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20682864

1017天前在線

2021-10-24 22:37:15

抱抱TA 回復

女,我得過焦慮癥，已經醫治倆年了，為何現在黃輝時候感覺想猝死的感覺。走到幾平方的房間里有種上氣不接下氣的感覺心跳加快隨時都想猝死的感覺？感覺頭暈偏頭疼血脈不通，喝點酒就能緩解！

39個擁抱 37條評論 942次閱讀賞5 元

網友

小程序咨詢心理咨詢

2025-03-27 04:33:23

咨詢師周美芳

周美芳送了一個擁抱

2021-10-24 22:37:26

咨詢師龍鳳

你好

2021-10-24 22:37:45

咨詢師龍鳳

龍鳳送了一個擁抱

2021-10-24 22:37:46

網友雅韻百合

雅韻百合送了一個擁抱

2021-10-24 22:38:04

咨詢師程國鳳

[抱抱]

2021-10-24 22:38:26

咨詢師程國鳳

程國鳳送了一個擁抱

2021-10-24 22:38:28

網友??? ?

0 多做點不一樣的事情，不要一直坐在一個地方，會好一些，我也焦慮

2021-10-24 22:40:54

網友??? ?

經常胸悶氣短，上氣不接下氣，喉頭發緊

2021-10-24 22:41:07

網友山嵐

山嵐送了一個擁抱

2021-10-24 22:43:28

傾聽者慢慢姑姑

0 保持心情愉悅和好的生活狀態，加強體育鍛煉，配合醫生按時吃藥，慢慢就會好起來的。加油

2021-10-24 22:44:15

傾聽者笑兒老師

笑兒老師送了一個擁抱

2021-10-24 22:44:22

傾聽者宋老師?

宋老師?送了一個擁抱

2021-10-24 22:44:57

傾聽者二級咨詢師冰姐21121128

0 找到自己喜歡的事去做，轉移注意力，相信你會越來越好的，相信我

2021-10-24 22:49:52

傾聽者子唐.心理

0 焦慮難受的時候外界的一切都是關閉的，只關注自己，任何的心理或者生理反應你都可以立刻察覺，而且身體的敏感度很高，那種窒息感是很難受的，你不是不想變得好好的，只是做不到而已，你需要一個人理解你陪著你溫暖你，哪怕只是陪著你呼吸

2021-10-24 22:54:51

咨詢師張金玲

張金玲送了一個擁抱

2021-10-24 22:54:54

咨詢師徐惠泉

1 您好，從你的描述看，似乎有瀕死感，瀕死感本身就是焦慮癥的一種，驚恐發作，感覺胸悶無法呼吸，

2021-10-24 23:00:07

咨詢師徐惠泉

建議及時心理咨詢分析調整

2021-10-24 23:00:19

咨詢師徐惠泉

點擊我頭像深入交流，非常愿意幫助您

2021-10-24 23:00:31

咨詢師徐惠泉

徐惠泉送了一個擁抱

2021-10-24 23:01:02

傾聽者可心傾聽

可心傾聽送了一個擁抱

2021-10-24 23:07:06

咨詢師鄭麗華

鄭麗華送了一個擁抱

2021-10-24 23:12:02

網友天上人間

私聊聊我，噢聊聊

2021-10-24 23:12:57

傾聽者葉子

葉子送了一個擁抱

2021-10-24 23:27:16

傾聽者小艾老師

小艾老師送了一個擁抱

2021-10-24 23:28:14

咨詢師劉彥慶

劉彥慶送了一個擁抱

2021-10-24 23:32:23

傾聽者小玉

去醫院檢查了嗎？醫生怎么說的

2021-10-25 00:16:13

網友許

許送了一個擁抱

2021-10-25 00:46:58

網友王致剛

王致剛送了一個擁抱

2021-10-25 01:11:41

網友

送了一個擁抱

2021-10-25 03:14:05

網友蘭因

0 親愛的你焦慮的是什么？咱們一起找找根源？希望我能幫帶你

2021-10-25 06:27:41

咨詢師王宇

你好

2021-10-25 06:33:57

傾聽者燕妮姐

燕妮姐送了一個擁抱

2021-10-25 07:19:58

網友心途

心途送了一個擁抱

2021-10-25 07:22:42

傾聽者簡愛情感

一直在吃藥嗎？

2021-10-25 08:03:13

網友情緒咨詢

0 首先，要先去醫院做個檢查，先控制住情況不要讓軀體惡化。你說的，兩年前治療過焦慮癥，是怎么治療的？如果重度或者中度的治療，只靠藥物治療是挺難得到有效治愈的。藥物的作用是緩解，而心理上的治療，才能解決你內心的焦慮因子，以改善你的認知行為等，以保證不再復發的可能。可以單獨找我溝通

