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許文慧心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1223人|99%好評
咨詢
問遼寧心理咨詢等級考試
匿名
2021-09-21 18:26:57
2021-09-21 18:26:57
抱抱TA
沒有人陪就會發慌緊張，有點害怕是為什么呀
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笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
Elle
缺少安全感 -
笑兒老師
你好！可以私聊我，我們一起探索喲！
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笨笨
笨笨送了一個擁抱 -
格兒老師??
先試著說說，你自己認為是為什么呀？我們聊聊可以嗎？ -
格兒老師??
格兒老師??送了一個擁抱
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張老師
想想緊張害怕什么，一起解決。 -
誠信
誠信送了一個擁抱 -
誠信
提升自己適應能力，消除不必要的煩惱，相信自己會很好！
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匿名
我不知道害怕什么，就是很慌，怎么可以安心下來啊 -
凡夫
多念南無（音納莫）阿彌陀佛和南無觀世音菩薩，有身心等病若肯至誠念佛。會有所好轉，吾往時有恐懼癥，念佛得已全愈。念佛可治身心等病，此非妄說。實有其事。至誠念佛，業消智郎時自然身心安樂，至誠念佛可逢兇化吉，遇難成祥。 -
凡夫
怕什么？放開心量，一心念佛。
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王曉光
王曉光送了一個擁抱 -
大海熱線
能跟我說說嗎？ -
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱 -
宋老師?
你好
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陽光
陽光送了一個擁抱 -
陽光
因為內心需要愛
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迦博老師
沒有人陪就會緊張、甚至有點害怕，就是說，你需要人陪，不想一個人待著，害怕孤獨和獨處，一方面是缺乏安全感，另一方面是依賴別人，這種依賴應該不僅僅表現在害怕獨處上，可能還表現在工作上。怎么解決呢？可能需要追溯一下這種缺乏安全感、依賴別人的來源，尋找成功例外，并進行分析。另一方面如果再工作上可以培養獨立工作能力、領導力力。具體如何操作，有需要的話可以私聊。 -
忘憂
能說說你緊張什么嗎？害怕的又是什么呢？ -
迦博老師
迦博老師送了一個擁抱
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龍鳳
你好 -
慢慢姑姑
今年多大了？是受到某些影響和刺激了嗎？ -
張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱 -
小單
小單送了一個擁抱 -
?
今年17歲我每次狂歡以后感覺到很孤寂，空虛害怕緊張，焦慮 -
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 -
周美芳
你好 -
太上曰
太上曰送了一個擁抱 -
玫瑰女人
你要試著長大了 -
王 宇
你好 -
jing
jing送了一個擁抱 -
上善若水
上善若水送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女 老師，你好，我覺得好難過啊，我有一些難題想要告訴你，其實讀初中的時候我就發現我有一些不一樣！我很沮喪…！很小的時候，我沒有朋友，長大了，我依舊孤單，其實一開始我并沒有覺得這有什么？每個人都不一樣！我喜歡安靜的一個人，這樣少去了很多麻煩！但最近的我開始工作了，我想要融入大家這個集體里面，我想和每一個顧客都能很好的溝通。然而每當我準備好要和顧客交流產品的時候，我開始不由自主的緊張、害怕、擔憂！我不知道我為什么要這么害怕，我想可能是從小都很孤單的原因，我已經喪失了與人交流和溝通的能力，我很害怕，尤其是某些時候我說對一個點，顧客也跟著附和的時候！或者顧客滿意與我的溝通的時候，我會更害怕，我一害怕就會更緊張！但如果不緊張、害怕的時候，我的工作也會很順手，與人交流也沒有困難！每次感到害怕和緊張的時候，我總是控制不住自己，我努力克制想讓自己變得平靜，但這只會讓我更擔憂，更害怕！這時候的我總會去猜想一些別人的意圖，會有些敏感和緊張的看待某些人說的話或者是對方的一些小舉動，然后開始郁悶、生氣、發脾氣！然而有時候就算我能盡量克制自己不要這么做，不停的告訴自己，這只是我的猜想，不一定是真的，但一想到有可能是真的，我就會很害怕，很難過，不由自主的傷心！老師，你能幫我看看嗎？我到底怎么了？該怎么辦?。?/div>
女 不敢待在人多的地方，出去逛街或者去哪兒只要人多就開心心慌緊張 自己也不知道為什么 甚至身邊的人說話我都反應不過來 滿腦子空空的 感覺走不下去了 要牽著朋友才能感覺好一點 已經有兩三年了 害得我不敢一個人出去 現在在讀大學 我去醫院看病都需要很大的勇氣 因為是一個人去 醫院里人多 會害怕 我自己并不內向 很愛笑 經常會不想跟別人聯系就算是好朋友 不喜歡生氣但是一生氣就特別極端 只想喊 用拳頭砸墻才覺得舒服 有些時候還會躺倒枕頭上不停的撞頭知道感覺舒服了點 本人女19歲 (匿名)
女,1歲,為什么總感覺很緊張心慌 在群社交的時候總不搭理我，就感覺有一種說不出來的感覺
女 害怕與人接觸。與許久不見的朋友見面會下意識地想逃，會緊張不安。 (匿名)
我一跟人說話開玩玩笑就緊張，有時候緊張就害怕
女 整天都特別害怕恐懼 一個人好很多一有人就會感覺緊張有窒息的感覺 人前不自覺抖 行動很笨拙 不敢看人眼睛 站在有人的地方根本站不住 都不知道自己為什么要怕 也不知道心靜是什么感覺了 謝謝閱讀
不管出去了呆的嗎？怕別人笑話我。心理很慌的感覺沒有力量 (匿名)
越來越不敢出門了，很害怕陌生人，家里來客人的時候，沒人管我，我就會一個人坐在角落，融入不了熱鬧的環境，看著他們突然很想哭。出去逛街的時候，很害怕買東西的時候和陌生人交流，特別是我很害怕過馬路。出去的時候會一直抱著手機，但是根本沒人給我發消息?？偸菒劬o張，心里會慌手會抖。 (匿名)
女,20歲,和別人說話一緊張就口吃怎么辦？都開始焦慮了 (匿名)
女，16歲。哈哈，三天假期又沒寫完作業還有背書，有同款的嗎 (匿名)
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