女,23歲,很多問(wèn)題反反復(fù)復(fù)十多年了。做了很多網(wǎng)上的測(cè)試每次測(cè)出來(lái)都是嚴(yán)重，可是又一直沒(méi)有去過(guò)醫(yī)院。 今天8點(diǎn)我就該起床工作了，現(xiàn)在5點(diǎn)我還是一樣的沒(méi)睡覺(jué)。能很明顯的感覺(jué)到自己的心臟腸胃不舒服，這樣的時(shí)間總是反反復(fù)復(fù)，特別擔(dān)心自己有一天突然猝死或者暈倒。十幾年沒(méi)有睡過(guò)幾次安穩(wěn)覺(jué)，害怕恐懼敏感頭痛呼吸困難，腦袋里總是反反復(fù)復(fù)盤(pán)旋著一些想法，無(wú)法入睡，閉上眼幾個(gè)小時(shí)都睡不著，知道自己很累很困可還是睡不著。 以前有過(guò)輕生，總想去死，現(xiàn)在不知怎么的，輕生的念頭也沒(méi)有那么重了，以為自己好了，可還是不知道為什么，這些情緒嚴(yán)重影響著我的生活。我不敢晚上洗澡，一個(gè)人在家不敢洗頭吹頭發(fā)，也還是和小時(shí)候一樣想把自己裝進(jìn)箱子里封好。 18年我交了男朋友，好像所有的事都在朝好的方向走，又好像所有的事都在朝著最壞的方向走。他對(duì)我很好，我也很喜歡他。我發(fā)現(xiàn)他在的時(shí)候我睡覺(jué)不會(huì)怕，不會(huì)反反復(fù)復(fù)的去反鎖門(mén)，不會(huì)在門(mén)口堆滿東西，不會(huì)開(kāi)一晚上的燈，可能也會(huì)失眠，睡著了也都是噩夢(mèng)，但是至少我會(huì)少了恐懼也能睡著。可是后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，只要他出差走了，我就要每天反鎖門(mén)，每天開(kāi)著燈開(kāi)到天完全亮，但我還是睡不著，不管我怎么努力都睡不著，不管我胸口有多痛，眼睛有多疲憊都睡不著。等天都亮完了我可以勉強(qiáng)睡幾個(gè)小時(shí)，我也不敢洗澡不敢洗頭，總是反反復(fù)復(fù)聽(tīng)到奇怪的聲音。我真的以為我都要越來(lái)越好了，可這些也越來(lái)越影響我的工作生活，它讓我失去了自我，有的時(shí)候我都覺(jué)得即使我不去死，死亡也會(huì)很快來(lái)找我，我的身體只剩沉重，心里多的是不安難過(guò)恐懼焦慮…… 我也不知道我該怎么辦，有的時(shí)候想去看看醫(yī)生，有的時(shí)候又會(huì)排斥，感覺(jué)自己有好多事沒(méi)做，可事事做起來(lái)都是那么的困難。 親情讓我害怕，友情讓我害怕，連愛(ài)情都是。 我可以活著，但沒(méi)有人生的喜樂(lè)短如輕嘆。 23年了我不知道快樂(lè)是什么滋味。好想嘗嘗。 (匿名)

女,睡覺(jué)睡不踏實(shí) 上班突然有那種要不死了算了吧的想法，會(huì)有兩個(gè)小人在爭(zhēng)辯。談戀愛(ài)談到一半就談不下去 91年。開(kāi)車感覺(jué)前面有一排人，想剎車。然后不能看殺人案。 （在公安部門(mén)工作，所以開(kāi)會(huì)經(jīng)常會(huì)有這些東西）喘不過(guò)氣 膨脹 壓得慌。 曾經(jīng)有人受小三指使把她推到水里去。壓力大 有時(shí)喘不過(guò)氣。 父親出軌伴隨著她的童年 青少年 到成年人。自己感覺(jué)自己有點(diǎn)抑郁癥。平時(shí)也挺好，有說(shuō)有笑，高中就一個(gè)人住，有人陪會(huì)不會(huì)好點(diǎn) .但是也不缺朋友 還有就是有一個(gè)前男友 挺好的 說(shuō)什么是什么 后來(lái)媽媽看不上就散了 另一個(gè)男孩一大家子 幾代人 沒(méi)有出軌現(xiàn)象 覺(jué)得挺好 父母不同意散了 談戀愛(ài)就會(huì)不自覺(jué)帶入父親的所作所為 導(dǎo)致分手 這是我姐姐！晚上散步的時(shí)候和我說(shuō)的！我之后也沒(méi)敢再提！這可怎么辦！ (匿名)

