女,19歲,本人情況:大二,女 大一到現在和室友相處總感覺自己融不進去,關系也不如他們之間親密,感覺大家平常總忽視我,是不是我有問題?是不是我太敏感?
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網友
在心理咨詢室的海沙怎么用學校
2025-03-27 04:48:59
你好
我覺得自己在團體中沒有用處,我感覺自己可有可無
我心里一直會惦記這些事,我總會記得日常相處的小事,她們可能毫不在意,也會跟我主動說話,但是我心里裝著事情根本沒辦法對他們展開笑顏,我覺得自己心理不健康,我控制不住自己胡思亂想,我總是間歇性地情緒低落。。。。

傾聽者智慧人生
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需要客觀分析,與其他同學或老師,家人的交流模式或者鏈接順利與否?不是懷疑否定自己,也不是單純不是同類回避就能解決,學會與不同的人建立,修復,重建,是今后不去社會很重要的社交能力,不是喜歡接觸,不喜歡就可以逃避,社交能力,認知上,心態上,表達溝通方法的學習是可以學會做好的。
2021-11-06 10:50:41

傾聽者曉瀾?心理?策略咨詢
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在一個集體里面如果經常感覺被忽視,那很有可能是你的問題,要么是你敏感多疑要么是你潛意識“勾引”他們忽視你,而你并沒有意識到這個“勾引”來自哪些表現。
2021-11-06 11:05:09
我家境不太好,小學跟母親去外地打工,初中回來上學,父親高中之前都是不管我們的狀態,自小缺乏父愛,沒有安全感,無法完全相信別人,不知道如何正確地跟異性相處,小時候早熟,知道在什么情況下說什么話讓大家開心,但是我現在不知道我那些搞笑的行為舉止是有意為之還是發自內心,高中有好朋友現在也經常聯系,但因為自己性格也弄丟了很好的朋友。。。對于過去的事情我總是懊惱。
確實有些自卑,害怕在眾人面前露怯,害怕大家議論自己,但因為自己平常給人的狀態是活潑歡快的,所以幾乎沒人知道我很自卑,我會刻意在大家面前展示另一種姿態
請問,我現在的情況需要去心理咨詢嗎?,今天上午我預約了學校的心理咨詢,但是現在不想去了,我怕老師認為我無病呻吟,我怕被輔導員知道了告訴班長班長再找我舍友,我怕舍友認為我心理太脆弱。我屬于間歇性情緒低落,最近因為去喂流浪貓心情還可以,但就是不想跟舍友玩,但是又很想他們關心我,最近兩天上課下課啥的我都是自己一個人,在宿舍也感覺很孤獨,如果自己可以扛過去的話是不是不用去心理輔導了?
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