問(wèn)
不敢做心理咨詢怕留記錄
女,19歲,生氣怎么緩解
我其實(shí)幾乎不怎么生氣
一直是很大方的人
今天我在教室里用電腦看課程回放
我朋友說(shuō)她太冷了
我給了她暖寶寶
她說(shuō)她鼠標(biāo)不太靈
我把我的舊鼠標(biāo)借給她
我看完回放,等她一起走
她好了之后說(shuō)要走
我說(shuō)等我關(guān)個(gè)電腦
她就一直催
她一催,我一急
把鼠標(biāo)摔在了地上
我電腦前兩天新買的
當(dāng)時(shí)就很心疼
但我沒(méi)表現(xiàn)出來(lái)
很冷靜地?fù)炱饋?lái)仔細(xì)檢查了一下
看使用有沒(méi)有問(wèn)題
她繼續(xù)催
催得我心慌
保存文件然后關(guān)電腦,盡量使自己不要急
走的時(shí)候我很焦慮
但是她什么也沒(méi)感覺(jué)到
在路上她說(shuō)啥我都聽不進(jìn)去
因?yàn)樾那楹芙箲]
后來(lái)就覺(jué)得有點(diǎn)生氣
也不知道怎么表達(dá)
嘻嘻哈哈就回去了
好煩,好多ddl
她還說(shuō)她這兩天有多輕松
我累得話都講不出來(lái)
就無(wú)語(yǔ)