女 我心理一直很抑郁。感到心累辭掉工作后我每天出門(mén)夜夜笙歌。依賴酒精氛圍。不愿意待在家里或者過(guò)早回家。也會(huì)看喜歡的電影和去吃喜歡吃的餐廳。我很好看，每天都要打扮的好好出門(mén)，朋友也不少都覺(jué)得我看上去高冷但是很說(shuō)話很有趣。每天出門(mén)會(huì)刻意鎖定喜歡類型的異性，一般都會(huì)被搭訕只要對(duì)方是我喜歡的類型就很快的在一起然后基本一個(gè)月就分開(kāi)，我也不會(huì)心痛，好像麻木。但我一個(gè)人的時(shí)候從來(lái)笑不出來(lái)也很累卻睡不著，會(huì)莫名其妙的哭，看到有感觸的片段也會(huì)哭。有一次喝了酒那天又本來(lái)不開(kāi)心，突然一個(gè)人離開(kāi)酒桌深夜一個(gè)人在大街上走著邊走邊哭，眼淚止不住。而且自己也不知道是因?yàn)槭裁词码y過(guò)。但腦子里閃過(guò)所有的事都很難過(guò)反正很亂就是一直哭哭的自己沒(méi)辦法停下來(lái)朋友問(wèn)我因?yàn)槭裁次乙膊恢馈Ｄ嵌螘r(shí)間每天睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)，每天因?yàn)樽鰤?mèng)嚴(yán)重沒(méi)有睡眠質(zhì)量，甚至我也不知道為什么會(huì)做夢(mèng)，每天，甚至一睡就做夢(mèng)... 但是突然有一天很反感酒精很反感異性反感性生活，然后突然不愿意出門(mén)消費(fèi)夜晚，除非有事才會(huì)出門(mén)。最后一次出門(mén)是半個(gè)月前，朋友生日之前就答應(yīng)好了只能去了，那天我還在去的車上，就覺(jué)得精疲力盡特別疲憊，在熟悉的朋友圈我依然會(huì)笑但是好像更多的是不知所措，現(xiàn)在我已經(jīng)半個(gè)多月沒(méi)出門(mén)。每天就躺著都十分疲憊不堪，頭痛，脫發(fā)，沒(méi)食欲，要么一直睡不著要么睡著了一下就醒了要么就是一直做夢(mèng)或者昏睡過(guò)度，之前那樣一個(gè)極力玩鬧不在家待著非要出門(mén)的一個(gè)人，因?yàn)槲抑莱鲩T(mén)我會(huì)開(kāi)心些，這樣一個(gè)人，為什么突然就繃不住了...還是說(shuō)之前那樣已經(jīng)是潛意識(shí)自救但是沒(méi)用呢。所有人都說(shuō)，我怎么可能抑郁癥啊，每天出門(mén)喝酒的人。又不是沒(méi)朋友。追她的那么多，看上去又是傲嬌樂(lè)觀強(qiáng)勢(shì)成熟的人，很多時(shí)候還很有趣，怎么會(huì)抑郁啊。但我現(xiàn)在。真的無(wú)力再逼迫自己去做什么了... (匿名)

女 那么晚了我還是睡不著，我白天怕工作，不想與人接觸，感覺(jué)很多人很可怕，外面的人都很壞，我把她們當(dāng)朋友結(jié)果總是被她們傷害，她們根本不把我當(dāng)回事，所以我很受傷，以前我對(duì)很多事都很有興趣都能做得很好，現(xiàn)在只是想想就沒(méi)興趣了，感覺(jué)什么都沒(méi)意思。每個(gè)星期都對(duì)老公莫名的發(fā)脾氣，不發(fā)脾氣就難受心里不舒服。每天都覺(jué)得身體很累，特別是剛起床也覺(jué)得很累。一件事情我老公告訴了我答案，我還是會(huì)一遍一遍的確認(rèn)十幾次，一定要他一遍一遍完整的重復(fù)的說(shuō)清楚，可以要求他重復(fù)10幾遍。本子上自己剛寫(xiě)的2位數(shù)數(shù)字，合上本子后就不確定了，要重復(fù)打開(kāi)本子看十幾遍，甚至要讀幾遍才強(qiáng)迫自己忐忑的放心寫(xiě)對(duì)了數(shù)字。對(duì)誰(shuí)都不怎么信任。 (匿名)

