給力心理
女,19歲,生氣怎么緩解 我其實幾乎不怎么生氣 一直是很大方的人 今天我在教室里用電腦看課程回放 我朋友說她太冷了 我給了她暖寶寶 她說她鼠標不太靈 我把我的舊鼠標借給她 我看完回放，等她一起走 她好了之后說要走 我說等我關個電腦 她就一直催 她一催，我一急 把鼠標摔在了地上 我電腦前兩天新買的 當時就很心疼 但我沒表現出來 很冷靜地撿起來仔細檢查了一下 看使用有沒有問題 她繼續催 催得我心慌 保存文件然后關電腦，盡量使自己不要急 走的時候我很焦慮 但是她什么也沒感覺到 在路上她說啥我都聽不進去 因為心情很焦慮 后來就覺得有點生氣 也不知道怎么表達 嘻嘻哈哈就回去了 好煩，好多ddl 她還說她這兩天有多輕松 我累得話都講不出來 就無語
20個擁抱
4條評論
312次閱讀
網友
不敢做心理咨詢怕留記錄
2025-03-25 18:34:16
影子送了一個擁抱
傾聽者光之語傾聽師
光之語傾聽師送了一個擁抱
2021-10-18 01:31:21
網友若無初見
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其實最好的友情不是討好，而是就算不是每天聊天，也能知道對方心意，您這種情況如果是您自愿幫助對方的話，我無法告訴您如何緩解，如果您非自愿，只要做好自己就是緩解壓力的最好辦法
2021-10-18 02:35:39
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2021-10-18 03:05:40
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-10-18 04:05:07
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2021-10-18 05:05:51
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2021-10-18 06:16:37
咨詢師王 宇
你好
2021-10-18 06:24:58
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2021-10-18 06:40:46
傾聽者最美的你【情感＆職場】
最美的你【情感＆職場】送了一個擁抱
2021-10-18 07:48:37
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2021-10-18 07:59:15
傾聽者余文
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看了你的描述，感覺你期待朋友理解你的感受，可以通過加強溝通去實現，嘗試把你的感受告訴你朋友。可能你可能習慣于隱藏自己的感受，很多時候委屈了自己。
2021-10-18 08:55:02
傾聽者小丹兒
小丹兒送了一個擁抱
2021-10-18 10:19:34
傾聽者人間四月天
人間四月天送了一個擁抱
2021-10-18 10:43:10
咨詢師龍鳳
你好
2021-10-18 14:33:52
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-10-18 20:06:10
咨詢師湯霜
湯霜送了一個擁抱
2021-10-19 10:39:57
網友
送了一個擁抱
2021-10-19 20:27:52
傾聽者暖陽
暖陽送了一個擁抱
2021-10-19 20:32:08
傾聽者語嫣情感
語嫣情感送了一個擁抱
2021-10-19 20:40:34
傾聽者顧北【婚戀??救贖】
顧北【婚戀??救贖】送了一個擁抱
2021-10-19 22:25:11
網友私聊我是因為你存在感低需要我的關注，是嗎
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私聊我是因為你存在感低需要我的關注，是嗎專家？送了一個擁抱
2021-10-21 18:55:52
網友秀新??心理?
秀新??心理?送了一個擁抱
2021-10-21 19:13:39
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-12 04:30:40
