女 我不知道自己究竟是怎樣一個人，我覺得我對待和自己關系生疏的比親的要好，可我自己也不知道是為什么。我和我最好的朋友生氣，她們找過我，問我原因，我反而越不想理她們，不找告訴她們我是因為她們兩個，我們是三個人的友情，經常會因為另外兩個人的一些小舉動吃醋，所以我退出了。后來她們告訴我她們主動久了也會累?可我真不想告訴她們我是因為她們，在旁人看來她們兩個更要好。我很好強，很倔，很要面子，即便是和朋友都幾乎沒主動道過歉，可有些時候我和別人鬧矛盾只要先主動找我說話，我就不會再生氣，也會和她說話，有時又不是。這個星期我和一個盆友鬧矛盾，原因是因為她的眼神和語氣，很多次都是不屑，那一次沒忍住說了兩句，就沒和她說話了（我一般生氣的方式就是不理她），后來她問我是不是生氣了，我笑著說對，可她又用蔑視的眼神說了句隨便你，再后來過了一會兒，她告訴我她是開玩笑，只是我沒看出來，她很討厭別人莫名其妙的生氣，她說我原來最好的朋友說我最愛莫名其妙的生氣，我一句話也沒說！她們沒一個人懂我，誰愿意莫名其妙的生氣！！！我幾乎每次莫名生氣都是因為朋友之間的一些事，我不愿說而已！我現在再改了，可為什么她們看不到呢？ (匿名)

女 好朋友和我討論關于她和她男朋友的事，讓我感覺那個男生不是真心的人，而且每次分手吵架都是她求和，讓我特別生氣，然后每次我一聽到她和她男朋友的事我就特別煩，自己生悶氣，我就不想理她，氣她沒自尊，不自愛。 我知道我這樣對自己，對她都不好，可就是控制不住自己生氣，該怎么辦，希望各位可以給我分析一下 (匿名)

女,15歲,我們班上有一個女生，就前天，特別莫名其妙的發了一張我以前小學拍的照片，那種照片就挺幼稚非主流的，然后他把他發到有老師的一個班群里，然后就一直跟著我們班的人一直在嘲笑我什么的，我跟他也不熟，現在是真的很生氣，但又不敢跟他鬧掰，氣了一個周末，周一回去又得嬉皮笑臉的跟他們相處，我真的煩透了這樣子的學習，有時候真的會因為一些事情很生氣，但我每次都不敢表達出我生氣了，感覺他們都以為我好欺負一樣，變本加厲，可我依然害怕人際關系破壞，任由他們干什么，我都不會和他們生氣，最生氣的時候也只是跟同桌吐槽，平時我是一個脾氣很暴的人，但在班里總是要刻意的壓抑著，真的很煩 (匿名)

女 我是個特別敏感的女孩，自尊心還特別強，脾氣也挺大的，但是一般生氣都不會表露出來，前幾天表妹來我家了，她總是特別鄙視我，在大人面前也不給我面子，讓我覺得非常尷尬，還搶我的東西，搶完就不還了，她和我只差一歲，我這幾天心里特別灰暗，總是很煩，還總生悶氣，該怎么辦呢？ (匿名)

女 我有挺多好朋友 ， 有一個好閨蜜 ，我和她很好 ，我和她高中3年除了放假時間 ， 幾乎都在一起 。在最后的一年 ，我一看她在網上聊天 還不和我說 ， 我就生氣。 我感覺 她要是和我說她和人聊天呢說啥呢，我就不會生氣，我是不是有點大題小做了，明明她和誰說話是她的自由，但是為什么我會總是生氣啊啊啊？？？？

女 最近很容易就會生氣，有的時候明知道是自己不對但還是會發火，最近很多朋友去外地念書，然后感覺對我自己影響挺大的，我也不知道為什么，現在一點小事我都能發很大的火，我該怎么辦？ (匿名)

女,18歲,別人說我兩句只要態度有一點不好我就會難受一個小時，心情極其低落憤怒，怎么辦？怎么改善這種狀況？ (匿名)

女,16歲,心情不好就跟最親近的人發脾氣怎么辦，朋友家人對象都包括在內，已經意識到了這個問題了但是控制不住，我生氣的時候說話真的跟平時不一樣，特沖… 但是跟不熟悉的人就會帶點社恐，然后說話客客氣氣的… 愁死了 (匿名)

女,失眠多夢，易燥 神經衰弱，晚上容易興奮，特別會聯想 (匿名)

女,總是沒有能量去面對人和事，不停地玩手機以逃避現實。我該怎么辦？怎么樣重新擁有很多能量？（我有輕度抑郁，較嚴重社交障礙） (匿名)