2021-10-25 08:46:52

咨詢師李錦云

0 現在有一些焦慮里的驚恐發作，焦慮它不僅僅是身體的原因最主要是內心深層次的原因，我在這方面處理過不少建議你和我做這方面的咨詢認真處理

2021-10-25 08:50:19

傾聽者林菊

林菊送了一個擁抱

2021-10-25 08:56:51

傾聽者傾心

傾心送了一個擁抱

2021-10-25 09:18:15

網友咨詢師～暖陽心

你好，但是酒也不能過量

2021-10-25 09:28:26

網友梓曌

0 每個人心中都有一盞燈，時間久了，便蒙上了灰塵，漸漸失去了光明；每個人心中都有個火把，只是在風雨交加時，就被熄滅了。光明和溫暖依然存在于我們的內心，只是少了勇氣去擦拭那盞燈，缺少動力去重新點亮即將熄滅的火把。暖心傾聽，真誠陪伴，能讓您找回面對的勇氣，重拾光明和溫暖！

2021-10-25 09:37:18

傾聽者如意情感

放松訓練和咨詢疏導

2021-10-25 10:54:11

網友.....

.....送了一個擁抱

2021-10-25 11:33:34

網友.....

我也是這樣子

2021-10-25 11:34:58

網友.....

0 本人因為身體的某種原因導致了我自卑焦慮害怕

2021-10-25 11:35:50

咨詢師湯霜

湯霜送了一個擁抱

2021-10-25 12:05:15

網友煩惱橡皮擦

0 先去醫院檢查一下身體，排除一下身體的原因，再考慮心理的原因。

2021-10-25 12:42:12

傾聽者語嫣情感

語嫣情感送了一個擁抱

2021-10-25 13:47:22

傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】

0 有這樣的感覺時可以找個人傾訴，配合藥物，心理咨詢，相信會好起來的，多做點開心的事，希望能幫到你

2021-10-25 14:34:54

傾聽者顧北【婚戀??救贖】

顧北【婚戀??救贖】送了一個擁抱

2021-10-25 18:30:05

網友迷路魂

迷路魂送了一個擁抱

2021-10-25 20:22:04

傾聽者二級咨詢師冰姐

冰姐送你一個擁抱

2021-10-26 13:05:08

傾聽者向暖

向暖送了一個擁抱

2021-10-26 14:07:50

傾聽者向暖

焦慮也要多運動，慢慢適應一些環境和人際

2021-10-26 14:08:29

網友自由飛翔

可以轉移一下注意力，去做些自感興趣的事

2021-10-26 16:32:45

網友何言

交朋友朋友多了問題迎刃而解

2021-10-26 17:09:48

網友星辰

加油，相信你能行

2021-10-26 21:02:29

咨詢師謝丹

0 黃昏時候、狹小空間時有對猝死的恐慌并伴隨軀體化癥狀對嗎？不知在您的治療中，除了藥物，有沒有對心因部分進行進一步咨詢、探索？

2021-10-27 10:24:39

咨詢師謝丹

謝丹送了一個擁抱

2021-10-27 10:24:56

傾聽者傾心訴愈

心理也會導致身體健康，建議去看看中醫

2021-10-27 21:39:23

傾聽者傾心訴愈

體檢

2021-10-27 21:39:25

網友在說幫助我之前，請仔細照一照鏡子，看看你

0 在說幫助我之前，請仔細照一照鏡子，看看你奇怪的模樣。送了一個擁抱

2021-10-28 18:16:01

傾聽者楚老師

楚老師送了一個擁抱

2021-10-29 14:48:53

咨詢師王金波

0 您好！剛剛看完您所有的描述，非常理解您的心情。其實，任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有1個好的心態，積極奮進堅強不屈。在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個1個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！

2021-10-29 15:31:35