女,26歲,我又來了。我感覺我最近變得越來越暴躁了~我雖然很多結節不能生氣,但是根本控制不住生氣。而且最近特別暴躁,大喜大悲,昨天笑今天哭。一遇到點小事也會被刺激抑郁好多天。最近胸一碰就疼,挺擔心結節長大但是我又無能為力~我真的感覺自己最多的情緒就是恐懼抑郁焦慮,干什么都沒有安全感。在學校學生氣我,在家我爸否定打擊我。他習慣性的都是否定我,從來沒覺得我好過,也沒對我說過什么好話,反正我干啥都不對,感覺對我弟都是看我弟臉色,干啥都是夸他。
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網友
廣州韋志中心理咨詢
2025-03-13 23:21:27
去醫院是不是看精神科呀?
自己什么問題和情緒其實自己也知道。
但是我感覺我爸說話真的讓我窒息
我暴躁百分之八十是他導致的

傾聽者心寧港
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你好!能感受到你工作上的不順心和父親對你否定帶來的情緒波動,看你的描述知道您是位尊敬的老師,父親對你的否定態度與言語肯定不是偶爾發生的,想讓他改變可能性不大,所以調整好心態做好自己,凡事想開些,工作上的事,現在的孩子確實難教,盡力為之心中無愧就好![抱抱][抱抱][抱抱][拳頭][拳頭][拳頭]
2021-10-29 20:13:10

網友無中生有
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父母是最親的人,我猜做長輩的肯定是為你好的,想讓你早點嫁人,翻開人生的另一個篇章也不是件壞事。說話難聽的大多都是最親的人,但他的出發點是好的,要理解他們。你可能要考慮的是自己的終生大事了。
2021-10-29 20:18:41

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,非常理解您的心情。其實,任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有1個好的心態,積極奮進堅強不屈。在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們1生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個1個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2021-10-29 20:31:36
他從沒有催過婚,他壓根就是對我漠不關心。他對我的否定和打擊都是在日常中的小事上,任何一件事他都會習慣性的先說不對,反駁我。總是跟我反著來。我真的已經盡力了。工作是我也是很認真的那種,最近連續好幾個公開課我都經常熬夜到一兩點。別人可能覺得我講課這么好,這么優秀,以為我很厲害,所以公開課就經常讓我出示,其實我剛從初中來小學,內心特別害怕講不好丟人。總是自己給自己壓力很不自信。盡管每次結果都很好,但是在講之前我都是極度不自信的。我爸跟我從小的交流模式都是打擊否定式的。我記得小時候我都是在班里前五名,問我爸問題他也總是說我笨很不耐煩,我都是一邊哭一邊聽。我高中有段時間喜歡寫詩,自己還覺得挺好。那時候在班里背詩也是最快的。然后回去給爸爸看自己的小詩集,他就說我寫的直接不行。他連仔細看都沒仔細看。不行的地方你跟我說說我該也行啊,可他就是滿臉嫌棄,也不說什么,我也不敢問他。從那以后我再也沒寫過詩。覺得自己很差勁。
其實重男輕女這點我也是從細節上感覺出來的,但是他不承認,他就覺得對我和弟弟一樣。但是我總感覺他對弟弟說話要好些,沒怎么打擊。我弟是心態很好的那種跟我完全相反。弟弟說爸爸對他也經常習慣性否定只是他都裝聽不見。
但是我能感覺出來我弟反駁他他可能會聽著。。也不會跟我弟吵架,但我會跟我爸吵的不可開交誰也不讓誰