了解下“人格的真相”或許就能明白了。 人格的真相包括——幻覺,謊言,操縱技巧(策略,套路,伎倆,手段) 偽他人視角——是人格的策略。(例如:其實是不想見你,卻說怕打擾你) 他人需求為導向——是人格的套路。(關注并努力滿足別人的需求,希望對方能知恩圖報。潛意識認為一定會獲得回報,如果覺得獲得的回報太少,就可能積勞成怨,從付出變為索取) 認為別人需要幫助——是人格的幻覺。(其實是自己需要幫助。用幫助他人的方式獲得情感回饋和其他回報) 認為自己能幫助別人——是人格的謊言。(對自己和別人說了謊,用“幫助”的方式展示自己的能力,希望獲得心理回報和實際利益回報。但實際上的幫助效果微乎其微甚至是產生了破壞作用,謊言被事實揭穿,還不肯面對事實,始終認為自己已經真正的幫助到了對方。) 人格為什么這么“聰明”和“狡猾”呢? 因為人類在演化過程中,為了更好的生存,學會了以物換物,學會了用(貨幣)媒介進行交易。慢慢的,人們對交易產生了依賴。 人類在長期的演變過程中,還摸索發展出來了一種對生存很重要的支持力量,那就是“關系”。 為什么需要關系?因為想要獲得支持。為什么想要支持?因為心有恐懼。為什么想要付出?因為付出能獲得回報,獲得支持。 為什么想要遇見一個對的人然后去愛ta?因為愛是恐懼的對立面,只有愛能消融恐懼。 但通常情況是——你以為你愛他,其實你只是想要獲得支持,當你發現支持力變得越來弱時,你的感情就變得越來越淡了,甚至心生厭惡。。。。。這就是很多關系(尤指親密關系)到最后都讓人感到無力甚至沉重的原因。
29個擁抱 6條評論 464次閱讀 1218天前
女,18歲,緊急求解!!!我好像有點喜歡上他了? 我和他是在網上認識的,我們同城。他比我大一屆,是其他學校的,我們的學校離得不遠。他的學校是全市最好的,我的也是名列前茅的。我們加上好友半個月了吧,由于雙方都比較忙,所以只好好聊過兩三回天,每次聊兩三個小時。跟他聊天我很輕松很舒適。我們從現實聊到夢想,從當下聊到未來。 他問過我擇偶標準是什么, 我說了一堆, 然后他回復了一個:“我應該挺符合這些條件” 我就不知所措的發了個“?” 他就回復了一個“沒什么,只是說一下”然后又發了一句“我挺喜歡你的” 然后我回了“這……我該說些什么……” 他回“沒什么呀,就是夸夸你” emm……這人是想和我進一步發展嗎? 不過,更重要的是,我今天居然不自覺的寫了一個新小說(平時我有寫小說的愛好),居然把他寫成男主把我自己設定成女主了!天吶,我瘋了嗎!這是不是意味著我喜歡上他了?而且這幾天我總是不自覺的會想到他!明明毫不相干,卻總是拐彎抹角的扯到他身上,我還幻想我倆以后的未來是什么樣的! 他……會喜歡我嗎?我自卑了……覺得自己不夠漂亮身材不夠好,品味不夠好,哪哪都不好,覺得自己配不上他…… 這種感覺不能說是不好,但是我好像快點解決我們倆的關系,做戀人就快點確定關系,不做戀人就明確好我們只是朋友關系……
24個擁抱 19條評論 600次閱讀 1218天前

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