男 每晚睡不著，總是想一些以前的事情，特別容易發(fā)火，一發(fā)火就摔東西，每天不知道自己為什么活著。女朋友也跟她男閨蜜聊的很好，有些事情我接受不了，有人跟她說(shuō)晚安，我吃醋了，跟她吵了一架，我說(shuō)怎么沒(méi)人跟我說(shuō)晚安，她說(shuō)我把人把事都辦的太死了，才沒(méi)人跟我說(shuō)晚安。我感覺(jué)她有問(wèn)題，她也考慮是不是我們合不合適的問(wèn)題了。她的朋友說(shuō)她就是那樣的一個(gè)人，大大咧咧的。但是我接受不了。我怕以后結(jié)婚了因?yàn)檫@事干仗。還有就是十萬(wàn)的彩禮，那么多錢(qián)，我不知道怎么跟家里要，我現(xiàn)在在老家?guī)图依镒鲑I賣，但是十萬(wàn)我感覺(jué)太多了，我感覺(jué)每個(gè)跟錢(qián)掛上鉤的感情，都沒(méi)有什么好結(jié)果。買樓房時(shí)，三十萬(wàn)的借款還沒(méi)有還清，現(xiàn)在又要十萬(wàn)。我以前有一個(gè)特別好的女朋友，就是因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)一無(wú)所有，才走的，當(dāng)時(shí)我有一萬(wàn)就可以留住她。現(xiàn)在卻要十萬(wàn)留住未婚妻。好想去死。 (匿名)

女,其實(shí)我也不知道我是哪方面的問(wèn)題，對(duì)生活毫無(wú)興致，應(yīng)該說(shuō)是對(duì)任何事都沒(méi)興趣，老公也不需要我做什么事，所以我可以呆在家兩個(gè)月不出門(mén)，是真的門(mén)都不踏出的那種，任何人叫我出去玩，我都覺(jué)得是個(gè)麻煩事，一萬(wàn)個(gè)不情愿，哪怕去了到了那兒也沒(méi)興致，導(dǎo)致現(xiàn)在也沒(méi)朋友了。睡眠也是很亂，當(dāng)然我成天無(wú)體力消耗也無(wú)腦力消耗，長(zhǎng)期都是睡不著，但睡了之后還是能睡夠8小時(shí)的。但我以前并不是這樣的，我以前是個(gè)很外向的人，三天兩頭都和朋友一起玩的，是因?yàn)槲依瞎郧疤刂莆遥辉试S我出去玩，說(shuō)她們都不是好人，期間有過(guò)反抗和爭(zhēng)吵，但后來(lái)慢慢的我好像就習(xí)慣了，現(xiàn)在我老公發(fā)現(xiàn)他的這種要求導(dǎo)致了這樣的后果，又經(jīng)常叫我出去玩，可我真的哪也不想去，死活也不想出門(mén)。（這不是我身上唯一的問(wèn)題，但是目前困擾我最嚴(yán)重的），我也不愛(ài)笑了，我都不知道發(fā)自內(nèi)心的笑是什么感覺(jué)了。 (匿名)

女,失眠了，覺(jué)得自己能力不夠，讓媽媽看不起一樣，我覺(jué)得我現(xiàn)在就是一個(gè)傻子，然后我媽就當(dāng)我很好欺負(fù)，無(wú)論我做什么事情，都要在我耳邊念念不休。因?yàn)樘貏e會(huì)念念完之后，我就不做了，所以就很難受。 (匿名)

男,20歲,心情不太好，找個(gè)人聊聊，順便交個(gè)朋友，最近心里面很糟想和人談?wù)?(匿名)