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周紅梅心理咨詢師
52歲
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匿名
2021-10-17 02:38:12
2021-10-17 02:38:12
抱抱TA
女,19歲,總是覺得碩“拜拜”兩個字的時候聲音很輕 但是我在分別的時候人會比較緊張 我說完“拜拜”之后會馬上迅速撤離現場 甚至一邊撤離一邊說拜拜 經常在離開現場的一剎那覺得我只是在心里想了一下 其實并沒有發出聲音 所以就很焦慮 總覺得別人聽不見我說再見 他們會不會覺得我很冷漠 轉頭就走，連招呼也不打 我緊張的時候總是行動快于語言 導致常常為不完整的離場而感到遺憾 甚至很焦慮 覺得自己沒禮貌，讓人產生不好的印象 如果因此錯失了一個與人繼續交往的機會 那多可惜啊 真的很焦慮 我可能有點輕微的強迫思維 導致每次都聽不見自己說“拜拜”的聲音 甚至分不清到底有沒有是錯覺還是幻覺 為什么分離的時候聲音會變得朦朧不清 也無法詢問對方，因為這種事情很難理解 他們會直接覺得你是不是腦子有病 所以也無法求證 總之是一個困擾了我很久的細節 很神經質的一個問題
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女,19歲,我和同學一起回寢室 到了樓梯口要分道揚鑣 她跟我說“晚安”，我也跟她說“晚安” 說完那一剎那兩人分別朝自己的方向走 問題在于我覺得自己的聲音在那一刻變得像是在海底 可能自己聲音太小了，還是被環境吞掉了 我不確定自己到底是說了還是沒說 我覺得我的意識說了，但是聲音不一定有發出來 或者我確實說了，但是對方可能沒聽見 就是分不清自己有沒有確確實實說出來一句話 類似的情況以前也有，比如畫室下課跟老師說“拜拜” 我一直覺得自己的聲音被怪獸吃掉了 但我確實有張嘴，也不好再說一遍，因為很奇怪 那么問題在于，對方到底有沒有聽到 因為走得太快了，第一個例子里面 說完“晚安”，我開始懷疑自己有沒有說， 于是回頭看，對方已經走遠了 這就無法驗證了，第二天去問這種事情更奇怪了 無法驗證，所以這個問題一直困擾了我將近一年了 (匿名) -
女 和陌生人或是長輩說話會想哭。心跳加速。說不出話。討厭大型社交/集體活動。就算是觀眾也會被嚇到哭，呼吸不暢。上臺對著很多人很難受，渾身雞皮都起來了。泡在水里一樣。說不出話又一定要發出聲音，很害怕人群的焦點就是自己。這會讓我崩潰。 -
女 我在一年前出現了一種癥狀：當在人很多的地方或者很多人注視我的講臺，我就會聽不懂或者聽不見別人說話，看到的東西也很難進入大腦，開口也會說不出完整，符合邏輯的話，這個時候感覺完全被困在了與世隔絕的地方，心里會有一種陌生，害怕，卑微的感覺，這種癥狀也在我考試極度緊張慌亂時出現過，我一直沒有就醫，請問我這是不是抑郁癥？ -
女,18歲,不確定自己說話對方有沒有聽見怎么辦 （就是那種“辛苦了，拜拜”之類的，我覺得自己的聲音太小了） 對方沒聽見，我就走了，是不是很沒禮貌？ (匿名)
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女 跟不太熟悉的人說話會緊張，（尤其是男生）去講臺上說話也會緊張發抖，說話的聲音好像想哭一樣，跟親人一塊去見她的朋友緊張的完全不敢說話，特別討厭自己的性格 (匿名)
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女 不知道為什么除了和男朋友和一個閨密在一起以為不管和誰在一起都會覺得不自在說話也會緊張和結巴 -
女 與同學交流緊張，不敢大聲說話。做事情總怕丟臉 -
為什么聽到別人聲音大會害怕人家說我一兩句我就想哭每次都這樣明明什么事都沒有可是自己老是覺得有壓抑情緒低落前一年爸媽一直吵架我都天天在哭高興不起來帶給別人負面情緒別人只要說了兩句負面情緒的話我就會一直想然后就自己會哭 (匿名)
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女,16歲,一定要考大專嗎，我想讀完中專就不讀了，感覺好難熬 (匿名)
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女,失眠了！莫名奇妙睡不著了！半夜醒來開始的！揮之不去的煩心事！ (匿名)
問女,19歲,總是覺得碩“拜拜”兩個字的時候聲音很輕
但是我在分別的時候人會比較緊張
我說完“拜拜”之后會馬上迅速撤離現場
甚至一邊撤離一邊說拜拜
經常在離開現場的一剎那覺得我只是在心里想了一下
其實并沒有發出聲音
所以就很焦慮
總覺得別人聽不見我說再見
他們會不會覺得我很冷漠
轉頭就走，連招呼也不打
我緊張的時候總是行動快于語言
導致常常為不完整的離場而感到遺憾
甚至很焦慮
覺得自己沒禮貌，讓人產生不好的印象
如果因此錯失了一個與人繼續交往的機會
那多可惜啊
真的很焦慮
我可能有點輕微的強迫思維
導致每次都聽不見自己說“拜拜”的聲音
甚至分不清到底有沒有是錯覺還是幻覺
為什么分離的時候聲音會變得朦朧不清
也無法詢問對方，因為這種事情很難理解
他們會直接覺得你是不是腦子有病
所以也無法求證
總之是一個困擾了我很久的細節
很神經質的一個問題
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