有過(guò)幾次感覺(jué)自己不真實(shí) 周?chē)膊徽鎸?shí)的感覺(jué) 自己很恐慌 很害怕 第一次持續(xù)了一個(gè)星期 強(qiáng)迫自己轉(zhuǎn)移注意力 不去想 一個(gè)星期之后就好了 過(guò)了一個(gè)月 突然想起來(lái)自己前一次的那種狀態(tài) 想著想著就又把自己帶進(jìn)去了 很恐慌 很害怕 頭腦很混亂 中午會(huì)睡不著 心跳會(huì)快。但晚上會(huì)睡的不錯(cuò) 夜里不會(huì)醒 然后自己也會(huì)安慰自己過(guò)幾天就好了 也咨詢(xún)了學(xué)校的心理老師 她們都說(shuō)過(guò)幾天會(huì)好的 這種不真實(shí)的狀態(tài)持續(xù)了差不多快半個(gè)月 自己又走出來(lái)了 然后可能是心理有一些強(qiáng)迫 走出來(lái)之后還是會(huì)不停的想 然后又把自己帶進(jìn)去了 但是第三次沒(méi)有前一次的癥狀那么嚴(yán)重 頭腦雖然說(shuō)很混亂但是也沒(méi)有像前一次一樣感到特別害怕 在走出來(lái)的過(guò)程中 感覺(jué)自己的意識(shí)終于和肉體合上了的感覺(jué) 在陷入困境的時(shí)候雖然自己頭腦很混亂 但是行為舉止都很正常 別人看不出來(lái)我到底有什么問(wèn)題 我也能明辨是非 但就是頭腦混亂 感覺(jué)意識(shí)像是飛出了身體 感覺(jué)自己很虛 我想問(wèn)這是人格解體嗎 需要治療嗎

女 唉，唉，唉。說(shuō)不出來(lái)，又有些焦慮，又有些煩躁，又有些難過(guò)想哭的沖動(dòng)，不過(guò)這些亂七八糟的情緒也能調(diào)節(jié)好。反正不知道怎么了。大概從上個(gè)月開(kāi)始覺(jué)得一會(huì)不真實(shí)一會(huì)又很現(xiàn)實(shí)。會(huì)不會(huì)精神分裂。 (匿名)

不真實(shí)感，感覺(jué)不到自己的存在，感覺(jué)什么東西都很假，有時(shí)候要拼命告訴自己這個(gè)東西是什么才能知道，有時(shí)候會(huì)忘記自己是個(gè)什么樣的人。注意力不集中。在人群中感覺(jué)到煩躁，會(huì)發(fā)抖，有心悸。有在吃醫(yī)院開(kāi)的奧氮平片和一些治療心悸和焦慮癥的藥物。最近又會(huì)出現(xiàn)那種不真實(shí)的感覺(jué)了，而且就是昨晚我接到一個(gè)電話然后我和那個(gè)人有聊天可是我第二天一點(diǎn)記憶都沒(méi)有了（這個(gè)還是那個(gè)人和我說(shuō)我才知道的）

女 總是感覺(jué)周?chē)囊磺胁徽鎸?shí)，不知道自己在干什么。 (匿名)

女 突然會(huì)一瞬間感覺(jué)此時(shí)此刻自己不應(yīng)該在這里，一種模糊感 (匿名)

不真實(shí)感，每天都像活在夢(mèng)里。難道要虛度余生了嗎？ (匿名)

一切都為真實(shí)，問(wèn)題在于否認(rèn)真實(shí)。看山還是山，看水還是水，因?yàn)樯奖緛?lái)就是山，自身的真實(shí)被他人如是看見(jiàn)。癥狀就是置換，想控制一些不想承認(rèn)的痛苦等等。 (匿名)

男 無(wú)我感，不真實(shí)怎么治療，是什么病？覺(jué)察不到自己的精神活動(dòng)和存在 (匿名)

男,21歲,總是覺(jué)得自己和它人溝通有心理問(wèn)題，總是覺(jué)得自己不會(huì)溝通，這樣有幾年了，好難受，總是說(shuō)自己不會(huì)交朋友。很想逃離這種狀態(tài) (匿名)

女,16歲,那天熬不住了也靜悄悄離開(kāi)這個(gè)世界 (匿名)